Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Den irriterende kløe
Kløe, også kendt som 'kløe', kan være mere end en lille irritation. Det kan forårsage meget ubehag og kan endda blive en distraktion. Du undrer dig måske over, hvornår kløe er alvorlig, og hvordan du kan helbrede din kløe derhjemme.
Din hud kan klø af forskellige årsager. For eksempel har du muligvis rørt ved en bestemt type plante, såsom ragweed eller Poison Ivy. Psoriasis er en tilstand, der forårsager skællet, tør hud på grund af ophobning af hudceller samt kløe omkring pletterne på tør hud.
Sygdom, et insektbid eller helbredelse fra en forbrænding eller snit kan også få dig til at føle kløe.
Læs videre for nogle tip om, hvordan man kurerer den kløe.
1. Havregryn
Kolloid havregryn er ikke noget, du spiser til morgenmad. Denne type havregryn er lavet af havre, der er formalet til et meget fint pulver. Et naturligt produkt, der bruges i mange typer sæber og lotioner, og det kan også føjes til et køligt bad.
En undersøgelse fra 2012 viste, at dette produkt er sikkert og hjælper med at behandle kløe fra forskellige årsager. Du kan finde kolloid havregryn på mange apoteker eller lave din egen ved at male havre til et fint pulver.
Køb kolloid havregryn online i dag.
2. Bladgeler
Prøv et plantebaseret produkt som aloe vera gel eller køle mentol til enkle kløe forårsaget af solforbrændinger eller myggestik.
Menthol, der producerer en køleeffekt, er lavet af pebermynteplanten. Topisk menthol bør anvendes med forsigtighed på grund af muligheden for, at det irriterer huden, hvis det ikke fortyndes. Begge disse produkter kan købes i de fleste apoteker.
Køb aloe vera gel og topisk menthol.
3. Fugtighedscreme af høj kvalitet
Fugtighedscreme af god kvalitet holder vand i det yderste lag af din hud. Dette kan hjælpe din hud med at føle sig hydreret og mindre tør og kløende.
Eksempler på fugtighedscreme af høj kvalitet inkluderer mærker som Eucerin og Cetaphil. Find dem online nu.
4. Vær cool
Mayo Clinic anbefaler en simpel løsning til myggestik: en kold pakke eller en pose fyldt med is. Som du måske har bemærket, er nøglen kold. Undgå at udsætte det berørte område for så meget som muligt for varmt vand. Det vil yderligere irritere kløende hud.
5. Antihistaminer
Histaminer er kemikalier i kroppen, der forårsager allergisymptomer, herunder kløe. En antihistamin er en almindelig behandling af allergiske reaktioner. Imidlertid vil mange antihistaminlægemidler gøre dig søvnig, så de bruges bedst inden sengetid.
En undersøgelse fra 1996 anbefaler anvendelse af topiske antihistaminer direkte på det berørte område for at undgå bivirkninger forbundet med orale antihistaminer.
6. Hydrocortison
En anti-kløe creme er en anden almindelig måde at berolige kløende hud på. Få en anti-kløe creme, der indeholder mindst 1 procent hydrokortison. Dette lægemiddel hæmmer inflammatoriske reaktioner i kroppen og kan hjælpe med at berolige betændt, kløende hud. Denne creme skal bruges i den kortest mulige periode og derefter afbrydes.
Anti-kløe cremer er tilgængelige over-the-counter. Køb hydrokortisoncreme.
7. Antidepressiva?
Ifølge nogle undersøgelser kan antidepressiva muligvis også hjælpe med kløe. Nogle af disse stoffer forårsager frigivelse af serotonin, der kan slappe af receptorer i din krop, der fremkalder kløende følelse. Denne behandling bruges typisk i mere kroniske tilfælde af kløe.
8. Stop med at ridse!
Når du har kløe, er ridser det naturlige svar. Men det hjælper ikke problemet. Faktisk kan det rive huden op og forhindre den i at heles. Det kan endda forårsage infektion.
Prøv ekstra hårdt for ikke at ridse din hud. Brug behageligt tøj, der ikke irriterer huden, og hold dine negle ordentligt trimmet.
Hvornår er kløe et alvorligt problem?
Uanset årsagen skal du planlægge en aftale med din læge, hvis du kløer konsekvent i tre eller flere dage.
Mens kløe normalt ikke indikerer et alvorligt problem, kan generel kløe overalt undertiden være et tegn på en alvorlig tilstand, herunder skjoldbruskkirtel, nyre- eller leversygdom eller endda kræft.
Kontakt straks din læge, hvis du oplever svær kløe uden bid, sår eller udslæt.
