Hvad er patchouliolie?
Patchouliolie er en æterisk olie afledt af blade af patchouli-planten, en type aromatisk urt.
For at producere patchouliolie høstes bladene og stilkene på planten og får lov til at tørre ud. De gennemgår derefter en destillationsproces for at ekstrahere den essentielle olie.
Læs videre for at lære om patchouliolie, dens fordele og hvordan man bruger den.
Patchouli olie bruger
Patchouliolie har en karakteristisk duft, der kan beskrives som træagtig, sød og krydret. På grund af dette bruges det ofte som et duftadditiv i produkter som parfume, kosmetik og røgelse.
Patchouli olie har en række yderligere anvendelser over hele verden. Nogle af disse inkluderer:
- behandling af hudsygdomme som dermatitis, acne eller tør, revnet hud
- lindrende symptomer på tilstande som forkølelse, hovedpine og maveforstyrrelser
- lindrer depression
- giver følelser af afslapning og hjælper med at lette stress eller angst
- hjælper med fedtet hår eller skæl
- kontrollerende appetit
- anvendelse som et insekticid, antifungalt eller antibakterielt middel
- brug som tilsætningsstof i lave koncentrationer til smag af fødevarer som slik, bagværk og drikkevarer
Fordele ved Patchouli-olie
Meget af beviset for fordelene ved patchouliolie er anekdotisk. Dette betyder, at det stammer fra personlig erfaring eller vidnesbyrd.
I de senere år har forskere aktivt undersøgt mange af anvendelserne og fordelene ved patchouliolie. Nedenfor undersøger vi, hvad deres forskning fortæller os hidtil.
Antiinflammatoriske egenskaber
Flere undersøgelser har vist, at patchouliolie har en antiinflammatorisk virkning:
- Hævelse er en stor del af din krops inflammatoriske respons. En nylig undersøgelse af mus viste, at en komponent af patchouliolie mindskede kemisk induceret hævelse i deres poter og ører.Liang JL, et al. . Patchoulene-epoxid isoleret fra patchouliolie undertrykker akut inflammation gennem inhibering af NF-kB og nedregulering af COX-2 / iNOS. DOI: 10.1155/2017/1089028
- Immunceller producerer en række kemikalier forbundet med betændelse. En undersøgelse fra 2011 rapporterede, at forbehandling af immunceller kaldet makrofager med patchoulialkohol sænkede niveauerne af disse molekyler produceret af cellerne, da de blev stimuleret.Xian YF, et al. . Antiinflammatorisk virkning af patchoulialkohol isoleret fra Pogostemonis herba i LPS-stimuleret RAW264,7 makrofager. DOI: 10.3892 / etm.2011.233
- Immunceller skal også migrere til stedet for betændelse. En 2016-undersøgelse i dyrkede celler viste, at patchouliolie reducerede migration af immunceller kaldet neutrofiler.Silva-Filho SE, et al. . Effekt af patchouli (Pogostemon kablin) æterisk olie på in vitro og in vivo leukocytter adfærd i akut inflammatorisk respons. DOI: 10.1016 / j.biopha.2016.10.084
Disse fund er lovende for brugen af patchouliolie eller dets komponenter til behandling af inflammatoriske tilstande.
Faktisk administrerede en nylig undersøgelse patchouliolie til rotter med kemisk induceret inflammatorisk tarmsygdom.Yu X, et al. . Patchouliolie forbedrer akut colitis: En målrettet metabolitanalyse af 2,4, 6-trinitrobenzensulfonsyre-inducerede rotter. DOI: 10.3892 / etm.2017.4577De fandt ud af, at rotter behandlet med patchouliolie havde mindre skade og ophobning af immunceller i deres tyktarm.
Smertelindring
En undersøgelse fra 2011 vurderede de smertelindrende virkninger af patchouli-ekstrakt hos mus. Forskerne fandt ud af, at det at give ekstraktet oralt til musene reducerede deres respons på smerter i en række forskellige tests.Lu TC, et al. . Analgetiske og antiinflammatoriske aktiviteter af methanolekstrakten fra Pogostemon kablin. DOI: 10.1093 / ecam / nep183
De bemærkede, at denne smertelindrende virkning kan være forbundet med patchoulis antiinflammatoriske virkninger.
