Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvor længe varer feberblister?
En feberblærer eller forkølelsessår kan vare fra 10 til 14 dage. Feberblærer forekommer normalt i grupper og forårsager røde, hævede og ømme sår. De dannes ofte nær munden eller på andre områder af ansigtet, men de kan også forekomme på tungen eller tandkødet.
Feberblærer kan frigive en klar væske, der scabs efter et par dage. I løbet af denne tid er feberblærer mest smitsom. Den virus, der forårsager feberblærer, kan dog fortsat være smitsom, selv når der ikke er blærer synlige.
Årsagen til feberblærer er herpes simplex-virus. Hvis du får et udbrud, skal du vide, at det er meget almindeligt. På verdensplan har mere end 90 procent af den voksne befolkning en eller begge former for denne virus (HSV-1 og HSV-2). I USA er omkring 65 procent af befolkningen blevet udsat for HSV-1.
En feberblisteropblussen kan heles uden behandling, men der er mange effektive måder at hjælpe med at lindre smerten og fremme heling. Dette inkluderer hjemmemedicin og receptpligtig medicin.
Naturlige hjemmemedicin mod feberblærer
Undersøgelser har vist, at nogle æteriske olier kan have antiviral aktivitet mod HSV-1. Æteriske olier og aktuelle behandlinger kan irritere din hud, så du bør altid teste et lille område af huden først inden brug.
Du bliver også nødt til at fortynde æteriske olier med en bærerolie (vegetabilsk eller nøddeolie). Forholdet er ca. en dråbe æterisk olie pr. En teskefuld bærerolie. Brug en ren vatpind eller pude, når du anvender disse æteriske olier, hvilket hjælper med at undgå forurening og reinfektion.
Her er ni naturlige hjemmemediciner mod feberblærer:
1. Is
Is kan hjælpe med at behandle betændelse ved at reducere blodgennemstrømningen til området. Det dæmper også området, så der er mindre smerte. Men denne behandling er kun midlertidig, og den påvirker ikke virussen på nogen måde eller fremmer heling.
Sådan bruges: For at behandle forkølelsessår skal du pakke en ispose med et håndklæde eller en klud. Placer det på forkølelsessår i mindst 5 minutter og ikke mere end 15 minutter. Påfør aldrig is direkte på huden, da dette kan forårsage betydelig skade.
2. Citronmelisse (Melissa officinalis)
En undersøgelse fra 2012 fandt det Melissa officinalis i nogle tilfælde kunne dræbe herpes simplex-virus og påvirke, hvordan virussen binder sig til værtsceller.
Sådan bruges: Påfør en creme, salve eller læbepomade indeholdende citronmelisse på det berørte område flere gange om dagen. Du kan også lægge fortyndet æterisk olie på en vatpind og holde den på sårene i et par minutter. Fortsæt med at bruge citronmelisse i et par dage, efter at dine sår er helet.
3. L-lysin
L-lysin er en aminosyre, der kan hjælpe med at forkorte varigheden af feberblister. Folk rapporterer fordele ved at tage dette tillæg som en forebyggende og behandling.
Ifølge Harvard Health Publications kan lysin hæmme den aminosyre, der fremmer væksten af feberblærer. Imidlertid er der behov for mere forskning for at bekræfte dens effektivitet. Det kan også have en rolle i at begrænse feberblisterudbrud.
Sådan bruges: Forskningsdoser varierer fra 500 til 3.000 milligram (mg). Følg anbefalingen på pakken.
Køb L-lysintilskud online.
4. Zinkterapi
Zink er et essentielt mineral, der kan hjælpe sår med at heles, og topisk zink kan hjælpe med feberblærer. En undersøgelse fra 2001 viste, at en creme indeholdende zinkoxid og glycin forkortede varigheden af forkølelsessår sammenlignet med en placebocreme. En nyere undersøgelse viste, at zinkoxid også kan have en rolle i at forhindre herpes simplex-virus i at komme ind i celler.
Sådan bruges: En pilotundersøgelse fra 2005 oplevede en reduceret hyppighed af udbrud, da deltagerne tog zinksulfattilskud. De tog 22,5 mg to gange dagligt i to måneder, sprang over seks måneder og derefter to gange om dagen i yderligere to måneder. Til aktuelle behandlinger skal du anvende en zinkoxidcreme fire gange om dagen.
