Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Det er ikke usædvanligt at føle følelsesløshed i lysken eller en anden kropsdel efter at have siddet i lange perioder. Men hvis din lyske følelsesløshed ledsages af smerte, andre symptomer eller varer et stykke tid, er det tid til at se din læge.
Flere ting kan forårsage lyske følelsesløshed. Læs videre for at lære de almindelige årsager og behandlingsmuligheder.
Lyske følelsesløshed årsager
Hernias
En brok opstår, når væv, såsom en del af tarmen, skubber ud gennem et svagt sted i dine muskler og skaber en smertefuld udbulning. Der er forskellige typer brok, der kan forekomme i forskellige områder. De typer, der kan forårsage lyske følelsesløshed er:
- inguinal
- lårben
Inguinal brok er mest almindelig. De forekommer i inguinal kanalen. Det løber langs hver side af din skamben. Du bemærker muligvis en bule i området, der bliver større eller gør ondt mere, når du hoster eller belastes.
Denne type brok kan også forårsage en tung fornemmelse eller pres i lysken.
En lårbensbrok er mindre almindelig. Denne type forekommer på det indre lår eller lyske. Det kan også forårsage følelsesløshed i lysken og indre lår.
Hernieret disk eller noget andet, der komprimerer en nerve
En komprimeret nerve opstår, når der anbringes tryk på en nerve af omgivende væv, såsom knogler eller sener. En klemt nerve kan forekomme hvor som helst i kroppen. Det forekommer oftest i rygsøjlen på grund af en herniated disk.
En klemt nerve kan også skyldes indsnævring af rygmarvskanalen (spinal stenose). Det kan forekomme under tilstande som spondylose og spondylolistese. Nogle mennesker er også født med en smal rygkanal.
Hvor du føler symptomerne på en komprimeret nerve afhænger af det berørte område. En klemt nerve i nedre ryg, lår eller knæ kan forårsage smerte, prikken, følelsesløshed og svaghed i lyske- og lårområdet.
Smerter fra en komprimeret nerve udstråler langs nervens rod. Dette betyder, at en herniated disk i din nedre ryg kan forårsage symptomer, som du kan mærke gennem din lyske og ned til dine fødder.
Ischias
Ischias er et andet muligt symptom på nervekompression. Ischiasmerter refererer til smerter langs iskiasnerven. Det løber fra nedre ryg, gennem balderne og ned ad benene. Ischias og relaterede symptomer påvirker normalt kun den ene side af kroppen, men kan påvirke begge sider.
En klemt iskiasnerv kan forårsage:
- smerter i balder og ben
- følelsesløshed i balder og ben
- bensvaghed
- smerter, der forværres, når man hoster eller sidder
Cauda equina syndrom
Cauda equina syndrom er en alvorlig, men sjælden lidelse, der påvirker cauda equina. Dette er et bundt nerverødder i den nedre del af rygmarven. Det er en medicinsk nødsituation, der kræver hurtig operation.
Disse nerver sender og modtager signaler til og fra hjernen til bækkenet og underekstremiteterne. Når disse nerver er komprimeret, kan de forårsage:
- følelsesløshed i indre lår, lyske og bagdel
- tab af blære- eller tarmkontrol
- lammelse
Ring til 911 eller din lokale alarmtjeneste, hvis du oplever disse symptomer.
Multipel sklerose, diabetes eller andre tilstande, hvor kroppen angriber nerverne
Medicinske tilstande, der skader nerverne (neuropati), kan forårsage følelsesløshed i forskellige dele af kroppen, herunder lysken.
Multipel sklerose (MS) og diabetes er to af disse tilstande.
Symptomer kan omfatte:
- følelsesløshed
- paræstesi, som kan føles som nåle, prikken eller en hudkrypende fornemmelse
- smerte
- seksuel dysfunktion
- blære dysfunktion, såsom manglende evne til at holde din urin (inkontinens) eller starte en urinstrøm (tilbageholdelse)
Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica er en tilstand, der forårsager følelsesløshed, brændende smerter og prikken i det ydre lår. Symptomerne kan udstråle til lysken. De kan være værre, når du står eller sidder.
