Kan CBD hjælpe med at behandle eller forebygge hjertesygdomme?
Cannabidiol (CBD) er en af de vigtigste cannabinoider, der findes i cannabisplanten. I modsætning til den velkendte cannabinoide tetrahydrocannabinol (THC) er CBD ikke-psykoaktiv, hvilket betyder, at det ikke får dig til at føle dig "høj".
Cannabinoider påvirker dit endocannabinoide system, som arbejder for at holde kroppen i en jævn tilstand eller homøostase. Når kroppen kommer væk fra betændelse eller sygdom, kan CBD give dit endocannabinoid-system et boost til at udføre sit arbejde som en kropsregulator.
CBD har fået en masse brummer for nylig og vises i produkter som olier, salve, gummier og lotioner. Det er blevet udråbt som et stof, der kan have en positiv effekt på tilstande som angst, kronisk smerte og endda hjertesygdomme.
Mens nogle undersøgelser og anekdotiske beviser viser, at CBD kan have sundhedsmæssige fordele, er virkeligheden, at forskning i CBD stadig er i sin barndom - der er meget, vi ikke ved.
Desuden er CBD-produkter uden recept (OTC) ikke i øjeblikket reguleret af Food and Drug Administration (FDA). Den eneste betingelse, som CBD er godkendt til behandling, er epilepsi i form af lægemidlet Epidiolex.
Så i betragtning af disse forbehold, skal du prøve CBD, hvis dit mål er at behandle eller forhindre hjertesygdomme? Læs videre for at finde ud af, hvad forskningen siger.
Hvad forskningen siger om CBD og hjertesygdomme
CBDs antiinflammatoriske og antioxidative egenskaber kan muligvis reducere risikofaktorer, der kan føre til hjertesygdomme, såsom højt blodtryk. Det kan også være i stand til at reducere risikoen for relaterede tilstande, såsom slagtilfælde.
Højt blodtryk
Højt blodtryk er den førende risikofaktor for hypertensiv hjertesygdom. Dit blodtryk kan stige under stress, men nogle undersøgelser tyder på, at en dosis CBD kan mindske den stigning.
I en undersøgelse fra 2009 blev rotter udsat for en stressende situation, der fik deres blodtryk og hjertefrekvens til at stige. En dosis CBD sænkede både deres blodtryk og hjerterytme.
I en 2017-undersøgelse blev sunde menneskelige frivillige udsat for stress og fik derefter en dosis CBD. CBD sænkede deres blodtryk sammenlignet med frivillige, der fik placebo.
Så mens der er behov for mere forskning for at sige det helt sikkert, kan CBD være nyttigt til at sænke blodtryk og puls under stress.
En undersøgelse fra 2017 af 25 undersøgelser viste imidlertid, at der ikke er noget bevis for, at CBD giver lignende resultater under ikke-stressende forhold. Tal med din læge, inden du bruger CBD, hvis du har forhøjet blodtryk.
Slag
Hjertesygdomme øger din risiko for slagtilfælde. Et iskæmisk slagtilfælde sker, når en blodprop blokerer blodgennemstrømningen til hjernen. Et blodkar i hjernen kan også briste og forårsage et hæmoragisk slagtilfælde.
En gennemgang fra 2010 viste, at CBD kan hjælpe med at beskytte patienter med slagtilfælde mod hjerneskade og endda hjælpe med at genoprette ved at øge hjernens funktion.
En gennemgang fra 2017 konkluderede også, at CBD øgede cerebral blodgennemstrømning under et slagtilfælde. Det er dog vigtigt at bemærke, at disse anmeldelser fokuserede på dyreforsøg. Mere forskning er nødvendig for at afgøre, om disse fund også gælder for mennesker.
Sådan bruges CBD
CBD findes i mange former, såsom spiselige, olier og tinkturer og hudcremer. At tage CBD sublingualt eller lægge det under tungen er en nem måde at indtage det på.
Sublinguale produkter er sikrere end nogle andre former for CBD-indtagelse, såsom vaping. De producerer også hurtigere og stærkere resultater end aktuelle eller spiselige produkter.