Køb zinkcreme online.
5. Oregano olie
På cellulært niveau er det vist, at oreganoolie hæmmer forskellige dyre- og humane vira, herunder herpes. Det er uklart, hvilken dosis der er brug for for at give fordele.
Sådan bruges: Påfør fortyndet oreganoolie på en bomuldskugle og påfør det berørte område. Gentag flere gange i løbet af dagen, og fortsæt behandlingen, indtil dine blærer heler helt.
6. Lakridsekstrakt
Lakridsrod vinder popularitet som en behandlingsmulighed for forkølelsessår. En 2014-celleundersøgelse fandt flere beviser for lakrids antiherpetiske aktivitet, men dens virkninger på virussen hos mennesker har stadig brug for mere forskning.
Sådan bruges: Du kan anvende fortyndet lakridsekstrakt, som denne fra Nature's Answer, på din feberblister med en vatpind eller fingerspidser. Hvis du bruger piller, skal du gøre det til en pasta med kokosnød eller mandelolie og påføres det berørte område. Tal med din læge, inden du tager lakridsrod oralt, da det kan forårsage utilsigtede bivirkninger.
7. Tea tree olie
En gennemgang af tea tree olieundersøgelser antyder, at det kan være en nyttig antiviral behandling. Det kan også hjælpe med at fremskynde helingsprocessen og begrænse dannelsen af plak.
Sådan bruges: Brug topisk ved at tilsætte fortyndet tea tree olie til en vat. Dup det på det ømme sted flere gange om dagen, og fortsæt behandlingen, indtil din hud er helt helet.
Køb tea tea oil af terapeutisk kvalitet online.
8. Troldhassel
En undersøgelse fra 1996 viste, at troldhassel kan være effektiv til at bekæmpe herpesvirus og reducere inflammation. Troldhassel er også en snerpende og tørrer området ud, hvilket kan hjælpe med helbredelse.
Sådan bruges: Påfør troldhassel (såsom Thayers Organic) direkte på huden ved hjælp af en fugtig vat. Hold den på din hud ved hjælp af let tryk, og pas på ikke at gnide. Fortsæt behandlingen, indtil din hud er helet.
9. Æblecidereddike
Nogle mennesker rapporterer fordele ved at bruge æblecidereddike (ACV) til feberblærer. Selvom der ikke er noget bevis for ACV og herpes, viser forskning, at ACV kan have anti-infektiøse og antifungale egenskaber.
Det skal dog bruges med forsigtighed på sår i betragtning af dets sure egenskaber og potentiel skade på væv. Det anbefales ikke til bakterielle infektioner i huden.
Sådan bruges: Brug en vatrondel og påfør fortyndet ACV på det berørte område flere gange om dagen. Du kan holde det der et par minutter ad gangen. Fortsæt behandlingen, indtil den er helet.
ACV er usikkert at forbruge i store mængder og kan forårsage hudirritation.
Risici og advarsler
Ovennævnte midler er muligvis ikke sikre for dig at bruge, hvis du er gravid eller ammer. Undgå at bruge æteriske olier på børn eller ældre voksne. Lær hvordan man behandler forkølelsessår hos babyer.
Start altid med en lille mængde af dit valgte middel for at se, hvordan din hud reagerer, og afbryd brugen, hvis det irriterer din hud med en langvarig brændende fornemmelse. Afbryd alle hjemmebehandlinger, hvis udbruddet bliver værre.
Tal med din læge, hvis du planlægger at tage orale kosttilskud. Naturlægemidler og kosttilskud kan interagere med enhver medicin og forårsage utilsigtede bivirkninger.
Receptpligtig medicin til feberblærer
Uden behandling kan en feberblære vare så længe som to uger. I modsætning til naturlige midler er antivirale lægemidler en fast dosis, og det er bevist, at de fremskynder helingsprocessen, samt reducerer mængden af virus, der er til stede.
Denne tabel viser den generelle effektivitet af disse lægemidler sammenlignet med ingen behandling:
Disse lægemidler gives typisk i pilleform. Ved svære eller livstruende herpesinfektioner vil folk kræve indlæggelse, og disse medikamenter gives ved venen (IV).
