Testosteron (T) er et afgørende kønshormon, der er mest kendt for at stimulere puberteten og udviklingen af sekundære seksuelle egenskaber, såsom kropshårvækst og sædproduktion, hos mennesker med peniser.
T er også involveret i adskillige processer rundt om i kroppen, herunder vedligeholdelse af knogle- og muskelmasse samt opbevaring og metabolisme af kropsfedt.
T findes i meget højere niveauer hos mennesker med peniser, men det er også til stede i legemer af mennesker med vulvas i meget lavere koncentrationer. Og at have afbalancerede T-niveauer er nødvendigt for optimal sundhed og vækst, uanset dit køn.
Lad os undersøge, hvordan du kan genkende tegn på høje T-niveauer hos mennesker med peniser og mennesker med vulvas, hvordan det diagnosticeres, og hvad man skal gøre ved det.
Tegn hos mennesker med peniser
Lad os starte med en oversigt over de almindelige symptomer på høje T-niveauer hos mennesker med peniser:
1. Acne
Acne kan være et tegn på høj T, når der ikke er nogen anden åbenbar årsag, som overdreven sveden fra at træne.
2. Blodtryksændringer
Ændringer i dit blodtryk, inklusive højt blodtryk (hypertension) og lavt blodtryk (hypotension), kan føre til:
- svimmelhed
- hovedpine
- træthed
- kvalme
- besvimelse
3. Seksuel sundhed
Ændringer i din seksuelle sundhed kan være et tegn på unormale T-niveauer. Dette kan omfatte problemer med at få eller holde en erektion, også kaldet erektil dysfunktion (ED), et reduceret ønske om at have sex og et lavere sædtal end normalt.
4. Kropshår
Du kan også se ændringer i dit hoved og kropshår, herunder overdreven kropshårvækst og tidligt mandlig skaldethed på dit hoved.
5. Humør
Du kan også opleve ændringer i dit humør som irritabilitet, angst eller depression.
Andre tegn kan omfatte:
- smerter i brystet
- har problemer med at trække vejret
- sløret eller vanskelig tale
- polycythemia vera, forårsaget af en overproduktion af røde blodlegemer
- lavere niveauer af HDL (“godt”) kolesterol
- hjerteanfald
- hævelse af hånd eller ben (perifert ødem)
- slag
- unormal vækst af prostata (godartet prostatahyperplasi eller BPH)
- søvnapnø eller andre søvnforstyrrelser, der gør det svært at trække vejret, når du sover
- dyb venetrombose, en blodprop i en vene i kroppen
- lungeemboli, en blodprop i lungerne
Tegn hos mennesker med vulvas
Lad os nu komme ind på symptomerne på høje T-niveauer hos mennesker med vulvas:
1. Kropshår
Du bemærker muligvis abnormiteter i kropshår, ligesom væksten af mere hår, end der er typisk for dig på dit ansigt, bryst og ryg (hirsutisme). Du kan også opleve skaldethed ved at have for mange hormoner kaldet androgener i din krop.
2. Mere muskler
Du bemærker muligvis, at du har en stigning i muskelmasse i hele din krop.
3. Uregelmæssige perioder
Du kan få din menstruation med uregelmæssige intervaller. For eksempel går måneder uden en eller har to om en måned, eller hvis en periode varer længere end normalt.
4. Seksuel sundhed
Du bemærker muligvis ændringer i dit seksuelle helbred som nedsat sexlyst, vaginal tørhed eller vanskeligheder med at blive gravid.
5. Humør
Mennesker med vulvas kan også bemærke ændringer i deres humør som irritabilitet, angst eller depression.
Andre tegn kan omfatte:
- unormale episoder med acne
- større klitoris, end der er typisk for dig
- reduktion i din bryststørrelse
- stemmen bliver dybere end normalt
- har problemer med at blive gravid (infertilitet)
- gå op i vægt uden ændringer i kost eller aktivitet
Årsager
Almindelige årsager til høje T-niveauer hos mennesker med peniser inkluderer:
- Tumorvækst nær hormonelle kirtler, såsom din binyrerne eller dine testikler.
- Brug af anabolske steroider til at opbygge muskelmasse eller forbedre atletisk præstation.
- At tage T-tilskud eller T-erstatningsterapi (TRT) for unormalt lave T-niveauer. I dette tilfælde vil din læge nøje overvåge dine T-niveauer for at sikre, at de ikke bliver for høje.
- Ved et uheld rører testosteron gel. Dette kan få det til at absorbere i din hud og få dine T-niveauer til at stige.
