Da Angela Trimbur, kendt for sine skuespilroller i "The Good Place", "The Final Girls" og mere, blev diagnosticeret med brystkræft i 2018, lærte hun hurtigt værdien af at få kontakt med mennesker, der ved, hvordan det er.
Hendes behandlingsforløb omfattede 16 runder kemoterapi, en dobbelt mastektomi og genopbygningskirurgi. Fordi hun havde den BRCA2 genmutation, som kan øge risikoen for kræft i æggestokkene, fik Trimbur også sine æggestokke fjernet til forebyggende foranstaltninger.
”Det var udfordrende på store måder, som en person aldrig har været nødt til at stå over for, og det var svært at have fuld indlevelse med, medmindre du selv har gennemgået det,” siger hun.
Find kreative måder at holde forbindelsen på
At støtte sig til de nærmeste hende hjalp Trimbur følelsesmæssigt og mentalt i en tid, hvor hun havde mest brug for det.
”Jeg bad altid om støtte; sårbarhed var i pilottilstand for mig. Jeg udtrykte lige præcis, hvad der ville være nyttigt, og hvis nogen kunne træde op på den måde for at hjælpe, ville de, ”siger hun.
Hun er taknemmelig for, at hendes venner deltog i ritualer, der var tilpasset for hende. I midten af hendes kemoterapibehandlinger, da hun var på sit svageste, organiserede hun en tavs læsning på hendes yndlings kirkegård græsklædte knoll, hvor en gruppe af hendes veninder kom og demonstrerede støtte ved at læse uafhængigt, men sammen.
”Jeg fandt ud af, at det, der personligt hjalp mig mest, var at opfinde kreative måder at holde forbindelsen på måder, der føltes målrettet, men alligevel håndterbar,” siger Trimbur.
Under kemoterapi vidste hun ikke, hvornår hun ville føle sig for besøgende, tale i telefon eller videochatte, men ville stadig forblive forbundet.Hun begyndte at bruge video-messaging-appen Marco Polo, som giver folk mulighed for at sende videoer på deres egen tid uden at kræve, at to personer følger den samme tidsplan.
”Der er noget smukt ved ikke at skulle være en aktiv lytter. Du behøver ikke nikke med og bruge backchannel-signaler. Du kan bare lytte fuldt ud til en person tale og være til stede for at svare, når du kan, ”siger hun.
”Og for den person, der taler, er det som en monolog for dem i en vis forstand eller bare udluftning uden pres for at skulle gøre det på den rigtige måde eller føle, at hvad du siger måske ikke er så interessant,” tilføjer hun.
Skaber samfund ud af krise
Trimbur besluttede at dele sin rejse på Instagram som en måde at opdatere sine venner på hvert trin i hendes proces og også at bringe en stemme til andre kvinder, der gennemgår den samme ting.
”Andre på samme rejse følte sig mere set eller inspireret i deres nuværende beslutningstagning, og det hjalp udenforstående med at forstå lidt mere af, hvad det hele indebærer,” siger hun.
Hun modtager beskeder på daglig basis og føler sig beæret over at få forbindelse med overlevende og bemærker, at det giver hende formål.
Da COVID-19 ramte, og da pandemien slog sig ned, indså Trimbur, at mange venner fokuserede på deres egen egenomsorg, da de håndterede den følelsesmæssige og mentale vejafgift af coronavirus.
”Alle passede på sig selv og skabte grænser og til en vis grad med rette. Men det skabte ikke et rum for mig at lufte om min kræft og hvad jeg gennemgik, og jeg begyndte at føle mig meget alene, ”siger hun.
Efter at have forsøgt at få forbindelse med overlevende fra brystkræft via Facebook-grupper og følte, at det var for upersonligt at bare skrive ting på en væg, besluttede hun at oprette en videomeddelelsesgruppe på Marco Polo for en mere intim måde at dele med et automatisk søsterskab af dem der forstod.
Hun delte et link med kvinder, hun havde forbindelse til på Instagram, og gruppen voksede hurtigt, inklusive kvinder i alle faser af deres kræftrejse.
”Vi græder i disse grupper. Vi fejrer hinanden. Det hele er meget sødt. Så alt hvad jeg kan gøre for at hjælpe andre med at få dem til at føle sig lidt mindre alene og give dem et samfund at forbinde med, det vil jeg, ”siger Trimbur.
Ser fremad med et nyt perspektiv
Da Trimbur modtog sin kræftdiagnose, var hun ikke sikker på, om hun ville føle sig på scenen, og hun tog en pause fra Hollywood-skærmarbejdet.
”Da jeg havde energi, ville jeg stadig undervise og være vært for danseworkshops, hvilket var meget katartisk for mig. Jeg stoppede aldrig med at danse, selvom det bare var mig alene i min stue. Det vil altid være min måde at holde mig flydende mentalt og håber altid at have dans i min karriere, ”siger hun.
I betragtning af at pandemien har skubbet Hollywood i stå, forsøger hun at se på den lyse side.
”Jeg ved, at det er svært at føle sig endnu mere alene i en tid, hvor du vil føle dig endnu mindre alene, forblive i karantæne og socialt distanceret, men jeg tror virkelig, at der er en stor grund til alt dette. En vigtig lektion. Måske er det meningen, at vi skal lære at bruge denne tid på en måde, der føles endnu dybere, ”siger hun.
For hende betyder dybere at skrive om hendes kræftrejse.
”Så måske bliver jeg en forfatter en dag? Livets hemmelige nye fork-in-the-road stier er spændende, ”siger Trimbur.
Mens hun stadig arbejder på det nye perspektiv, som hendes erfaring har givet hende, føler hun sig ændret på storslåede måder.
”Jeg har større tillid til, at jeg kan klare store livsoverraskelser, men jeg er stadig midt i et par operationer. Jeg havde lige mine æggestokke ude ... og bedrøver det tab, ”siger hun.
Hun besluttede også at fjerne brystimplantater og gå fladt.
”At have noget fremmed i min krop har aldrig føltes behageligt, bogstaveligt og følelsesmæssigt. Så jeg jonglerer stadig og sorterer gennem store ændringer, ”siger Trimbur.
”Mange overlevende gennemgår en PTSD-fase efter behandling, så det er ikke som om vi pludselig har alle svarene på formålet med livet eller ser det mere tydeligt,” siger hun. "Måske flyver dette svar om få år fra min tunge, og jeg håber, det gør det."
I mellemtiden er hun taknemmelig for, at kræft ligger bag sig, og til det siger hun: "God befrielse!"
Cathy Cassata er en freelance forfatter, der har specialiseret sig i historier omkring sundhed, mental sundhed, medicinske nyheder og inspirerende mennesker. Hun skriver med empati og nøjagtighed og har en evne til at få forbindelse til læsere på en indsigtsfuld og engagerende måde. Læs mere om hendes arbejde her.
