Langvarigt hukommelsestab: Hvad du behøver at vide

Hvad er langtidshukommelsestab?

Langsigtet hukommelse er, hvordan din hjerne lagrer information over tid. Det inkluderer at huske begivenheder, fakta og hvordan man udfører opgaver, som hvordan man finder vej hjem.

Langvarigt hukommelsestab er, når du har problemer med at huske disse oplysninger, når du har brug for det. Mange menneskers langsigtede hukommelse begynder at blive svagere, når de bliver ældre. Dette er en normal del af aldring.

Eksisterende mellem normale aldersrelaterede hukommelsesændringer og demens er tilstanden kendt som mild kognitiv svækkelse (MCI). I 2013 blev det anslået, at 16 til 20 procent af voksne over 60 år havde en eller anden form for MCI, hvilket er svækkelse ikke alvorligt nok til at blive klassificeret som demens.

Men langtidshukommelsestab kan også være et tegn på et mere alvorligt problem, såsom demens.

Ca. 10 procent af amerikanerne i alderen 65 år og derover har Alzheimers sygdom, der tegner sig for de fleste tilfælde af demens. Langvarigt hukommelsestab kan også være et tegn på andre sundhedsmæssige forhold og sygdomme.

Hvad er symptomerne på langtidshukommelsestab?

Det vigtigste symptom på langtidshukommelsestab er at glemme ting, der skete tidligere i dit liv, som måske har haft en eller anden betydning eller betydning for dig, såsom navnet på din gymnasium eller hvor du boede.

Andre symptomer inkluderer:

• blande ord, såsom at kalde et bord for en seng
• glemmer almindelige ord
• at fare vild på velkendte steder
• tager længere tid at udføre velkendte opgaver
• humørsvingninger og adfærdsændringer, såsom øget irritabilitet

Hvad forårsager langvarigt hukommelsestab?

Der er en række årsager til hukommelsestab, hvoraf nogle kan være reversible. I de fleste af disse årsager kan du behandle hukommelsestab ved at behandle den underliggende årsag.

Reversible årsager til langtidshukommelsestab inkluderer:

• psykiske problemer, såsom depression
• stress
• bivirkninger af receptpligtige lægemidler, såsom benzodiazepiner (angstdæmpende stoffer)
• B-12-mangel
• hydrocephalus (overskydende væske omkring hjernen)

Andre årsager til langtidshukommelsestab kan være resultatet af hjerneskade. Generelt ikke helt reversibel, nogle symptomer kan forbedres afhængigt af hvor dårlig skaden er, og hvilke dele af hjernen der er påvirket.

Disse årsager til langvarigt hukommelsestab inkluderer:

• misbrug af stof og alkohol
• alvorlige hjerneskader, såsom hjernerystelse
• alvorlige hjerneinfektioner
• hjernetumorer
• slagtilfælde
• iltab
• epilepsi, specielt alvorlige anfald

Nogle årsager til langvarigt hukommelsestab er ikke reversible, såsom demens, herunder Alzheimers sygdom.

Er det demens?

Demens kan forårsage både kort og langvarig hukommelsestab, især hos ældre voksne.

Demens er en generel betegnelse for kognitiv tilbagegang, der forstyrrer dagligdagen. Det er progressivt, hvilket betyder, at det bliver værre over tid.

Selvom der ikke er nogen kur mod demens, er der medicin, der kan hjælpe med at reducere symptomer.

Forskellige typer demens inkluderer:

Alzheimers sygdom

Alzheimers sygdom forårsager progressiv svækkelse af hukommelse, forståelse, sprog, ræsonnement, dømmekraft og opmærksomhed.

Det tegner sig for to tredjedele af demenssager hos mennesker 65 år og ældre og er den sjette største dødsårsag i USA.

Kortvarigt hukommelsestab er det mest almindelige første symptom. Derefter øges hukommelsestab - inklusive langvarigt hukommelsestab - og andre symptomer begynder at dukke op.

Lewy krop demens

Lewy body demens er forårsaget af unormale aflejringer af et protein kaldet alfa-synuclein i hjernen. Disse aflejringer påvirker hjernens kemi, som påvirker bevægelse, tænkning og adfærd.

Det starter normalt omkring 50 år eller derover og er lidt mere almindeligt hos mænd.

Lewy body demens forårsager hukommelsesproblemer i senere stadier, men bevægelsesproblemer er normalt det første symptom.

Frontotemporal demens

Frontotemporal lobe demens (FTD) er mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret hos yngre mennesker end andre former for demens. Personligheds- og humørsvingninger er normalt de første symptomer efterfulgt af sprogproblemer og hukommelsestab.