Denne tilstand udvikler sig, når der lægges tryk på nerven, der giver fornemmelse til huden på dit ydre lår. Almindelige årsager inkluderer:
- fedme
- vægtøgning
- graviditet
- iført stramt tøj
Rygmarvsinfektion
En rygmarvsinfektion udvikles, når en bakteriel eller svampeinfektion spreder sig til rygmarvskanalen fra en anden del af kroppen. Det første symptom er normalt svære rygsmerter.
Smerter udstråler fra det inficerede område og kan forårsage svaghed og følelsesløshed i hofter og lyske. Venstre ubehandlet kan en rygmarvsinfektion forårsage lammelse.
Hvis du har mistanke om, at du har en rygmarvsinfektion, skal du straks kontakte din læge. Spinalinfektioner kan være dødelige.
Skade
Lystestammer er den mest almindelige type lyskeskade. De opstår, når adduktormusklerne i de indre lår er skadet eller revet. Lyske stammer forekommer normalt under sport, men kan skyldes enhver pludselig eller akavet bevægelse af benene.
Det mest almindelige symptom på en lyskeskade er smerter i lysken og indre lår, der forværres med bevægelse, især når du bringer benene sammen. Nogle mennesker oplever følelsesløshed eller svaghed i de indre lår og ben.
Dine symptomer kan variere fra milde til svære, afhængigt af omfanget af din skade.
Dårlig kropsholdning
Dårlig kropsholdning øger din risiko for rygproblemer. Dette kan påvirke dine nerver og forårsage smerte og følelsesløshed i din lyske og andre dele af din krop.
At sidde bøjet eller læne sig fremad i lange perioder, f.eks. Når du arbejder ved skrivebordet, kan lægge ekstra pres på muskler og nerver i din lyske. Det kan føre til en følelse af stifter og følelser eller en fornemmelse af, at din sadelregion “sover”.
Fedme
Den ekstra vægt, der lægges på din rygsøjle, når du er overvægtig eller overvægtig, kan øge din risiko for herniated discs og spondylosis betydeligt. Begge tilstande kan komprimere nerver og forårsage smerte og følelsesløshed i underkroppen. Den ekstra vægt medfører overskydende slid på dine ryghvirvler og andet rygmarvsvæv.
Cykling i lang tid
Folk, der cykler i lange perioder, såsom kurerer og sportscyklister, har en øget risiko for lyske følelsesløshed. Trykket på lysken fra en traditionel cykelsadel kan forårsage det. Det anbefales at skifte til en sadel uden næse.
Angst
Angst og panikanfald kan forårsage en række fysiske og følelsesmæssige symptomer, herunder følelsesløshed og prikken. Andre symptomer, du kan opleve, inkluderer:
- nervøsitet eller rastløshed
- føler sig bekymret
- hjertebanken
- følelse af forestående undergang
- ekstrem træthed
- stakåndet
- brystsmerter
Selvom du har mistanke om, at dine symptomer kan være på grund af angst, skal du få en læge til at vurdere dine brystsmerter for at udelukke et hjerteanfald.
Lyske følelsesløshed symptomer
Lyske følelsesløshed kan forårsage følelser, der ligner at få din fod eller dit ben til at falde i søvn. Disse kan omfatte:
- prikken
- stifter og nåle
- svaghed
- tyngde
Flere symptomer ved siden af lysken følelsesløshed
Lyske følelsesløshed, der ledsages af andre symptomer, er sandsynligvis ikke resultatet af bare at sidde for længe. Her er hvad dine symptomer kan betyde.
Følelsesløshed i lysken og indre lår
Lyske- og lårbenbrok, herniatediske skiver og en lyskeskade kan forårsage følelsesløshed i lysken og det indre lår.
Hvis du også oplever tab af fornemmelse i dine ben eller problemer med blære- eller tarmkontrol, skal du straks kontakte en læge. Dette kan skyldes cauda equina, som kræver akut operation.
Følelsesløshed i lysken og balder
At sidde i lange perioder kan forårsage følelsesløshed i din lyske og bagdel. Hvis dine symptomer ikke forbedres ved at rejse sig eller skifte position, kan årsagen være ischias.
Ischias kan også forårsage en brændende smerte, der strækker sig ned ad benet under knæet.
Lyske følelsesløshed behandling
Behandling for lysken følelsesløshed afhænger af årsagen. Du kan muligvis behandle dine symptomer derhjemme. Hvis en medicinsk tilstand forårsager din følelsesløshed, kan det være nødvendigt med medicinsk behandling.