Hudpåføring
En undersøgelse fra 2014 behandlede mus med patchouliolie i to timer og udsatte dem derefter for ultraviolet stråling, som kan ældes og skade huden. Ved hjælp af en række tests vurderede de de potentielle beskyttende virkninger af patchouliolie.Lin RF. . Forebyggelse af UV-stråling-induceret kutan fotografering i mus ved topisk indgivelse af patchouliolie. DOI: 10.1016 / j.jep.2014.04.020
Forskerne fandt ud af, at mus behandlet med patchouliolie havde mindre rynkedannelse og en stigning i kollagenindholdet. Yderligere forskning skal udføres for at se, om den samme fordel kan observeres hos mennesker.
Til vægttab
Patchouliolie er undertiden opført som en god essentiel olie til vægttab. Selvom der ikke er udført undersøgelser hos mennesker for at evaluere dette, så en lille undersøgelse fra 2006 af rotter på den virkning, som indånding af patchouliolie havde på faktorer som kropsvægt og mængde mad, der blev spist.Hur MH et al. . Virkningerne af indånding af æteriske olier på legemsvægten, fødevareeffektivitetshastigheden og serumleptin hos voksende SD-rotter. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16691041
Forskerne fandt ingen signifikant forskel i kropsvægt eller mængde mad, der blev forbrugt mellem rotterne, der havde inhaleret patchouliolie, og dem, der ikke gjorde det.
Antibakteriel aktivitet
Sygdomsfremkaldende bakterier bruger ting som biofilm og virulensfaktorer til effektivt at kolonisere en vært og overvinde dens forsvar. En nylig undersøgelse observerede, at patchouliolie var i stand til at forstyrre biofilm og nogle virulensfaktorer for methicillin-resistent Staphylococcus aureus (MRSA) stammer.Rubini D, et al. . Æteriske olier fra uudforskede aromatiske planter slukker dannelsen af biofilm og virulens af methicillinresistent Staphylococcus aureus. DOI: 10.1016 / j.micpath.2018.06.028
En anden nylig undersøgelse undersøgte en blanding af flere essentielle olier, herunder patchouliolie. Efterforskerne vurderede, om blandingen hæmmede væksten af bakterier såsom Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureusog Streptococcus pneumoniae.Vieira-Brock PL, et al. . Sammenligning af antimikrobielle aktiviteter af naturlige æteriske olier og syntetiske dufte med udvalgte miljøpatogener. DOI: 10.1016 / j.biopen.2017.09.001
Den observerede hæmning for blandingen svarede generelt til den, der blev observeret for en flydende sæbe. Patchouli olie i sig selv hæmmede væksten af P. aeruginosa svarende til blandingen, og det hæmmede væksten af S. pneumoniae bedre end blandingen.
Svampedræbende aktivitet
En nylig undersøgelse undersøgte den antifungale aktivitet af 60 æteriske olier mod tre arter af sygdomsfremkaldende svampe: Aspergillus niger, Cryptococcus neoformansog Candida albicans. Det blev konstateret, at patchouliolie havde bemærkelsesværdig svampedræbende aktivitet imod C. neoformans.Powers CN, et al. . Antifungale og cytotoksiske aktiviteter i tres kommercielt tilgængelige æteriske olier. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6100473/
Antifungal aktivitet blev også observeret for A. niger. Forskerne bemærkede dog, at tidligere undersøgelser ikke har vist de samme resultater.
Som et insekticid
Patchouli-olie har insektdræbende egenskaber, og adskillige undersøgelser har vurderet dens virkning på forskellige insektarter. At opdage naturlige insekticider kan være meget gavnligt, da mange menneskeskabte insekticider er skadelige for miljøet.
