Sålen er plantar flexor muskel i anklen. Det er i stand til at udøve kraftige kræfter på ankelleddet. Det er placeret på bagsiden af underbenet og stammer fra det bageste (bageste) aspekt af det fibulære hoved og den mediale kant af den tibiale skaft.
Soleus muskel danner Achilles senen, når den indsættes i gastrocnemius aponeurosis. De tibiale nerver S1 og S2 innerverer det; arterielle kilder indbefatter de surale, peroniale og bageste tibiale arterier.
Sålemusklen bruges primært til at skubbe ned fra jorden, mens du går. Det kan udøves gennem kalvehøjninger, mens du rejser dig eller sidder ned. Soleus er afgørende for hverdagsaktiviteter som dans, løb og gåture. Soleus muskel hjælper med at opretholde kropsholdning ved at forhindre kroppen i at falde fremad.
Soleus er også en del af skeletmuskelpumpen, som er en samling muskler, der hjælper hjertet med at cirkulere blod. Vener i musklerne komprimeres og dekomprimeres, når musklerne omkring dem trækker sig sammen og slapper af. Dette hjælper med venøs tilbagevenden af blod til hjertet.