Almindelige årsager til høje T-niveauer hos mennesker med vulvas inkluderer:
- Hirsutisme, som forårsager overdreven vækst i kropshår.
- Polycystisk ovariesyndrom (PCOS), som skaber for mange androgenhormoner som T.
- Medfødt binyrehyperplasi (CAH), som får dine binyrerne til at producere unormale mængder hormoner i hele kroppen, inklusive T.
Diagnose
Der er to primære metoder, som din læge kan bruge til at diagnosticere høje T-niveauer:
- Fysisk undersøgelse. Din læge vil stille dig spørgsmål om dit generelle helbred og se nøje på eventuelle fysiske symptomer på høj T, såsom kropshårvækst og unormal kønsorganstørrelse (bryster, testikler osv.)
- T blodprøve. Din læge vil tage en prøve af dit blod ved hjælp af en injektionsnål og sende den til et laboratorium til analyse. Dette giver dig en endelig måling af T i dit blod for at bekræfte høje T-niveauer. Denne test udføres normalt om morgenen, når T-niveauerne er på sit højeste.
Behandlinger
Behandling for høje T-niveauer afhænger af årsagen.
Behandlinger for mennesker med peniser
Fjernelse af enhver ekstern kilde til høje T-niveauer er ofte den første behandlingslinie for højt T forårsaget af medicin eller steroidbrug.
Stop med at tage anabolske steroider med det samme og se din læge for at overvåge ændringer i dine T-niveauer. Hvis du har T-tilskud eller TRT, skal du tale med din læge om, hvordan dine T-niveauer kan reagere, hvis du tager disse medikamenter af.
Det kan være en god idé at behandle symptomerne på høje T-niveauer. At holde overskydende hår barberet eller bruge ansigtsrengøringsmidler til acne kan hjælpe med at kontrollere dine symptomer.
At foretage livsstilsændringer kan også hjælpe, hvis du har modtaget T-tilskud, fordi du har lav T.
At få regelmæssig motion og spise en diæt af hele næringsdigt mad kan hjælpe dig med at øge T-niveauet naturligt. Dette kan også hjælpe dig med at tabe overskydende vægt forårsaget af T-ubalancer og få mere af de næringsstoffer, du har brug for til at understøtte T-produktionen i din krop.
Hvis en tumor får dine T-niveauer til at stige, kan din læge anbefale operation for at fjerne tumoren. Hvis tumoren er kræft, vil din læge diskutere de næste trin med dig for at behandle og eliminere kræften fra din krop.
Behandlinger for mennesker med vulvas
Behandling af dine symptomer kan være en let indledende måde at reducere virkningerne af høj T på din krop.
Det kan være en god idé at barbere eller blegge overskydende hår eller bruge en ansigtsrengøringsmiddel, der ikke er i hånden, til acne for at hjælpe med at reducere udbrud.
At foretage livsstilsændringer kan også hjælpe med at sænke dine T-niveauer og reducere dine symptomer.
Prøv at træne regelmæssigt med ca. 30 minutters let til moderat træning hver dag. Prøv også at spise hele, næringsdigt mad for at tabe sig, eller sørg for at du får den ernæring, du har brug for.
Din læge kan anbefale medicin til at sænke dine T-niveauer, herunder:
- lave doser af p-piller (p-piller)
- metformin
- glukokortikosteroider
- spironolacton
P-piller er kendt for at blokere for, at T-niveauerne bliver for høje. Nogle almindelige p-piller, der bruges til behandling af høje T-niveauer, inkluderer desogestrel, gestoden og norgestimat.
Lavdosis prævention anbefales ikke, hvis du planlægger at blive gravid.
Du bør også se din gynækolog, inden du begynder at tage nogen prævention for at se, om der er nogen risiko for bivirkninger eller komplikationer fra de ændringer, som prævention forårsager i dine hormoner.
Hvornår skal jeg se en læge
Se din læge så hurtigt som muligt, hvis du oplever et af følgende symptomer, der kan betyde, at du har høje T-niveauer:
- brystsmerter
- vejrtrækningsbesvær
- har problemer med at tale
- svimmelhed
- besvimelse episoder
- unormale ændringer i dit HDL (“gode”) kolesterol
- har et slagtilfælde
- får et hjerteanfald
- hævelse i dine hænder eller ben
- har problemer med at sove eller trække vejret, mens du sover
Bundlinjen
Høje T-niveauer kan være et problem for både mennesker med peniser og mennesker med vulvas.
Tal med din læge, hvis du bemærker symptomer på høj T. Årsagen behandles normalt let, og det at fange det tidligt minimerer risikoen for komplikationer fra T-ubalancer.
