Hvordan får leddegigt dig til at føle dig?

Om leddegigt

Reumatoid arthritis (RA) opstår, når kroppens immunsystem fejlagtigt angriber sundt væv. Dette påvirker foringen af ​​leddene i kroppen og forårsager smerter i forskellige kropsdele.

Mens RA ofte påvirker hænder og fødder, kan større led som albuer og knæ også blive påvirket. RA kan producere en række andre symptomer, herunder stivhed i leddene og vejrtrækningsbesvær. Læs videre for at se, hvad folk, der har RA siger om at leve med denne tilstand.

Hvordan føles RA?

Smerter i leddene

RA vises normalt gradvist og påvirker først små led og spredes derefter til større led. I de fleste tilfælde opstår smerten på begge sider af kroppen.

Symmetrisk smerte i flere led er det, der adskiller RA fra andre typer arthritis. For eksempel vil du føle smerter i både venstre og højre håndled, hænder og knæ.

Hvis du har RA, kan ledsmerter variere fra mild til moderat eller svær. Nogle gange kan det føles som en forstuvning eller knækket knogle. Nogle områder af din krop kan endda være smertefuldt at røre ved.

Stivhed i leddene

Ud over smerte forårsager denne sygdom stivhed i de berørte led. Du kan have svært ved at komme ud af sengen eller gå om morgenen på grund af stive og smertefulde ankler, knæ eller fødder. Denne stivhed er normalt værre om morgenen og kan vare i 45 minutter eller mere.

RA kan også udløse hævelse i de berørte led. Langvarig betændelse kan få dig til at føle dig fysisk udmattet.

Lav energi

RA kan resultere i lav energi, især når smerten kommer i vejen for at sove. Selv når du får nok søvn, kan du stadig føle dig træt eller træt.

Cirka 80 procent af mennesker med RA siger, at de føler sig træthed. Dette antal kan stige, hvis du har andre tilstande, såsom fedme, depression og hovedpine. Du kan føle dig træt eller utilpas tidligere på dagen.

Vejrtrækningsbesvær

Ledsmerter er det mest almindelige symptom på RA, men det er ikke det eneste. RA kan også påvirke dine lunger. Dette skyldes, at langvarig betændelse kan forårsage ardannelse i lungerne, hvilket forårsager åndenød og en kronisk tør hoste.

Nogle mennesker med RA udvikler lungeknuder eller unormalt lungevæv (på grund af betændelse), som kan visualiseres på røntgenstråler. Knuderne er ofte godartede, og de kan variere i størrelse fra så lille som en ærte til så stor som en valnød. Generelt forårsager de ikke smerte.

Kløende hud

Hvis RA påvirker din hud, kan du udvikle knuder eller klumper af væv under huden. Du kan også udvikle udslæt på grund af betændelse omkring eller i blodkarrene.

RA kan også forårsage øjenrelaterede problemer. Symptomer på øjenbetændelse inkluderer:

• tørre øjne
• smerte
• rødme
• lysfølsomhed
• sløret syn

Komplikationer og udsigter for RA

Langvarig betændelse kan også påvirke andre organer. Næsten 40 procent af mennesker med RA oplever også symptomer i andre dele af kroppen ifølge Mayo Clinic. Disse dele inkluderer:

• øjne
• hud
• hjerte
• lever
• nyrer
• nervesystem

RA kan øge din risiko for andre sygdomme eller komplikationer. Disse kan forårsage andre symptomer, der ikke synes at være relateret til RA, såsom høretab eller uregelmæssige hjerterytme.

RA er en kronisk tilstand, der, hvis den ikke behandles, muligvis kan resultere i deformerede og knyttede led. Små klumper, kendt som reumatoid knuder, kan udvikle sig under huden ved trykpunkter eller andre områder som bagsiden af ​​hovedbunden. RA øger også risikoen for andre forhold, såsom:

• infektioner
• lymfom
• lungesygdom
• hjerteproblemer
• perifer neuropati

Selvom RA påvirker mennesker forskelligt, er udsigterne generelt gode - så længe du søger behandling. Behandling lindrer muligvis ikke 100 procent af hævelse og opblussen, men det kan reducere sværhedsgraden af ​​symptomer og hjælpe dig med at få perioder med remission.

Behandling for RA

Der er i øjeblikket ingen kur mod RA, men mange behandlinger kan hjælpe med at kontrollere symptomer, begrænse ledskader og lette en klinisk remission.

Jo tidligere din læge diagnosticerer RA, jo mere effektiv er din behandling. Nuværende behandlinger hjælper de fleste mennesker med RA med at fortsætte en sund, aktiv og fungerende livsstil.

Medicin

I tilfælde af mild RA kan smertestillende midler (OTC) eller ikke-steroide lægemidler (NSAID'er) såsom ibuprofen give lindring. Din læge vil sandsynligvis ordinere sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler (DMARDs) for at forhindre sygdomsprogression.

DMARDs kan hjælpe med at reducere betændelse og derfor mindske hævelse og smerte. For mere alvorlig betændelse og smerte kan du have brug for biologiske responsmodifikatorer. Disse medikamenter retter sig mod specifikke dele af immunsystemet og hjælper med at mindske betændelse og forhindre led- og vævsskader.

Kirurgi

Din læge kan anbefale operation, hvis medicin ikke hjælper. Under de kirurgiske procedurer kan din læge fjerne betændt foring af leddene eller reparere seneskader.

