Da din babys fødselsdato nærmer sig, er du sandsynligvis ivrig efter at høre, at de er i stand til levering.
Men præsentation af setstykker eller fødder påvirker op til 4 procent af fuldfødte fødsler. Når en baby er breech, skal lægerne enten prøve at dreje babyens hoved først i ugerne før fødslen eller udføre et kejsersnit for sikker fødsel.
Flere og flere mennesker henvender sig til kiropraktikpleje i hele deres graviditet for at løse problemer, der kan bidrage til præsentation af setstykker. En bestemt metode er kendt som Webster-teknikken.
Her er hvad du har brug for at vide om denne teknik, hvordan den udføres, og hvor du kan finde en praktiserende læge.
Relateret: Kiropraktor under graviditet: Hvad er fordelene?
Definition og terminologi
Webster-metoden er det overordnede navn for en bestemt form for kiropraktikbehandling under graviditet.
Praktiserende udfører, hvad der kaldes Webster-teknikken på deres patienter. Teknikken er specifikt fokuseret på bækken og sakrum samt muskler og ledbånd i og omkring disse områder.
Forskellige kiropraktorer påtager sig gravide klienter for at hjælpe med alt fra kvalme til hævelse til søvn. Det primære mål for Webster-certificerede praktikere er imidlertid at løse fejljusteringer (også kaldet subluxations) for at gøre mere plads i bækkenet.
Håbet er, at frigørelse af plads i dette område også frigør plads i livmoderen, hvilket i sidste ende hjælper med fødsel og fødsel.
En kort historie om teknikken
Webster-teknikken blev udviklet i 1980'erne af kiropraktor Dr. Larry Webster. Hvorfor bekymrede han sig om ubalancer i korsbenet og bækkenet? Han blev inspireret efter sin datters vanskelige fødsel til at finde måder, hvorpå kiropraktik kunne behandle bækkenet og lette arbejdskraft og fødsel.
I centrum for hans metode er ideen om ”intrauterin begrænsning”, som kan medføre smerter og smerter for den gravide og mulige komplikationer for babyen, som manglende evne til at gå ind i en ideel fødselspræsentation.
Gennem hele sit arbejde med at udvikle teknikken observerede Webster, at hans blide justeringer resulterede i at vende babyer fra breech til vertex (hovedet nedad).
I 2000 blev der lanceret et certificeringsprogram for metoden. Webster grundlagde også International Chiropractic Pediatric Association (ICPA), som i øjeblikket består af mere end 6.000 kiropraktorer, der specialiserer sig i familiens sundhed og velvære.
Hvem kan drage fordel af teknikken
Du kan overveje at søge kiropraktisk pleje med Webster-metoden, hvis du har:
- en yngel baby
- en historie med breech babyer
- andre bekymringer med dit sakrum eller bækken under graviditeten
Teknikken er et alternativ til - og kan være mindre invasiv end - den eksterne cephaliske versionsprocedure, som læger mere traditionelt bruger til at vende babyer med hovedet ned.
Du kan søge pleje i hele din graviditet (forebyggende) eller når som helst du har et specifikt problem (intervention), som du gerne vil have taget fat på.
Når det er sagt, anbefaler protokollen faktisk, at du søger pleje gennem hele din graviditet, da hormonet relaxin i dit system muligvis ikke tillader, at justeringer holder så længe som de ville uden for graviditeten.
Relateret: 17 graviditets-do's og don'ts, der kan overraske dig
Hvordan udføres det?
Efter din aftale tilbyder din kiropraktor dig en særlig graviditetspude, så du kan ligge med billedsiden nedad på et kiropraktikbord. Puden har en udskæring i midten, så din krop understøttes, og din baby (og mave) har plads. Nogle udbydere har endda et specielt bord med et drop-down blad for at give ekstra plads og komfort.
Din kiropraktor beder dig om at lægge dig ned, mens de foretager en vurdering. I Webster-metoden begynder dette med at se på begge fødder og derefter bøje dem op mod balderne for at se, om de mødes jævnt. Hvis der er ubalancer, kan det betyde, at dit bækken ikke er tilpasset.
Den aktuelle justering sker på den eller de berørte sider ved enten at bruge drop-tabellen til hjælp eller et specielt justeringsinstrument. Sørg for at fortælle din kiropraktor, hvis noget ikke føles helt rigtigt.
Ellers kan de bede dig om at vende om, så de kan evaluere eventuelle forskydninger på forsiden af din krop. Arbejde på forsiden af kroppen har tendens til at være mere massage af blødt væv, som muskler i underlivet og ledbånd omkring livmoderen.
Hvis du er på din aftale specielt til setpræsentation, kan du blive overrasket over at høre, at din kiropraktor ikke vil forsøge at vende din baby. I stedet handler justeringen om at skabe plads i bækkenet, så din baby mere frit kan bevæge sig i en optimal position alene.
