Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
I tusinder af år har kulturer rundt om i verden brugt honning til medicinske formål og som et naturligt sødemiddel.
På grund af dets vitaminer, mineraler, proteiner og antioxidantegenskaber er honning blevet brugt som et naturligt middel mod alle slags lidelser, lige fra helbredelse af sår og lindring af fordøjelsesproblemer til beroligende ondt i halsen og forbedring af hudlidelser.
Så det bør ikke komme som en overraskelse, at honning også kan bruges til at fodre, pleje og øge dit hårs sundhed.
Her er et kig på fordelene ved at bruge honning i en hårmaske, og hvordan du kan gå omkring med at lave din helt egen maske derhjemme med honning som nøgleingrediens.
Fordelene ved at bruge honning i en hårmaske
På grund af honningens terapeutiske egenskaber er den blevet brugt til hårskylning og balsam i århundreder. I dag er det stadig en populær naturlig ingrediens i mange typer hårplejeprodukter.
Så hvad er fordelene ved at bruge honning i dit hår og inkludere det i en hårmaske? Ifølge forskning og anekdotiske beviser kan honning være gavnligt i en hårmaske af følgende grunde:
- fugter tørt hår og hovedbund
- reducerer hårbrud
- gendanner glans
- forbedrer tilstanden af naturligt hår
- reducerer krus
- blødgør hår
Derudover fungerer honning godt som et bindemiddel. Dette betyder, at det er en god base at bruge som en hårmaske, hvis du vil medtage andre ingredienser.
Fordi du efterlader en hårmaske på dit hår i længere tid, kan det fremme mere intens heling, næring og reparation end en almindelig balsam.
Hvordan man laver en honninghårmaske
Der er mange forskellige opskrifter, du kan bruge til at lave en honninghårmaske. Dette er en af de mest basale, og det er velegnet til tørt, beskadiget hår.
Alt hvad du behøver er følgende ting og ingredienser:
- 1/2 kop honning
- 1/4 kop olivenolie
- en blandeskål
- en badehætte
- en lille pensel (valgfri)
Prøv at bruge rå, organisk honning, som er mindst forarbejdet og har en højere koncentration af antioxidanter. Ikke-organisk honning bør dog stadig give fordele.
Hvis du ikke har et badehætte, kan du lave en ved hjælp af plastfolie eller en stor plastikpose og tape.
Instruktioner
- Start med rent, fugtigt hår.
- Hæld 1/2 kop honning og 1/4 kop olivenolie i en skål, og rør blandingen godt.
- Mikrobølge blandingen i 20 sekunder.
- Når den er opvarmet, rør blandingen igen med en ske.
- Når du har ladet blandingen køle af (du vil have, at den skal være lidt varm, ikke varm), skal du begynde at arbejde den i dit hår ved hjælp af fingrene eller en lille pensel. Start ved hovedbunden og arbejd dig ned til enderne.
- Massér forsigtigt din hovedbund med cirkulære bevægelser ved hjælp af fingerspidserne.
- Placer hætten på dit hår for at hjælpe med at forsegle de fugtgivende ingredienser.
- Lad det virke i 30 minutter.
- Skyl masken fra dit hår og shampoo som normalt for at sikre, at du har fjernet alle ingredienser.
Opskriftsvariationer
Honning kan kombineres med mange andre ingredienser for at skabe hårmasker, der giver yderligere fordele til standardopskriften.
Afhængigt af hvad du vil bruge en hårmaske til, kan du prøve en af følgende muligheder.
Hovedbundens rensemaske
Sammen med honning inkluderer denne maske yoghurt og kokosolie.
Proteinet i yoghurt kan rense din hovedbund og også styrke dit hår. Kokosolie kan hjælpe med at fugte og blødgøre dit hår.
Du skal bruge følgende ingredienser:
- 1/2 kop almindelig yoghurt med fedt
- 3-4 spsk. honning
- 2 spsk. kokosolie
Bland honning og kokosolie, og opvarm derefter blandingen i en mikrobølgeovn i 15 sekunder. Når det er køligt, tilsæt yoghurt, og fortsæt med at blande, indtil ingredienserne er godt blandet.
