Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Børn er energikugler i konstant bevægelse. Men efter en dag med leg, i det kløft mellem eftermiddag og middagstid, er en bid mad nøglen til at undgå hangry meltdown-tilstand.
Nu er der masser af gode hjemmelavede snacks, du kan piske op til dine børn. Men hvis du har kort tid (eller køkkeafvigende - ingen vurdering!) Er der mange købte snacks på markedet i disse dage, ikke er fyldt med sukker, kunstige ingredienser eller underlige konserveringsmidler.
Så hvis du leder efter muligheder, når det kommer til at tæmme sultdyret, indtil det er tid til middag, skal du tjekke disse 12 købte snacks, som dine børn vil elske - og du vil også elske.
Hvordan vi valgte
Fra et barns perspektiv skal en snack være lækker og sjov at spise. Fra en forældres perspektiv skal det være hurtigt og let, mens det stadig har en solid næringsværdi. Vi tog begge hensyn ved at tage anbefalinger fra rigtige forældre, herunder vores redaktører.
Hvor det var muligt, valgte vi produkter, der er fremstillet af fuldkorn, ikke-GMO og organiske ingredienser. Vi har også inkluderet møtrikfri og kornfri muligheder. Hvis dine kiddoer har særlige diætbegrænsninger, skal du læse hele ingredienslisten eller kontakte din børnelæge.
Pris guide
- $ = under $ 5
- $$ = $5–$10
- $$$ = over $ 10
Velsmagende snacks
Moon Cheese
Pris: $
Din lille kanaliserer deres indre astronaut, når de spreder disse tangy dehydreret ostebid i munden. Bortset fra at være ligefrem lækker (ost er den eneste ingrediens - hvordan kan du gå galt?) Og sjov at spise, indeholder Moon Cheese højt proteinindhold og calcium med 0 gram sukker.
Hvis Gouda ikke er din valgte ost, kommer denne glutenfri, keto-godkendte snack også i cheddar-, peberkak- og parmesan-sorter. Et advarselsord, de er dog meget vanedannende, så du vil muligvis få din egen taske.
Popcorn med alt bagel krydderier
Pris: $$
Popcorn er en god snack, fordi det er fuldkorn, lavt fedtindhold og højt fiberindhold. Hvis du har tid, kan du sprænge luftpopperen eller popkornet i en lågpande. Men hvis du leder efter en hurtig snack, vil denne mikrobølge popcorn fra 365 Everyday Value gøre tricket.
Der er en række måder, du kan gøre popcorn mere lækkert på, men vores favorit er alt bagels krydderier. Kombinationen af hvidløg, salt, valmuefrø og sesamfrø tager denne velkendte snack til det næste niveau.
Annies organiske Cheddar-kaniner
Pris: $
Disse osteagtige bunny-kiks fra Annie's Organic er en fan-favorit for deres blødere struktur og organiske, naturlige ingredienser. Bagt med ægte ost er de mindre salte end Cheez-Its, men lige så osteagtige som Guldfisk og lavet uden syntetiske konserveringsmidler. Derudover gør deres kaninform dem sjove at lege med.
Ifølge korrekturlæsere varer disse crackere ikke så længe, når de åbnes (på grund af manglen på syntetiske konserveringsmidler, så ikke en dårlig kompromis) og er undertiden inkonsekvente i niveauet af cheesiness. Alligevel er de en hæfteklammer i manges mors spisekammer.
Pirates Booty Veggie Sticks
Pris: $
Ikke kun er Pirates Booty Veggie Sticks et hit for deres sjove navn, de er også en lækker snack til alle aldre. Lavet uden kunstige ingredienser får du faktisk en halv kop grøntsager i hver servering (som er luskede, fordi de virkelig bare ligner pommes frites).
Disse bagte pinde er lavet ved hjælp af mindre end 10 ingredienser, inklusive roepulver, grønkålspulver og spinatpulver. De har også lavt fedtindhold, men de er næsten som at spise luft, så du kan gå igennem en pose ret hurtigt, hvis du ikke er forsigtig.
LesserEvil Paleo Puffs
Pris: $$
Parenthoods redaktionelle direktør Jamie Webber elsker at dele disse Paleo Puffs fra LesserEvil med sin søn. "De er formet som Cheetos, men med kvalitetsingredienser," siger hun.