En undersøgelse fra 2008 viste, at patchouliolie sammenlignet med flere andre æteriske olier var den mest effektive til at dræbe husfluer, når den blev anvendt topisk.Pavela R. Insekticide egenskaber af flere essentielle olier i husfluen (Musca domestica L.). DOI: 10.1002 / ptr.2300 En anden undersøgelse viste, at patchouliolie var giftig for tre arter af bymyrer.Albuquerque ELD, et al. . Insekticid virkning og essentiel olie af Pogostemon kablin mod bymyrearter. DOI:
10.1016 / j.actatropica.2013.04.011
Endelig testede en undersøgelse fra 2015 toksiciteten af flere kommercielt tilgængelige æteriske olier på to myggearter.Norris EJ, et al. . Sammenligning af de insektdræbende egenskaber ved kommercielt tilgængelige plante-essentielle olier mod Aedes aegypti og Anopheles gambiae (Diptera: Culicidae). lib.dr.iastate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1302&context=ent_pubs Patchouliolie viste sig at være den mest giftige. Forfatterne bemærkede dog, at det stadig er signifikant mindre giftigt end menneskeskabte pesticider.
Bivirkninger og hvem der er mest i fare
Patchouliolie fremkalder ikke ofte irritation eller en allergisk reaktion, når den påføres huden. Men du skal stadig være forsigtig, når du oprindeligt anvender den, hvis en reaktion opstår. Påfør aldrig ufortyndet patchouli æterisk olie på huden.
Fordi patchouliolie kan påvirke blodpropper, bør følgende personer undgå at bruge patchouliolie:
- dem, der tager blodfortyndende medicin
- personer, der for nylig har haft eller vil blive gennemgået en større operation.
- dem med blødningsforstyrrelser, såsom hæmofili
Som altid er det vigtigt at huske, at æteriske olier er meget koncentrerede og skal fortyndes ordentligt, inden de bruges på huden eller til aromaterapi.
Spis eller drik aldrig æterisk olie uden først at konsultere en kvalificeret læge.
Brug ikke patchouliolie, hvis ...
- du tager blodfortyndere
- du for nylig har haft eller vil blive opereret
- du har en blødningsforstyrrelse
Sådan bruges patchouliolie
Patchouliolie kan påføres topisk og også bruges til aromaterapi.
På din hud
Det er vigtigt altid at følge de rette retningslinjer for fortynding, når du bruger æteriske olier som patchouliolie.Ifølge National Association for Holistic Aromatherapy bør de fleste essentielle olieblandinger til hudpåføring indeholde mellem 1 og 5 procent essentiel olie.Sikkerhedsoplysninger. (n.d.). naha.org/explore-aromaterapi/sikkerhed
Æteriske olier, der anvendes til topisk anvendelse, skal fortyndes i en bærerolie. Der er en bred vifte af bærerolier til rådighed, herunder jojobaolie, drueolie og avocadoolie.
Hvis du er bekymret for at få en hudreaktion, skal du udføre en patch-test, inden du bruger patchouliolie på din hud. For at gøre dette skal du følge disse tre enkle trin.
Prøv en patch test
- Bland patchouliolie og bærerolie.
- Påfør et par dråber af din testopløsning på den absorberende pude i en bandage, og læg den på indersiden af underarmen.
- Fjern bandagen efter 48 timer for at kontrollere tegn på hudirritation.
Indånding
Patchouliolie kan også bruges til aromaterapi via metoder som dampindånding eller en diffusor. Som med topiske anvendelser er det vigtigt at fortynde æteriske olier korrekt.
Når du indånder æteriske olier, skal du gøre det i et godt ventileret område og tage en pause hvert 30. minut. Forlænget eksponering uden pause kan føre til hovedpine, kvalme eller svimmelhed. Udsæt ikke kæledyr, børn eller offentligheden for diffuse æteriske olier.
Blanding
Patchouliolie blandes godt med mange andre æteriske olier, hvor den bidrager med sin rige, krydrede aroma. Nogle eksempler på gode olier at blande patchouli med inkluderer:
- cedertræ
- røgelse
- jasmin
- myrra
- Rose
- sandeltræ
Takeaway
Patchouliolie er en æterisk olie, der kommer fra patchouli-plantens blade. Det bruges ofte til ting som hudforhold, lindring af stress eller kontrol af appetit. Du kan anvende den fortyndede olie på din hud eller bruge den til aromaterapi.
Mens meget af beviset for fordelene ved patchouliolie er anekdotisk, begynder forskning at vise, at den har antiinflammatoriske, antimikrobielle og smertelindrende egenskaber.