Følg instruktionerne ovenfor for anvendelse på dit hår og hovedbund og skylning ud af dit hår.
Hovedbund kløe lindrer
Tilføjelse af banan til en honninghårmaske kan hjælpe med at lindre en kløende hovedbund.
Brug følgende ingredienser til at fremstille denne maske:
- 1/2 kop skat
- 2 modne bananer
- 1/2 kop olivenolie
Bland disse ingredienser i en blender, indtil du har en smoothie-lignende puré, og følg derefter instruktionerne beskrevet ovenfor for at påføre dit hår.
Hvis du har meget langt hår, skal du muligvis tilføje op til 1/2 kop mere olivenolie for at gøre bananen mindre klæbrig på dit hår.
Dæk med en badehætte, og lad denne blanding være tændt i ca. 10 minutter. Shampoo dit hår godt for at fjerne alle ingredienser.
Hårforstærkende maske
Sammen med honning inkluderer denne maske æg og kokosolie.
Det høje proteinindhold i æg kan hjælpe med at berige dit hår, hvilket gør det mindre udsat for brud og skader fra varme og styling. Kokosolie kan hjælpe med at blødgøre og fugte dit hår.
Brug følgende ingredienser til at fremstille denne maske:
- 2 spsk. honning
- 2 spsk. kokosolie
- 1 stort æg (pisket)
Bland kokosolie og honning sammen, og opvarm derefter blandingen forsigtigt i en lille gryde på komfuret.
Lad det køle af, og tilsæt derefter det piskede æg til honningen og olien, og rør godt. Når alle ingredienserne er godt blandet, skal du anvende masken på dit hår ved at følge instruktionerne ovenfor.
Lad masken sidde på dit hår i 15 til 20 minutter, og shampoo dit hår godt med lunkent eller koldt vand for at fjerne alle ingredienser.
Forindstillede muligheder
Hvis du har kort tid eller foretrækker en færdiglavet maske, er der en række muligheder at vælge imellem. Du kan finde honninghårmasker i de fleste skønhedsbutikker, apoteker eller online.
Honningmasker, der ser ud til at klare sig godt med bestemte hårtyper, inkluderer følgende:
- Garnier Hele Blandinger Honningskatte, der reparerer hårmaske til beskadiget hår: Denne honninghårmaske, formuleret til tørt, beskadiget hår, indeholder honning, kongelig gelé og propolis.
- SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Hair Masque: Denne maske fungerer godt til krøllet hår. Det er infunderet med honning og andre blødgørende olier, såsom baobab og mafuraolie.
- tgin Honey Miracle Hair Mask: Denne maske er beregnet til at reducere krus og brud, mens du øger glansen. Ud over rå honning indeholder den jojobaolie og olivenolie.
Er der nogen risici?
Medmindre du er allergisk over for honning eller olier, der typisk bruges i en maske, såsom olivenolie eller kokosolie, er der meget lav risiko forbundet med at bruge disse ingredienser i en hårmaske.
Hvis du først opvarmer honning og olie i mikrobølgeovnen, skal du sørge for at den ikke bliver for varm. Undgå at bruge din finger til direkte at teste temperaturen i blandingen af hårmasken.
Brug ikke honninghårmasken på dit hår og hovedbund, hvis blandingen er for varm. Hvis du gør det, kan du brænde din hovedbund. Efter opvarmning af blandingen skal du vente, indtil den bare er lidt varm, inden du påfører den.
Bundlinjen
På grund af dets mange terapeutiske egenskaber kan brugen af honning i en hårmaske hjælpe med at fugte dit hår og hovedbund, reducere krus, genoprette glans og reducere hårbrud.
Du kan lave din egen DIY honninghårmaske ved hjælp af et par grundlæggende ingredienser, eller du kan købe en forbilledmaske i dit lokale apotek, skønhedsbutik eller online.
Hvis dit hår er tørt, skal du bruge en honninghårmaske et par gange om ugen. Hvis dit hår er fedtet, skal du bruge det en gang om ugen.