Når din aftale er slut, er det vigtigt, at du hydrerer for at hjælpe med heling, blodgennemstrømning og lymfedræning.
Relateret: Tredje trimester: Vægtøgning og andre ændringer
Hvor kan du finde en praktiserende læge?
Ikke bare enhver kiropraktor ved, hvordan man udfører Webster-teknikken. I stedet skal du spørge rundt for at finde en certificeret praktiserende læge. At være certificeret betyder, at kiropraktoren har opnået 180 timers supplerende uddannelse, der er specifik for Websters manipulationer og har bestået en certificeringseksamen.
Din læge eller jordemoder (eller endda venner eller familie) kender måske til praktiserende læger i dit område. Ellers kan du finde Webster-certificerede kiropraktorer i nærheden af dig ved at besøge ICPA's Find a Chiropractor tool.
Hvor vellykket er det?
En 2002-undersøgelse af Webster-teknikken viste en succesrate på 82 procent til løsning af præsentation af setstykker i den ottende graviditetsmåned. Forskerne kaldte dette en "høj succesrate", men bemærkede, at stikprøvestørrelsen var lille (112 kvinder).
En case-undersøgelse af en 37-årig kvinde gav tilsvarende opmuntrende resultater. Kvinden havde opsøgt Webster-teknikken for at hjælpe med sin breech baby, da hun var 35 uger gravid. Efter fem justeringer og noget karosseri derhjemme var babyen vendt fra setstykket til toppunktet før fødslen.
Men små stikprøvestørrelser og individuelle casestudier udgør ikke grundig undersøgelse. Webster-teknikken har brug for mere solid forskning for virkelig at kunne måle dens succesrate.
Relateret: Kan du føde din baby i toppunktpositionen?
Fordele og fordele
En stor fordel ved Webster-teknikken er, at den er relativt skånsom sammenlignet med ekstern cephalisk version.
Og i øjeblikket menes det at have en højere succesrate, i det mindste ifølge de meget få offentliggjorte undersøgelser, vi har - igen, der er bestemt behov for mere undersøgelse. (Til reference er succesraten for ekstern cephalisk version lidt over 50 procent.)
Disse data antyder også, at hvis du har regelmæssige justeringer af Webster-teknikker, skal du kan være mindre tilbøjelige til at få en C-sektion levering og kan derfor undgå risici forbundet med kirurgisk fødsel.
Webster-teknikken betragtes som sikker for de fleste graviditeter. Det kan være nyttigt under graviditeten eller simpelthen som en intervention, hvis en baby er breech.
Og sammen med adressering af setstykkepræsentation kan Webster-teknikken muligvis lette:
- smerter i benene
- ben tæthed
- rygsmerte
- problemer med fødselskanalen (for eksempel smal plads)
Risici og ulemper
Igen betragtes Webster-teknikken som relativt sikker. En ulempe kan dog være, at kiropraktik ikke altid er dækket af sundhedsforsikring. Før du foretager en aftale, skal du tjekke frem for at finde ud af, hvor meget der vil blive dækket, og hvor meget du skal betale ud af lommen.
Der er også situationer, hvor kiropraktik ikke er passende for dig. Tal med din læge, før du bliver justeret, hvis du har nogen af følgende sundhedsmæssige forhold:
- vaginal blødning
- placenta previa eller placentaabruption
- moderat til svær præeklampsi
Hvad du skal spørge din læge
Hvis du er interesseret i at prøve Webster-teknikken, skal du starte med at chatte med din læge ved din næste prænatale aftale. Det er sandsynligt, at din læge allerede er fortrolig med denne behandlingsmetode og muligvis har oplysninger, der kan hjælpe dig.
Overvej at spørge:
- Har dine patienter haft succes med denne metode?
- Hvornår er det bedste tidspunkt i min graviditet at starte kiropraktikpleje?
- Er der nogen medicinsk grund til, at jeg ikke skal søge kiropraktik?
- Er der nogen risiko for kiropraktikpleje, som jeg måske ikke har hørt om i min forskning?
- Kender du nogen Webster-certificerede kiropraktorer i vores område?
- Hvilke advarselsskilte skal jeg se efter under eller efter en justering (smerte, ubehag osv.)?
Bundlinjen
Webster-teknikken kan være et forsøg værd, hvis du har visse bekymringer over din graviditet eller din babys præsentation i livmoderen.Selvom du ikke har bekymringer, kan kiropraktikpleje hjælpe dig med at håndtere smerter, når din krop og baby vokser.
Tal med din læge for mere information om, hvordan denne metode kan hjælpe dig, hvad fordelene og risiciene er, samt at finde certificerede kiropraktorer i dit område.
.jpg)