Ifølge forskning er alle godkendte antivirale piller, herunder acyclovir, valacyclovir og famciclovir, effektive til at reducere symptomer på dage. Aktuelle antivirale behandlinger, såsom penciclovir, betragtes som mindre effektive.
Hvad forårsager feberblærer?
Herpes simplex-virus (HSV-1) forårsager feberblærer, også kendt som forkølelsessår og oral herpes. Virussen kan inficere andre dele af kroppen, herunder kønsorganer.
Symptomer vises ikke altid med det samme. Virussen kan også ligge i dvale i dit system og kan gentage sig til enhver tid. Generelt opstår et udbrud, når dit immunsystem er stresset.
Udløsere
Visse udløsere kan genaktivere virussen og forårsage et udbrud. Disse inkluderer:
- træthed
- depression
- fysisk eller følelsesmæssig stress
- skade eller traume
- tandbehandling
- hormonudsving
- omfattende soleksponering
Andre sundhedsmæssige forhold, der også kan udløse et udbrud, inkluderer:
- helkropssygdom eller infektion
- ældre alder
- individer med organtransplantationer
- graviditet
Hvad øger din risiko for feberblærer?
Et feberblisterudbrud kan være et tegn på dårlig ernæring eller en immunitetsforstyrrelse. Feberblærer kan ledsage andre medicinske tilstande, der kompromitterer dit helbred.
Mennesker med følgende tilstande har en højere risiko for feberblisterudbrud:
- svækket immunsystem
- autoimmun sygdom
- Kræft
- HIV
- alvorlige forbrændinger
- eksem
I mere alvorlige tilfælde kan virussen inficere hænder, øjne eller hjerne. Hvis du bemærker blærer på andre dele af din krop, er det afgørende for dig at besøge en læge. Andre infektioner såsom helvedesild kan se ens ud og kræver ofte et andet behandlingsforløb.
Hvornår skal jeg se en læge
Planlæg en aftale med din læge, hvis dine feberblærer ikke viser tegn på helbredelse efter seks dage. Du bør også besøge din læge, hvis du har:
- voldsom smerte
- blærer nær dine øjne
- besvær med at spise eller synke
- et svækket immunsystem
- hyppige udbrud
- et alvorligt udbrud
- feber
- graviditet
- forværret rødme eller dræning
Din læge kan også hjælpe dig med at identificere udbruddsudløsere eller årsagen til udbruddene. De vil også afgøre, om udbruddene øger din risiko for andre komplikationer.
Hvor lang tid tager en feberblister at helbrede?
Symptomerne mindskes efter et par dage, men det tager yderligere tid for huden at helbrede fuldstændigt. En normal feberblisterepisode heler inden for to uger. I løbet af denne periode er der trin, du kan tage.
Undgå
- røre ved din feber
- genbrug af læbepomade eller andre produkter, der rører ved munden
- kysse eller dele redskaber, sugerør og tandbørster, hvis du har en åben ømhed
- oral seksuel aktivitet, hvis du har en åben ømhed
- alkohol, sure fødevarer og rygning, da de kan irritere sår
Når du først har et udbrud, er det muligt for feberblærer at vende tilbage. Normalt er det første udbrud det mest alvorlige. Første gang udbrud kan ledsages af feber, ondt i halsen, hævede lymfeknuder og kropssmerter. Fremtidige udbrud har tendens til at være mindre alvorlige.
Sådan forhindrer du tilbagevendende feberblærer
I øjeblikket er der intet lægemiddel eller vaccine mod HSV-1 eller HSV-2, men der er måder at hjælpe med at holde dine udbrud til et minimum og reducere deres hyppighed og varighed. Jo sundere du er, jo mindre sandsynligt er det, at du får et udbrud.
Forsøge at
- introducere så mange selvplejemetoder til stressreduktion, som du kan
- træffe foranstaltninger for at øge din immunitet og forblive så sund som muligt
- start altid behandlingen ved det første tegn på et udbrud
- Tag om nødvendigt antivirale lægemidler dagligt for at reducere hyppigheden af udbrud
En sund diæt til støtte for dit immunsystem kan også hjælpe med forebyggelse af udbrud. En sund kost er lav i sukker, alkohol, sødede drikkevarer, salt og rødt kød. Den indeholder meget frisk frugt og grøntsager, fuldkorn, fiber, nødder og bønner og magre proteiner som fisk, kylling og soja.
.jpg)