Vaskulær demens

Vaskulær demens er forårsaget af slagtilfælde og andre vaskulære hjerneskader. Det har de samme risikofaktorer som kardiovaskulære problemer, såsom forhøjet blodtryk.

Symptomer på vaskulær demens ligner meget Alzheimers sygdom. Det forårsager også progressivt tab af hukommelse og andre kognitive funktioner, herunder organisering, opmærksomhed og problemløsning.

Mens hukommelsestab er et almindeligt symptom på demens, betyder ikke alt langvarigt hukommelsestab, at du har demens. Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af den bagvedliggende årsag.

Hvordan diagnosticeres langvarigt hukommelsestab?

For at diagnosticere langtidshukommelsestab vil din læge først tage en medicinsk historie. De spørger om din familiehistorie, medicin, du tager og andre sundhedsmæssige problemer.

De stiller også spørgsmål om dit hukommelsestab, såsom:

• hvor længe det har foregået
• hvordan din hukommelse er blevet påvirket
• hvad dine andre symptomer er
• hvis dine symptomer er blevet værre over tid

Din læge vil derefter foretage en fysisk undersøgelse for at se, om du har symptomer som muskelsvaghed, der kan hjælpe dem med at stille en diagnose.

De vil sandsynligvis også udføre blodprøver for at kontrollere vitaminmangler og udføre neuroimaging-tests såsom en MR- eller CT-scanning for at se, om der er nogen fysiske problemer med din hjerne.

Din læge kan stille dig spørgsmål om aktuelle eller tidligere begivenheder - grundlæggende tests, der kræver, at du husker information eller udfører grundlæggende matematiske beregninger. Du kan også blive bedt om at:

• gentag visse sætninger
• læse og skrive korte sætninger
• navngiv almindelige objekter

Nogle gange vil du blive henvist til en psykolog, der kan udføre omfattende neuropsykologisk test for at lære omfanget af dit hukommelsestab og din kognitive svækkelse.

I mange tilfælde vil din sygehistorie, symptomer og neurokognitive test være tilstrækkelig til, at en læge kan stille en diagnose.

Afhængig af diagnosen sender din læge dig muligvis til andre specialister - såsom en geriatriker, neurolog eller psykiater for at hjælpe med medicinsk styring af din lidelse.

En henvisning til en psykolog eller anden autoriseret rådgiver kan gøres for at hjælpe dig med at klare dit hukommelsestab.

Behandling for langtidshukommelsestab

Behandling for langtidshukommelsestab afhænger af den bagvedliggende årsag.

For eksempel, hvis dit hukommelsestab skyldes medicin, skifter din læge dig til en anden. Hvis dit hukommelsestab skyldes en behandlingsbar sygdom, kan din læge behandle denne sygdom.

Nogle årsager til langtidshukommelsestab kan kræve operation. For eksempel kan du få fjernet en hjernetumor under operation eller have en strukturel abnormitet i hjernen, der kræver korrektion.

Der er ingen kur mod Alzheimers sygdom, men der er medicin, der kan hjælpe med at reducere dine symptomer.

Cholinesterasehæmmere og partielle N-methyl D-aspartat (NMDA) antagonister er de to klasser af medicin, der er godkendt til behandling af Alzheimers sygdom. To typer cholinesterasehæmmere kan anvendes til mild til moderat Alzheimers, mens en anden type kan anvendes på ethvert trin. NMDA-antagonister anvendes generelt i senere stadier.

Disse lægemidler kan være gavnlige for nogle mennesker, men ikke for alle, og bivirkninger skal afvejes mod fordele.

Der er også ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med hukommelsestab. Regelmæssig motion, en sund kost, at lære nye ting og en sund søvnplan har alle vist sig at hjælpe med at reducere hukommelsestab.

Hvornår skal jeg se lægen

Nogle kort- og langtidshukommelsestab er en normal del af aldring. Men hvis dit hukommelsestab begynder at forstyrre dit daglige liv, skal du se en læge.

Du bør også se en læge, hvis:

• du havde for nylig en hovedskade
• du har andre symptomer på fysisk eller psykisk sygdom
• du er desorienteret eller forvirret

Hvis du har andre alvorlige symptomer, såsom delirium eller hovedskade, kan langtidshukommelsestab være en medicinsk nødsituation. Kontakt straks en læge.

Bundlinjen

Langvarigt hukommelsestab kan virke skræmmende, men mindre hukommelsestab kan være en normal del af aldring for mange mennesker.

Hvis dit hukommelsestab forstyrrer det daglige liv, skal du kontakte din læge. Mange årsager til hukommelsestab kan behandles.