Da FDA ikke regulerer OTC CBD-produkter, er det ekstremt vigtigt at undersøge, før du køber eller tager dem. Du bør også tale med din læge, før du prøver CBD.
Køb dit produkt fra en velrenommeret kilde, der sælger økologisk, ikke-GMO CBD. Det kan være en god idé at kontakte din lokale apotek for at se, om de har en produktanbefaling. Hvis de ikke gør det, skal du kigge efter et produkt, der er blevet testet uafhængigt af en tredjepart. Disse oplysninger skal være tilgængelige på produktets hjemmeside eller emballage.
Tredjeparts test hjælper dig med at sikre, at det produkt, du tager, er mærket nøjagtigt. Dette er vigtigt, fordi kun omkring 31 procent af produkterne ifølge en undersøgelse fra 2017 er nøjagtigt mærket med hensyn til deres CBD-koncentration. Og de kan være forkert mærket med hensyn til andre cannabinoider som THC.
Start altid med en lille dosis CBD, hvis du vælger at prøve det. Derefter, hvis du vælger at øge, skal du tilføje din dosis langsomt. En god tommelfingerregel er at prøve en meget lille dosis, når du tager CBD for første gang, eller når du skifter til et nyt CBD-produkt. Forøg dosis med ikke mere end 5 til 10 milligram ad gangen - så længe du ikke har nogen negative bivirkninger.
TipKøb kun CBD fra en velrenommeret kilde, der tilbyder test fra tredjepart. Start med en lille dosis og øg langsomt, indtil du når den ønskede effekt.
Bivirkninger og sikkerhedsmæssige bekymringer ved CBD
Forskere rapporterer, at CBD har få mulige bivirkninger, og Verdenssundhedsorganisationen (WHO) siger, at CBD har en "god sikkerhedsprofil." Det er ikke vanedannende, og du kan ikke overdosere CBD. Der er dog stadig et par vigtige ting at huske på, hvis du vil prøve CBD.
Mulige bivirkninger
- træthed
- diarré
- ændringer i appetit
- ændringer i vægt
CBD kunne interagere med andre lægemidler. Det skyldes, at CBD kan interferere med visse leverenzymer. Denne interferens kan forhindre leveren i at metabolisere andre lægemidler eller stoffer, hvilket kan føre til højere koncentrationer af dem i dit system. Derfor er det vigtigt at tale med din læge om eventuelle lægemiddelinteraktioner, før du tager CBD.
CBD kan øge din risiko for levertoksicitet. En nylig undersøgelse har rejst bekymring over CBD's potentiale for leverskade. Forskere antyder, at CBD påvirker leveren på samme måde som alkohol, nogle medikamenter og endda visse kosttilskud.
Tal med din læge, før du prøver CBD
Hvis du overvejer at prøve CBD, skal du først tale med din læge. Spørg dem om en dosis, der passer til dine specifikke symptomer og tilstande. Sørg for at diskutere alle dine medikamenter, inklusive eventuelle kosttilskud eller OTC-hjælpemidler.
Selvom forskning i CBD og hjertesygdomme viser løfte, skal der foretages flere undersøgelser for at forskere kan forstå fordelene ved CBD under forskellige forhold. CBD er ikke en kur mod hjertesygdomme.
Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt niveau, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. CBD-produkter, der er afledt af marihuana, er ulovlige på føderalt niveau, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Tjek din stats love og de steder, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtige CBD-produkter ikke er FDA-godkendte og kan mærkes unøjagtigt.
Jennifer Chesak er en medicinsk journalist for flere nationale publikationer, en skriveinstruktør og en freelance bogredaktør. Hun tjente sin kandidatgrad i journalistik fra Northwestern's Medill. Hun er også administrerende redaktør for det litterære magasin, Shift. Jennifer bor i Nashville, men stammer fra North Dakota, og når hun ikke skriver eller stikker næsen i en bog, løber hun som regel stier eller snurrer med sin have. Følg hende på Instagram eller Twitter.