Hjemmebehandling
At stå op og bevæge sig rundt kan hjælpe med at lindre lysken følelsesløshed, der sidder for længe. Andre ting, du kan gøre, kan hjælpe med:
- Undgå tætsiddende tøj.
- Gå ned i vægt, hvis du er overvægtig.
- Tag pauser, mens du er på lange cykelture, eller skift til en sadel uden næse. Du kan finde en online.
- Brug afslapningsteknikker for at holde din stress og angst nede.
- Prøv at strække for at lindre iskiasmerter. Her er seks til at komme i gang.
- Anvend kulde og varme på din nedre del til ischias eller herniated diske.
Lægebehandling
Din læge vil anbefale behandling baseret på den bagvedliggende årsag til din lyske følelsesløshed. Behandling kan omfatte:
- antiinflammatoriske lægemidler
- lægemidler, der bruges til at håndtere MS eller diabetes
- kirurgi for at frigive en fanget nerve
Hvornår skal du kontakte din læge
Se din læge om lyske følelsesløshed, der ikke har en åbenbar årsag, såsom længerevarende siddende, eller som er ledsaget af andre symptomer. Tab af bevægelse eller fornemmelse i benene såvel som blære- eller tarmdysfunktion er især bekymrende. Du kan få brug for akut opmærksomhed.
Diagnostisering af lysken følelsesløshed
For at diagnosticere din lyske følelsesløshed vil din læge først spørge dig om din sygehistorie og andre symptomer, du har. De udfører derefter en fysisk undersøgelse. De kan bestille billedbehandlingstest, såsom:
- Røntgen
- ultralyd
- CT-scanning
- MR
Din læge kan også henvise dig til en neurolog. De kan udføre en neurologisk undersøgelse for at kontrollere svaghed.
Tag væk
Hvis din lyske følelsesløshed forbedres, når du står op fra at sidde i lang tid, er chancerne for, at du ikke har noget at bekymre dig om.
Hvis du oplever andre symptomer, kan en underliggende medicinsk tilstand være årsagen. Se din læge for en diagnose. Jo hurtigere du får en diagnose og behandling, jo hurtigere føler du dig bedre.
Artikel kilder
- Cauda equina syndrom. . https://orthoinfo.aaos.org/da/diseases–conditions/cauda-equina-syndrome
- Dabbas N, et al. . Frekvens af brok i bugvæggen: Er klassisk undervisning forældet? DOI: 10.1258 / shorts.2010.010071
- Femoral brok reparation. . https://www.nhs.uk/conditions/femoral-hernia-repair/
- Inguinal brok. . https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/inguinal-hernia
- Lændekanalstenose. . https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4873-lumbar-canal-stenosis
- Mayo Clinic-personale. . Meralgia paresthetica. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/meralgia-paresthetica/symptoms-causes/syc-20355635
- Ingen næse sadler til forebyggelse af kønsfølelsesløshed og seksuel dysfunktion fra erhvervscykling. . https://www.cdc.gov/niosh/docs/wp-solutions/2009-131/pdfs/2009-131.pdf?id=10.26616/NIOSHPUB2009131
- Følelsesløshed. (n.d.). https://mymsaa.org/ms-information/symptoms/numbness/
- Sheng B, et al. . Forbindelser mellem fedme og rygmarvssygdomme: en undersøgelsesanalyse af medicinsk udgiftspanel DOI: 10.3390 / ijerph14020183
- Spinal infektioner. (n.d.). https://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Infections
- Tyker TF, et al. . Lyske skader i sportsmedicin. DOI: 10.1177 / 1941738110366820
- Hvad er diabetisk neuropati? . https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/nerve-damage-diabetic-neuropathies/what-is-diabetic-neuropathy
- Wilson R, et al. (n.d.). Har jeg et panikanfald eller et hjerteanfald? https://adaa.org/living-with-anxiety/ask-and-learn/ask-expert/how-can-i-tell-if-i%E2%80%99m-having-panic-attack-or- hjerte-atta
- Wu A-M, et al. . Lumbal spinal stenosis: En opdatering af epidemiologi, diagnose og behandling. DOI: 10.21037 / amj.2017.04.13