Fællesfusion hjælper med at stabilisere beskadigede led og lindre smerter. I nogle tilfælde kan din læge anbefale total ledudskiftning og udskifte beskadigede led med en protese.

Dyrke motion

Forskning viser, at øvelser, der indeholder fleksibilitet og styrkelse, kan hjælpe med at lindre smerter og forbedre den daglige funktion. Moderate øvelser som at gå, svømme og yoga kan hjælpe med at styrke dine led. Mål for 30 minutters fysisk aktivitet mindst tre gange om ugen.

Ergoterapeuter og fysioterapeuter kan hjælpe dig med at lære øvelser for at opretholde fleksibilitet i dine led og give strategier for at gøre de daglige opgaver lettere og beskytte dine led.

Alternative behandlinger

Alternative terapier sigter ikke mod at helbrede RA, men sigter mod at lindre symptomer på smerte, træthed og mere. For eksempel kan fiskeolie kosttilskud hjælpe med at reducere betændelse. Tilføjelse af andre kosttilskud kan også være til gavn. Disse kosttilskud inkluderer:

• solbærolie
• borageolie
• bromelain
• katteklo
• capsaicin
• hørfrø
• gingko

Meget forskning er gået i urter og kosttilskud til RA, men tal med din læge, inden du tager nogen af ​​dem. De kan interagere med medicin, du allerede tager, og forårsage utilsigtede bivirkninger.

Hvornår skal jeg se en læge

Ring til din læge, hvis du har ubehag eller hævelse i dine led. Din læge vil tage en komplet historie og undersøge dig for tegn og symptomer på en inflammatorisk gigt som stivhed, hævelse, ømhed og smerte. Lægen vil også se efter tegn på infektion.

Der er ingen enkelt test, der bestemmer, om du har RA. Din læge kan køre flere tests for at hjælpe med at bekræfte en RA-diagnose. Disse tests inkluderer:

• kontrollere dit blod for specifikke antistoffer såsom rheumatoid faktor eller anti-CCP (cyklisk citrullineret peptid) antistof
• tage prøver af synovialvæske for at lede efter betændelse eller infektion
• på udkig efter betændelse (forhøjet erytrocytter sedimenteringshastighed eller C-reaktivt protein)
• bestilling af billeddannelsestest for at se på dine led og knogler eller tegn på betændelse eller ledskade

Nogle gange er røntgenstråler ineffektive til diagnosticering af sygdommen. En MR eller ultralyd kan vise abnormiteter i dine led, før der vises røntgenændringer.

Vær ikke bange for at få en anden mening, hvis du stadig oplever ubehag fra din tilstand. En læge kan ordinere nye lægemidler, hvis de du tager, ikke virker.

RA forekommer normalt hos mennesker i alderen 25 til 50. Hvis du ikke er i dette aldersinterval, skal du stadig se en læge, hvis du tror, ​​du oplever symptomer på RA. I tilfælde af RA, jo tidligere du modtager din behandling, jo bedre er dit resultat.

Find måder at klare og støtte på

Tal med dine nærmeste om din tilstand. Jo mere de ved, hvordan det er at have RA, jo mere kan de hjælpe.

Du kan også deltage i Healthlines Facebook-community Living with Rheumatoid Arthritis og dele din historie eller bede om råd. Deltagelse i en støttegruppe er en god måde at lære mere om sygdommen, håndteringsmetoder og nye behandlinger.

Du kan også finde lokale støttegrupper gennem Arthritis Introspective eller Arthritis Foundation.

”At have RA kan være så frustrerende. Mellem hævelse og stivhed kan løfte en tøjkurv fuld af håndklæder til enhver tid være ubehagelig, og de enkle små ting, vi engang kunne gøre, er tortur. ”

- April B., bor hos RA

”Jeg spørger normalt folk, om de husker, at de tørrede ud på deres cykler, da de var børn og fik et enormt vejudslæt op ad deres ben. Den smerte og stivhed, der følger, er stort set, hvordan det føles i mine led. ”

- Jill RD., Bor hos RA

“Overraskende, hvor hurtigt det skete. Over natten led jeg af smerter og stivhed i mine hænder, og i løbet af en uge spredte det sig gennem min krop og endelig til mine fødder. Jeg kunne ikke bære de fleste sko, og da jeg gik var det som at gå på sten. Takket være medikamenter er smerten nu under kontrol, og jeg kan gå igen. Men trætheden forlader aldrig, og jeg har været nødt til at droppe timer på arbejde. ”

- Jo H., bor hos RA

”De følelsesmæssige følelser er sværere at beskrive. Jeg er gået fra en produktiv, aktiv, arbejdende kone, mor og bedstemor til en lavenergi, afhængig person på en følelsesmæssig rutsjebane. Den værste fysiske smerte er i mine hænder og håndled. Det forhindrer mig i at gøre ting, som jeg engang har haft som madlavning og håndværk. De sværeste tilpasninger, jeg har haft, der påvirker mine følelser, er ikke at være i stand til at arbejde, give og modtage store kram, holde mine bedstemødre meget længe og lege med og gå mine to hunde. Jeg er omgivet af en kærlig familie, og min mand har været min klippe, da vi lærer at køre bølgerne af denne sygdom sammen. ”

- Ruth D., bor sammen med RA