Oversigt
Pigmentering refererer til farvning af huden. Hudpigmenteringsforstyrrelser forårsager ændringer i hudfarven. Melanin fremstilles af celler i huden og er det pigment, der er ansvarlig for din hudfarve.
Hyperpigmentering er en tilstand, der får din hud til at blive mørkere. Dette kan påvirke pletter på din hud eller hele din krop. Alderspletter, også kaldet leverpletter, er en almindelig type hyperpigmentering.
Hyperpigmentering er normalt harmløs, men kan undertiden være forårsaget af en underliggende medicinsk tilstand. Visse medikamenter kan også få din hud til at blive mørkere. Det er mere et kosmetisk problem for de fleste mennesker.
Pigmenteringsbehandling derhjemme
Der er flere måder, du kan behandle hyperpigmentering derhjemme. Mens flere af de midler, vi deler her, er anekdotiske, antyder nogle undersøgelser, at deres hovedingredienser virker på hudpigmentering.
æble cider eddike
Æblecidereddike indeholder eddikesyre, hvilket forskning viser kan lette pigmenteringen.
Sådan bruges dette middel:
- Kombiner lige dele æblecidereddike og vand i en beholder.
- Påfør på dine mørke pletter, og lad de stå i to til tre minutter.
- Skyl med lunkent vand.
- Gentag to gange dagligt for at opnå de ønskede resultater.
Aloe vera
Aloe vera indeholder aloin, en naturlig depigmenteringsforbindelse, der har vist sig at lette huden og fungerer effektivt som en ikke-toksisk hyperpigmenteringsbehandling, ifølge en undersøgelse fra 2012.
At bruge:
- Påfør ren aloe vera gel på pigmenterede områder inden sengetid.
- Skyl med varmt vand næste morgen.
- Gentag dagligt, indtil din hudfarve forbedres.
rødløg
Rødløg (Allium cepa) ekstrakt er en ingrediens i nogle kommercielt tilgængelige hud- og ar-lysende cremer. Forskning har vist, at den tørrede hud af røde løg effektivt kan lysne huden. Se efter cremer til hyperpigmentering, der indeholder Allium cepa og brug som anvist.
Ekstrakt af grøn te
Forskning viser, at grøn teekstrakt kan have en depigmenterende virkning, når den påføres huden. Du kan købe grøn teekstrakt og anvende det som anvist. Nogle websteder foreslår at anvende grønne teposer på mørke pletter for en lysende effekt, selvom der ikke er noget bevis for, at denne påstand understøttes.
Følg disse trin, hvis du vil prøve det:
- Stej en grøn tepose i kogt vand i tre til fem minutter.
- Fjern teposen fra vandet, og lad den køle af - du vil ikke forbrænde din hud.
- Gnid teposen over dine mørke pletter.
- Gentag to gange om dagen, indtil du får resultater.
Sort te vand
En dyreforsøg offentliggjort i 2011 viste, at sort tevand lysede mørke pletter på marsvin. Det sorte tevand blev påført to gange om dagen, seks dage om ugen i fire uger.
For at prøve din egen version af denne hyperpigmenteringsbehandling derhjemme:
- Tilsæt en spiseskefuld friske sorte teblade til en kop kogende destilleret vand.
- Stej i to timer, og sil for at fjerne bladene.
- Sug en vatpind i teevandet og påfør områder med hyperpigmentering to gange om dagen.
- Gentag hver dag i seks dage om ugen over fire uger.
Lakridsekstrakt
Lakridsekstrakt indeholder aktive ingredienser, der har vist sig at lette hyperpigmentering forårsaget af melasma og soleksponering. Aktuelle cremer indeholdende lakridsekstrakt fås i håndkøb. Brug som anvist på emballagen.
Mælk
Mælk, kærnemælk og endda surmælk har alle vist sig at lette misfarvning af huden. Mælkesyre er den ingrediens, der er ansvarlig for denne effekt.
Sådan bruges en af disse til behandling af pigmentering:
- Sug en vatrondel i mælken.
- Gnid det over mørke hudpletter to gange om dagen.
- Gentag dagligt, indtil du ser resultater.
Tomatpuré
En undersøgelse offentliggjort i The British Journal of Dermatology i 2011 viste, at tomatpasta rig på lycopen beskyttede huden mod kortsigtede og langsigtede aspekter af fotoskader. Studiedeltagere indtog 55 gram tomatpasta i olivenolie dagligt i 12 uger.
Orkideekstrakter
Orkideekstrakter er lige så effektive som C-vitamin hyperpigmenteringsmidler ifølge forskning. Påføring af orkidérige ekstrakter på huden i otte uger forbedrede størrelsen og udseendet på mørke pletter.
Du kan købe hudprodukter, der indeholder orkideekstrakt, inklusive masker, cremer og scrubs. Brug som anvist til de bedste resultater.
Masoor dal (røde linser)
Masoor dal ansigtsmasker, som er lavet af røde linser, er populære som hyperpigmenteringsbehandling. Selvom der ikke er noget bevis til at bakke op om disse påstande, er røde linser rige på antioxidanter, der vides at være gode for huden.
Sådan laver du din egen masoor dal-maske:
- Sug 50 gram røde linser natten over i en skål vand.
- Brug en blender eller foodprocessor til at skabe en fin pasta.
- Påfør pastaen jævnt over dit ansigt og lad den sidde i 20 minutter.
- Skyl med koldt vand, og tør din hud tør med et håndklæde.
Hvad der forårsager hudpigmentering
Solskader er den mest almindelige årsag til hudpigmentering og påvirker normalt de dele af kroppen, der oftest udsættes for solen. Andre årsager inkluderer:
- visse lægemidler, herunder kemoterapimedicin
- graviditetshormoner
- endokrine sygdomme, såsom Addisons sygdom
- melasma
- insulin resistens
- hudirritation eller traume
Medicinsk hyperpigmenteringsbehandling
Afhængigt af årsagen til din hyperpigmentering kan behandling indebære at adressere en underliggende medicinsk tilstand eller stoppe en medicin. Der er flere medicinske behandlingsmuligheder til rådighed, hvis hjemmemedicin til pigmentering ikke giver dig de ønskede resultater. Disse inkluderer:
- kemiske peeling
- mikrodermabrasion
- intens pulserende lys (IPL)
- laseroverfladebehandling
- kryoterapi
Tag væk
Hyperpigmentering er normalt et kosmetisk problem snarere end et medicinsk. Der er flere hjemmemedicin til pigmentering, der kan hjælpe dig med at lysne mørke pletter.
Tal med din læge, hvis du er bekymret for din hudpigmentering eller har mistanke om, at din misfarvning af huden skyldes en underliggende medicinsk tilstand eller medicin.
