Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Glykolsyre er et eksempel på en acne-kampsyre. Denne alfa-hydroxysyre, der stammer fra sukkerrør, kan hjælpe dem med hyppige udbrud og en række andre hudplejeproblemer.
Gå ikke på bortskaffelse af gangene for glykolsyre endnu. Der er meget at overveje med glykolsyre, herunder hvor meget du skal bruge, og hvis det er rigtigt for din hud. Fortsæt læsning for at finde ud af mere.
Fordele
Når det påføres på huden, fungerer glykolsyre til at bryde bindingerne mellem det ydre lag af hudceller, inklusive døde hudceller, og det næste hudcellelag. Dette skaber en skrælningseffekt, der kan få huden til at virke glattere og mere jævn.
For mennesker med acne er fordelen ved glykolsyre, at skrælningseffekterne resulterer i mindre "gunk", der tilstopper porerne. Dette inkluderer døde hudceller og olie. Med mindre at tilstoppe porerne, rydder huden, og du har normalt færre udbrud.
Glykolsyre kan også påvirke den ydre hudbarriere, hvilket hjælper med at fastholde fugt i stedet for at tørre din hud ud. Dette er en fordel for acne-udsatte mennesker, fordi mange andre aktuelle anti-acne-midler, såsom salicylsyre og benzoylperoxid, tørrer.
Forskning har vist, at glykolsyre har antibakteriel og antioxidant aktivitet, som også kan hjælpe med at forbedre din huds udseende, når du har acne. Glykolsyre kan også tykkere huden ved at stimulere kollagenvækst.
Brugsvejledning
Glykolsyre fås i flere former, herunder receptfri behandling og receptpligtig behandling. Disse inkluderer:
- ansigt vasker
- lotioner
- skræl
- serum
- hudplejepuder
Traditionel visdom er at starte i det små, medmindre din hudlæge instruerer andet. Det kan være en god idé at prøve et glycolsyre-rensemiddel for at se, om din hud tåler glycolsyre.
Et par ting at huske. For det første er glykolsyre et eksempel på kemisk peeling. Selvom det ikke er så hurtigt som en skrubbe, kan syren trænge dybere ind og producere større peeling over tid. Alt dette er at sige - du behøver sandsynligvis ikke at eksfoliere med skrubber, mens du også bruger glykolsyre. Dit ansigt kan ellers føles for følsomt.
Når vi taler om følsomme, behøver du heller ikke bruge flere glykolsyreholdige produkter. Konsekvent brug af et produkt med lejlighedsvis pletbehandling er ofte nok til at holde din hud klar. Nogle gange kan din hudlæge anbefale en stærkere skræl, men det er ikke altid tilfældet.
Bivirkninger
Glykolsyre er ikke for alle. Nogle mennesker har reaktioner på glykolsyre, der kan omfatte symptomer som hævelse, kløe og brændende fornemmelser. Dem med tørre eller følsomme hudtyper kan finde glykolsyre er for irriterende for deres hud.
Ud over disse bekymringer finder nogle mennesker, at de er mere følsomme over for solen, når de bruger glykolsyre. Brug af en daglig solcreme kan hjælpe med at reducere solens eksponeringsrisici.
Advarsler
Hvis du har en mørkere hudfarve, skal du tale med din hudlæge om glykolsyre og dens bedste anvendelser for dig. De fleste mennesker kan bruge glykolsyre effektivt, men nogle gange kan syren irritere mørkere hudtoner og forårsage postinflammatorisk hyperpigmentering eller mørke pletter. Brug af lavere koncentrationer og afståelse fra at bruge for mange produkter med glycolsyre kan ofte reducere denne risiko.
Dybden, hvortil glykolsyre forårsager afskalning, afhænger ofte af koncentrationen. For eksempel påvirker en 1 procent glykolsyreopløsning pH-niveauet i tre lag hud, mens en 10 procent opløsning kan trænge igennem 10 til 20 lag, ifølge en tidsskriftartikel fra 2018.
Dette betyder ikke, at mere er bedre (det er det ikke). Lavere procenter kan være mindre irriterende og derfor mere hudvenlige. Du kan finde aktuelle præparater, der spænder fra 1 procent op til 10 procent (normalt forbeholdt pletbehandlinger eller kun en skylle-afskalning).
Der er kilder på internettet, der sælger højere procenter glycolsyre, undertiden så meget som 30 eller 40 procent. Disse er peeling af medicinsk kvalitet, og du bør ikke bruge dem uden en hudlægeovervågning. En hudlæge ved, hvor længe skrælen skal forblive på, og om det i første omgang passer til din hud.
Produkter at overveje
Hvis din hud tåler glykolsyre godt, kan du prøve et aktuelt produkt. Her er nogle eksempler:
- Skræl puder. Disse bruges normalt hver anden dag, derefter nogle gange hver dag, hvis din hud ikke er for følsom. En at prøve er Bliss That's Incredi-peel glykoliske overfladepude.
