At leve med en kronisk tilstand som astma betyder, at du kan opleve opblussen fra tid til anden. Dette er især tilfældet, hvis du støder på specifikke udløsere for din astma.
Allergener, vejrændringer og virusinfektioner kan få dine symptomer til at blusse op.
Astmasymptomer opstår, når der er hævelse og indsnævring i luftvejene sammen med øget slim.
De mest bemærkelsesværdige astmasymptomer inkluderer:
- hvæsen
- hoste
- stakåndet
- tæthed i brystet
Nogle gange kan du opleve yderligere symptomer, der betragtes som usædvanlige.
Selvom dette ikke betyder, at symptomerne er sjældne, kan det at have usædvanlige astmasymptomer betyde, at din behandling styrer din tilstand godt, eller at et astmaanfald er nært forestående.
Lær mere om nogle usædvanlige astmasymptomer, og hvornår du skal tale med din læge om, hvordan du kan håndtere dem.
Sværhedsvanskeligheder
Der kan opstå søvnproblemer med astma, der ikke håndteres godt. Du kan f.eks. Opleve problemer med søvnløshed.
Din luftvejsfunktion falder naturligt under søvn, især hvis du har astma.
Hvis du har svær astma, og din behandling ikke styrer dine symptomer godt, kan du finde ud af, at traditionelle astmasymptomer, som hoste, er værre, når du prøver at holde øje.
Hvis det ser ud til, at du næsten udelukkende oplever dine symptomer om natten, kan du have en undertype kaldet natlig astma.
Du kan hjælpe med at mindske din risiko for astmasymptomer om natten ved at sikre, at udløsere efterlades uden for dit soveværelse. Dette inkluderer:
- pollen
- støvmider
- dyre skæl
Tal også med din læge om medicin, der reducerer luftvejsinflammation, såsom inhalerede kortikosteroider og leukotrienmodifikatorer.
En konstant, tør hoste
Når du får en astmaflare, er en hvæsende, våd hoste ikke ude af normen.
Faktisk er hoste det mest fremtrædende symptom hos mere end 50 procent af mennesker med astma. Du kan også have en dvælende hoste efter at have kommet dig efter forkølelse eller anden sygdom, der har gjort dine astmasymptomer værre.
At have kun en kronisk, tør hoste betragtes imidlertid som usædvanlig i traditionel astma. Det kan i stedet være et tegn på en undertype kaldet hostevariantastma, når du oplever en konstant hoste uden overskydende slim. Dette er også kendt som en uproduktiv hoste.
Dages træthed
Hvis dine astmasymptomer gør det vanskeligt at falde i søvn og forblive i søvn, kan du opleve træthed i dagtimerne som et resultat.
En kronisk hoste kan også få dig til at føle dig træt, fordi du bruger energi under hoste.
Når din krop arbejder overarbejde for at få mere ilt gennem luftveje, der er betændt og indsnævret, kan du regelmæssigt opleve træthed.
Sukker og hurtig vejrtrækning
Åndenød er et klassisk astmasymptom. Det er resultatet af luftvejsindskrænkning under en opblussen.
At tage hurtige vejrtrækninger er dog et mere usædvanligt astmasymptom. Det gøres som et middel til at få mere ilt ind i lungerne.
Hurtig vejrtrækning kan også komme i form af konstant suk eller gaben. Du er måske ikke engang klar over, at du gør det. Mens sukring ofte skyldes stress eller angst, kan det lejlighedsvis være et tegn på astma.
Træningsvanskeligheder
En misforståelse om mennesker med astma er, at du ikke kan eller ikke skal træne. Men astma, der er godt håndteret, bør ikke begrænse træningen.
Træningsinduceret astma er en undertype af astma, når fysisk aktivitet udløser indsnævring af luftvejene og betændelse. Visse højintensitetsøvelser, der kræver dyb, hurtig vejrtrækning, kan også udløse dine symptomer, herunder løb.
Bortset fra selve aktiviteten kan andre faktorer udløse træningsinduceret astma, såsom:
- kold og tør luft
- klor
- luftforurening
Hvis du finder ud af, at du skal bruge din redningsinhalator, når du træner, betyder det sandsynligvis, at din astmabehandling skal ændres. Det kan være nødvendigt at se din læge for en langvarig kontrolmedicin.
Kløende ansigt og hals
Nogle mennesker med astma kan også opleve kløende ansigt og hals ud over de mere traditionelle symptomer på hvæsende vejrtrækning og hoste.
Disse kløende fornemmelser er ikke relateret til selve astmaen, men kan i stedet tilskrives allergier. Hvis allergener udløser dine astmasymptomer, kan du have en undertype kaldet allergisk astma.
Når du har allergisk astma, kan du opleve mere traditionelle astmasymptomer. sammen med:
- kløende hud
- kløe i halsen
- hududslæt
- nysen
- overbelastning
- løbende næse
- postnasal dryp
Den bedste måde at reducere kløe og andre allergiske astmasymptomer på er at reducere kontakten med de stoffer, der udløser dine allergier. Disse kan omfatte:
- dyre skæl
- cigaretrøg
- støvmider
- fødevarer, såsom nødder, mælk og skaldyr
- skimmel
- pollen
Allergi skud, også kaldet immunterapi, er ofte et effektivt værktøj til at håndtere allergisk astma og de andre symptomer forårsaget af miljøallergi.
Angst og humør
Mens astmasymptomer stort set er fysiske, er det også muligt at opleve effekter på dit humør. Nogle mennesker med astma har angst sammen med koncentrationsbesvær.
Langvarig angst kan også udløse din astma og skabe en cyklus, der er vanskelig at bryde.
Takeaway
Da der ikke er nogen kur mod astma, er den eneste måde at forhindre opblussen på er proaktivt at styre din tilstand. Dette inkluderer at tage dine medicin som anvist af din læge og undgå dine udløsere, når det er muligt.
Undertiden kan astma forårsage symptomer, der går ud over den sædvanlige hvæsen, hoste og tæthed i brystet.
Det er især vigtigt at være opmærksom på disse usædvanlige astmasymptomer, hvis du har et barn eller en anden elsket med astma. Disse kan være tidlige tegn på et forestående opblussen eller astmaanfald.
Hvis du konsekvent oplever usædvanlige astmasymptomer, kan det være tid til at se din læge for at ændre din nuværende behandlingsplan.
.jpg)
.jpg)
