Oversigt
Et blå mærke eller kontusion er en skade på hud eller væv lige under din hud. Alle blå mærker lejlighedsvis. Der er normalt ingen grund til bekymring.
Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvad der forårsager blå mærker, den farvekodede helingsproces og advarselsskilte, som du har brug for hos en læge.
Hvad får et blå mærke til at dukke op?
Du får et blå mærke, når et lille blodkar lige under hudens overflade går i stykker. Huden er ikke brudt, så blod siver ud i vævet. Blodplader danner derefter en koagel for at tilslutte lækagen.
Her er de forskellige typer blå mærker:
- Ekkymose er en flad blå mærke.
- Hæmatom er en hævet blå mærke med hævelse.
- Petechiae er små lilla eller røde pletter, der ligner et blå mærke, når de er samlet.
- Purpura forekommer uden skade, sandsynligvis på grund af en blodkoagulationsforstyrrelse.
Daglige ting, der forårsager blå mærker, omfatter:
- falder
- støder på noget
- taber noget på din hånd eller fod
- muskelspænding, forstuvning eller knoglebrud
Når du bliver ældre, har du tendens til at have tyndere hud og mindre fedt under huden. Dette kan gøre dig lettere mærket.
Visse medikamenter kan også gøre det lettere at få blå mærker, såsom:
- antibiotika
- antiblodpladestoffer
- aspirin (Bayer, Bufferin)
- blodfortyndende midler (antikoagulantia)
- visse kosttilskud, såsom ginkgo
- topiske og systemiske kortikosteroider
Nogle tilstande, der kan føre til blå mærker, er:
- mangel på vitamin B-12, C, K eller folinsyre
- hæmofili
- leukæmi
- lever sygdom
- sepsis eller andre infektioner
- trombocytopeni
- vaskulitis
- von Willebrands sygdom
Typisk helbredelsestid og farvecyklus
Det tager et par uger for et blå mærke forsvinder helt. Farveovergangen ser sådan ud:
- Rød. Umiddelbart efter traume vil du sandsynligvis bemærke et rødt mærke, der bliver mere tydeligt, når blod begynder at lække.
- Sort, blå eller lilla. Inden for 24 timer eller deromkring bliver blå mærker sort, blå eller mørk lilla som flere blodbassiner i området.
- Gul eller grøn. Inden for 2 til 3 dage begynder din krop at genoptage blodet. Der er en større koncentration af gul eller grøn.
- Lysebrun. På dag 10 til 14 falder blå mærket til lysebrunt, inden det forsvinder helt.
En blå mærke kan forsvinde i midten før de ydre kanter. Farve- og helingsprocessen varierer fra person til person. Hvis du har mørkere hud, kan du også få mørkere blå mærker.
Hvis der ikke er noget tegn på forbedring efter 2 uger, kan det være et tegn på en underliggende sundhedstilstand. Placeringen af blå mærker plus andre symptomer kan give din læge diagnostiske spor.
Når et blå mærke ikke forsvinder
Et blå mærke skifter farve og krymper, når det heler. Hvis dette ikke sker inden for to uger, kan der ske noget andet.
Hyppige blå mærker
Nem eller hyppig blå mærkning kan være et resultat af lave eller unormale blodplader eller blodpropper. Dette kan skyldes en underliggende tilstand.
Det kan også være en bivirkning af medicin. For eksempel interfererer antikoagulantia, blodpladeblod og aspirin med blodkoagulation. Kortikosteroider kan tynde huden. Selv kosttilskud, såsom gingko, kan tynde dit blod.
Hvis du har mistanke om, at en ordineret medicin er årsagen, skal du ikke stoppe med at tage den. I stedet skal du spørge din læge, om der er en alternativ medicin.
Din læge kan også bestille blodprøver for at kontrollere trombocytniveauer eller måle din blodkoagulationstid.