- Køb det online her.
- Serum. Denne 10 procent glykolsyre L'Oreal Paris Revitalift markedsføres for at forbedre hudtonen, men har også acne-bekæmpelsespotentiale.
- Køb det online her.
- Spotbehandling. Når du har pletter (eller pletter), så prøv Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, som kombinerer både glykolsyre og salicylsyre til behandling af bumser.
- Køb det online her.
- Toner. Anvendt om natten kan den almindelige glykolsyre 7% toningsopløsning give mild peeling for at reducere acne.
- Køb det online her.
Glykolsyre vs. andre syrer
Glykolsyre er ikke den eneste syre i byen. Der er flere andre alfa-hydroxysyrer og naturlige syrer, som hudplejeproducenter bruger i deres produkter. Her er et kig på dem:
Hyaluronsyre
Hyaluronsyre er, hvad lægerne kalder et fugtighedsbevarende middel. Denne syre tiltrækker vand til de yderste hudlag for at hjælpe dem med at se og føle sig mere hydreret. Denne syre er ikke en peeling som glycolsyre er, men bruges i stedet for at forbedre hudens blødhed.
Der er nogle problemer med pH i glykolsyre, der påvirker, hvor godt huden absorberer hyaluronsyre. Hvis du gerne vil bruge begge disse syrer, kan du bruge hyaluronsyre om morgenen og glykolsyre om natten.
Hvis du sætter begge på på samme tid, er din hyaluronsyreapplikation sandsynligvis ikke effektiv.
Mælkesyre
Mælkesyre er en naturlig alfa-hydroxy syre (AHA) fremstillet af syrer, som mælk producerer, når den syrner. Denne syre fungerer på samme måde som glykolsyre, fordi den fremmer peeling ved at opløse bindinger med døde hudceller.
Mælkesyres molekyler er ikke så små som glykolsyre. Derfor trænger det muligvis ikke ind i huden såvel som glykolsyre.
Imidlertid er mælkesyre typisk mindre irriterende for huden end glykolsyre, ifølge en artikel i tidsskriftet Molecules. Hvis du har en mere følsom hud, kan mælkesyre være den foretrukne peeling.
Salicylsyre
Salicylsyre er en betahydroxysyre, som kosmetiske producenter høster fra træbark.
Forskellen mellem beta og alfa hydroxy syrer er olie og vand. Alpha-hydroxysyrer er vandopløselige, så vand kan neutralisere dem, hvis du oplever forbrænding eller ubehag, når den påføres. Beta-hydroxysyrer er olieopløselige. Som et resultat kan de trænge ind i en oliefyldt pore for at reducere ophobning.
Salicylsyre er især effektiv på meget fedtet hud, og når du har hudorme ud over acne bumser. Både glykolsyre og salicylsyre kan være effektive acne-kæmpere.
Det sidste ord om syrer
Mens der er mange syrer og aktive ingredienser (såsom retinol) til rådighed for at forbedre hudcellens omsætning, er det vigtigt ikke at bruge dem for meget, fordi de tørrer huden ud.
Salicylsyre og glykolsyre kan parres godt sammen som pletbehandlinger. Men retinol og glykolsyre kan tørre for de fleste mennesker.
Andre anvendelser af glykolsyre
Ud over acne bruger dermatologer glykolsyre til at behandle følgende hudsygdomme:
- alderspletter
- hyperpigmentering
- melasma
- ar
- hud ruhed
Disse forskellige potentielle anvendelser gør glykolsyre til en alsidig ingrediens for dem, der søger at forbedre hudens udseende.
Hvornår skal jeg se en hudlæge
Hvis du har acne, især mere alvorlige former som cystisk acne, er det en god ide at kontakte din hudlæge først, før du bruger glykolsyre.
Dette gælder især, hvis din læge allerede har dig til at bruge receptpligtige produkter, herunder antibiotika. Det er muligt, at kombinationen af glykolsyre og andre produkter kan gøre mere skade end gavn ved at få din hud til at producere for meget olie og yderligere tilstoppe dine porer.
Du bør også se din hudlæge, hvis du overvejer en glycolsyre skræl. Dette er højere koncentrationer af glykolsyre, der kan give større resultater med hensyn til eksfoliering, men kræver en kyndig professionel.
Ifølge en gennemgang fra 2013 af flere undersøgelser kan glykolsyre skræl på mellem 30 og 70 procent forbedre udseendet af acne og acne ardannelse.
Nogle hudtyper og endda hudfarver kan være passende til skrælning af glykolsyre på grund af risiko for irritation og hyperpigmentering.
Bundlinjen
Glykolsyre er en multitasking-hudplejebestanddel, der kan hjælpe dig med at bekæmpe acne og forbedre hudens udseende. På grund af bekymring for irritation er det bedst at tale med din hudlæge, inden du begynder at bruge den.
At starte med formuleringer med lavere procentdel kan hjælpe din hud med at tilpasse sig og reducere irritationsrisici over tid.
