Selvom du ikke kan se det ske, er dine tænder altid på farten. Selv efter at du har haft seler eller andet tandarbejde, vil dine tænder fortsætte med at skifte lige så lidt gennem hele dit liv.
Denne bevægelse skyldes flere faktorer, herunder:
- den skiftende form på din kæbe, når du bliver ældre
- pres fra at spise og tale
- dine tænder bevæger sig tilbage til deres naturlige positioner efter ortodontisk arbejde
- andre mulige sundhedsmæssige problemer, såsom tandkødssygdomme eller tænder slibning
Der er nogle trin, du kan tage for at hjælpe med at holde dine tænder i en sund justering. Læs videre for at lære, hvorfor tænder skifter, og hvad du kan gøre for at minimere deres bevægelse.
Hvorfor tænder skifter efter ortodontiske procedurer
Hvis du har haft seler eller andre ortodontiske procedurer for at rette tandjustering, er dine tænder flyttet fra deres naturlige positioner.
Når dine seler er fjernet, eller du holder op med at bruge justeringsbakker som Invisalign, kan dine tænder begynde at skifte tilbage til deres gamle positioner. Dette er naturligt. Bevægelsen kan være mere udtalt hos nogle mennesker, mens andre kan opleve meget lidt bevægelse.
Mennesker, der har en fast eller lingual holder, som er en holder, der er permanent bundet til dine tænder efter tandregulering, er også i fare for en vis tandbevægelse.
Forskning offentliggjort i American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics antyder imidlertid, at tandskiftning for det meste sker, hvis en af holderens obligationer går i stykker, eller hvis holderen ikke var bundet ordentligt.
En anden grund til at tænder kan bevæge sig efter seler er relateret til sundheden for dit tandkød og kæbeben.Hvis der er sket knogletab som følge af tandkødssygdomme eller et andet helbredsproblem, er det sværere for dine tænder at forblive forankret på plads, når dine seler kommer af.
Hvorfor tænder skifter efter fjernelse af tænder
Hvis der er trukket en tand ud, kan de omkringliggende tænder begynde at skifte for at forsøge at fylde rummet.
Fjernelse af visdomstand kan muligvis ikke forårsage større problemer. Mange mennesker har det godt sammen resten af deres liv efter at have trukket deres visdomstænder eller andre bageste molarer.
Jo større risiko er at miste en hundetand eller en fortænder. Tænderne på begge sider kan skifte mod hinanden i det nye rum, der er efterladt af ekstraktionen.
Den bedste måde at undgå dette problem er at erstatte manglende tænder med tandimplantater eller en bro, der spænder over den manglende tand eller tænder.
Andre grunde tænder skifter over tid
Dine tænder er under forskellige belastninger 24 timer i døgnet. Bare at tale og skubbe tungen mod tænderne for at give bestemte lyde kan lægge pres på dine tænder.
Smil, nysen og hosten får musklerne i dit ansigt og mund til at bevæge sig og tilføjer mere pres til dine tænder.
Disse mindre stressfaktorer kan forårsage meget mindre ændringer i tandjustering, men disse ændringer kan være nok til at overveje seler i voksenalderen.
Andre, mere væsentlige faktorer kan forårsage tandbevægelse over tid. Disse inkluderer:
Kæbebensvækst
Når du bliver ældre, vokser dit kæbeben fremad og bliver smallere. Først kan dette medføre, at dine nedre tænder bliver mere overfyldte. Over tid kan ændringen i dine nederste tænder påvirke din bid og forårsage et skift i dine øvre tænder.
Ændringerne kan være så små, at der ikke er behov for noget. Men nogle mennesker har muligvis brug for tandudtrækning og broarbejde eller implantater for at rette deres bid.
Tandkødssygdomme
Tandkødssygdom eller parodontitis svækker tandkødet, der hjælper med at holde tænderne på plads. Løse eller skiftende tænder er ifølge American Dental Association en af mange alvorlige komplikationer af tandkødssygdomme.
Tænder slibning
Slibning af tænderne slides måske ikke kun dine tænder, men får dem også til at skifte over tid. Denne tilstand, kaldet bruxisme, er meget almindelig.
I en 2016-undersøgelse af mere end 6.000 mennesker rapporterede 8,6 procent, at de slibede tænderne under søvn. Og en gennemgang fra 2013 offentliggjort i Journal of Oral and Facial Pain and Headache rapporterede, at 22 til 31 procent af voksne oplever bruxisme, mens de var vågen.
CPAP
Kontinuerlig positiv luftvejstryk (CPAP) terapi indebærer at bære en maske over næsen (selvom nogle CPAP-masker også dækker munden) for at modtage en jævn strøm af luft ind i lungerne.
CPAP er designet til mennesker, der har obstruktiv søvnapnø. Denne tilstand får vævet bag på halsen til at slappe af under søvn, hvilket begrænser strømmen af ilt ind i luftvejene.
En 2018-undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Sleep Medicine anerkendte, at CPAP-terapi kan forårsage en vis tandbevægelse. Forskerne foreslår, at folk, der bruger CPAP, er opmærksomme på ændringer i deres bid og arbejder med en tandregulering for at forhindre eller rette op på større skift.
Er der noget, du kan gøre for at stoppe eller minimere skiftet?
Uanset om du har haft tandregulering eller tandudtrækning, kan du tage konkrete skridt fra og med i dag for i det mindste at reducere mængden af tandskift, der foregår i de kommende år.
Aftagelig holder
Chancerne er, at når du har fået fjernet dine seler, vil din tandregulering passe dig til en holder. Du kan rådes til kun at bære den om natten eller så mange timer om dagen og natten som muligt.
Et af de vigtigste skridt, du kan tage for at holde dine for nylig rettede tænder i justering, er at følge din tandregulerings anbefalinger.
Permanente holdere
Faste eller sproglige holdere er generelt ret effektive til at opretholde tandjustering og bør betragtes som en behandling, når dine seler kommer af.
Hvis du får en fast holder, skal du sørge for at kontrollere det regelmæssigt af din ortodontist. Et problem med en binding til kun en tand kan føre til større problemer, der kræver mere tandregulering.
Adresse tænder slibning
Du er muligvis ikke opmærksom på, at du slibe tænderne, men en god tandlæge kan sandsynligvis få øje på tegnene ved at bemærke slidmønstrene på visse tænder.
Hvis du slår tænderne, skal du tale med din tandlæge om behandlingsmuligheder. Mundbeskyttere, der bæres om natten, er effektive.
God tandhygiejne
Som med alt relateret til tandhygiejne er den enkleste, men vigtigste strategi at opretholde god tandhygiejne hele året. Det betyder:
- børstning mindst to gange om dagen
- tandtråd hver dag
- få regelmæssige tandkontrol
- undgå adfærd, der kan skade din tandhygiejne, såsom rygning
Hvis tandkødssygdomme er et problem, kan god tandhygiejne kræve hyppigere udnævnelser af tandlæger og procedurer såsom skalering af tænder og rodplanning.
Vigtigste takeaway
Tandskift efter tandbehandling og gennem hele dit liv, hvilket fører til umærkelige ændringer eller signifikant bevægelse, der kan kræve tandlæge eller ortodontist.
Det er ofte en måde at minimere skift på at have en holder fast efter at have fjernet dine seler. Det andet vigtige skridt er at opretholde god tandhygiejne.
Hvis det er muligt, så prøv at besøge en tandlæge regelmæssigt, så eventuelle ændringer i din bid eller smil kan behandles tidligere snarere end senere.