Blå mærker, der ikke forsvinder på benet
Hvis du har petechiae eller blå mærker på benene eller kalvene, der ikke heler, kan det skyldes mangel på blodplader. Nogle forhold, der kan forårsage dette er:
- graviditet
- visse typer anæmi
- forstørret milt
- tung alkoholbrug
- bakterier i blodet
- hæmolytisk uræmisk syndrom
- hepatitis C, HIV eller andre vira
- leukæmi
- lupus
- myelodysplastiske syndromer
Visse medikamenter kan også påvirke antallet af blodplader, såsom:
- krampestillende midler
- kemoterapi medicin
- heparin
- kinin
- sulfaholdige antibiotika
Blå mærker, der ikke forsvinder på brystet
Et blå mærke i brystet, der ikke forsvinder, kan skyldes:
- brækkede eller ødelagte ribben
- brudt brystben
- skade på brystvæggen
Blå mærker på brystet kan tage op til 6 uger at helbrede. Du kan også have nogle smerter og ubehag.
Se altid din læge efter en brystskade. Komplikationer kan omfatte infektion og åndedrætsbesvær.
Er det kræft?
Hyppig blå mærkning eller blå mærker, der ikke heler, kan være tegn på leukæmi. Andre symptomer på leukæmi inkluderer:
- træthed
- bleg hud
- hyppig blødning
Inflammatorisk brystkræft kan se ud som blå mærker på brystet. Dit bryst kan også føles ømt og varmt. Inflammatorisk brystkræft involverer muligvis ikke klumper som andre typer brystkræft.
Hvis du har tegn og symptomer på leukæmi eller inflammatorisk brystkræft, skal du straks kontakte din læge.
Du kan også udvikle blå mærker og blødningsproblemer under kræftbehandling på grund af:
- antibiotika
- kemoterapi medicin
- dårlig ernæring
- stråling til bloddannende knogler
Hvornår skal jeg se en læge
Du har sandsynligvis ikke brug for at se en læge for en hverdagsblod. Søg naturligvis øjeblikkelig behandling, hvis det er muligt, at du har knækket en knogle. En røntgen kan bekræfte eller udelukke dette.
Se også din læge for disse symptomer:
- smertefuld hævelse omkring blå mærker
- fortsatte smerter 3 dage efter en mindre skade
- tendens til blå mærker uden nogen åbenbar grund
- historie med betydelig blødning
- unormal blødning fra tandkød eller næse
- træthed, bleg hud, appetitløshed eller uforklarligt vægttab
Vær forberedt på at give din personlige og familiehistorie samt en liste over medicin og kosttilskud.
Blodprøver kan kontrollere trombocytniveauer og måle blodets koagulationstid. Afhængigt af dine symptomer kan du muligvis også have brug for en røntgen eller andre billedbehandlingstest for at kontrollere for knækkede knogler. Indledende tests plus en fysisk eksamen vil informere de næste trin.
Hvordan man behandler et blå mærke
Hvis du har hævelse eller smerter under helingsprocessen, kan du prøve RICE-metoden:
- Hvil det forslåede område.
- Is blå mærker i 10 til 20 minutter. Gentag et par gange om dagen i op til 48 timer. Placer ikke isen direkte på din hud. Pak det først i et håndklæde.
- Komprimer området, hvis der er hævelse, men pas på ikke at afskære din cirkulation.
- Løft skaden for at lette smerter og hævelse.
Aspirin kan forårsage mere blødning, så vælg acetaminophen (Tylenol) for smerter. Du kan også prøve et par hjemmemedicin:
- Aloe vera. Ren aloe vera påført direkte på huden har vist sig at hjælpe med smerter og betændelse.
- Arnica salve eller gel. En undersøgelse fra 2010 viste, at denne urt kunne reducere betændelse og hævelse, når den blev anvendt et par gange dagligt.
- K-vitamin creme. En lille undersøgelse fra 2002 viste, at denne creme kunne reducere sværhedsgraden af blå mærker, når den blev brugt mindst to gange om dagen.
Hvis din skade ikke er alvorlig, eller hvis der ikke er nogen underliggende sygdom, er der ikke behov for medicinsk behandling.
Tag væk
Blå mærker er normalt ikke alvorlige, og de rydder ofte uden behandling. Hvis du har et blå mærke, der ikke forsvinder efter 2 uger, får du blå mærker uden åbenbar grund, eller hvis du har yderligere symptomer, skal du kontakte din læge for diagnose. Jo hurtigere du får behandling, jo hurtigere begynder du at føle dig bedre.
.jpg)