Disse kornfri pust er lavet med en kombination af kassava mel, kokosmel og sød kartoffelmel, toppet med himalayasalt. De gør det ærligt ikke lyd lækker, men Jamie siger, "Jeg kunne spise en hel pose på én gang." Det er en anbefaling, hvis vi nogensinde har hørt en.
Roland let saltet tørbrændt Edamame
Pris: $
Disse tørre ristede sojabønner pakker et hul af protein, fiber og kulhydrater og laver en hurtig, sund snack. De er let saltede og crunchy, hvilket gør dem til en lækker snack alene eller en salig tilføjelse til hjemmelavet trail mix.
Denne mulighed er afskallet og tørristet, men du kan også optø rå, frosne edamame bælg i mikrobølgeovnen - børn elsker at bide bælgen for at presse bønnerne ud så meget, at de glemmer, at de spiser en grøntsag!
Søde snacks
Stretch Island Fruit Leathers
Pris: $$$
Frugtlæder er virkelig kommet langt. Som mange mærker på markedet i dag er disse fra Stretch Island lavet med 100 procent frugt og 0 gram tilsat sukker.
Disse lommestørrende læder er perfekte til en hurtig pick-me-up på legepladsen eller en madkasse. Desuden indeholder denne sortpakning på 48 seks forskellige smag - inklusive abrikos, drue og kirsebær - så du altid kan blande det sammen.
MadeGood chokoladechip granola barer
Pris: $$
Forældreredaktør Sara McTigue har en kiddo med en jordnødeallergi, så disse nøddefri granola-stænger fra MadeGood er en vigtig del af hendes families husstand. Ud over at være skolesikker til at poppe i sin madkasse, er de økologiske, mælkefrie, glutenfrie og velsmagende nok til, at Sara kan stjæle nogle få til sig selv.
Og selvom de ligner din gennemsnitlige chokoladechipgranola-bar, har disse en luskende servering af grøntsager bagt inde - vi fortæller ikke, hvis du ikke gør det.
Larabar Kid Chokolade Brownies
Pris: $
En anden barindstilling, du kan føle dig godt om? Disse blødbagte, glutenfri chokoladebrunbarer fra Larabar Kid. De kan se ud som en bagværk mod overbærenhed, men de er lavet af kun ni ingredienser, der ikke er GMO, herunder boghvede mel, honning og chiafrø.
Selvom anmeldelserne er gunstige, er det nyttigt at bemærke, at disse er ret små og stadig indeholder en anstændig mængde sukker (10 g), så de falder helt sikkert mere i godbidskategorien.
Gerber Yoghurt smelter
Pris: $$
En anden redaktør-godkendt snack er disse yoghurtsmelter fra Gerber. "De er som slik!" siger forældre redaktør, Sara. Lavet med ægte yoghurt og jordbær, de er dybest set små dråber fro-yo i dehydreret form.
Fordi de er designet til at kravle babyer og ældre, er de beregnet til at smelte i munden - yum. Og selvom de ikke er den mest naturlige eller organiske snack på denne liste, er de fri for kunstige sødestoffer eller konserveringsmidler.
Chia klemmer fra Mamma Chia
Pris: $
Disse klemposer fra Mamma Chia er en blanding af chiafrø - som er fyldt med fiber, omega-3 og protein - og pureret frugt og grøntsager. De laver en god on-the-go snack til at opbevare i en pose (ingen køling kræves) eller at opbevare i spisekammeret, som børnene kan hjælpe sig selv med.
En anmelder deler sit yndlingshack: "Jeg fryser en natten over og smider den ind som ispakken med frokost - ved frokosttid optøer den til en lækker slushy godbid!"
GoGo squeeZ æblesauce
Pris: $$
Æblemos er en tidløs snack. Men tilføj den lethed og funktionalitet, som en klemmelig, genlukkelig pose og let åben top til små hænder giver, og du har en af de største børnesnacks, der nogensinde er opfundet.
Disse GoGo SqueeZ æbleauce pakker er lavet af 100 procent frugt med tilsat nul sukker eller mystiske ingredienser. De er perfekte til snacks på farten og kommer i lækre jordbær-, æble- og banansorter.
