Opioider er en klasse af meget stærke smertestillende midler. De inkluderer medicin som OxyContin (oxycodon), morfin og Vicodin (hydrocodon og acetaminophen). I 2017 skrev læger i De Forenede Stater mere end 191 millioner recept på disse lægemidler.
Læger ordinerer typisk opioider for at lindre smerter efter operation eller en skade. Mens disse stoffer er meget effektive smertestillende, er de også meget vanedannende.
Folk, der har en mental sundhedstilstand som depression eller angst, er mere tilbøjelige til at få opioide recepter. De har også større risiko for at udvikle en afhængighed af disse stoffer.
Psykiske lidelser og opioider
Brugen af opioider er meget almindelig blandt mennesker med psykiske problemer. Cirka 16 procent af amerikanerne har psykiske lidelser, men alligevel modtager de mere end halvdelen af alle opioide recepter.
Mennesker med humørsvingninger og angstlidelser er dobbelt så sandsynlige for at bruge disse stoffer end mennesker uden psykiske problemer. De er også mere end tre gange så tilbøjelige til at misbruge opioider.
At have en psykisk lidelse øger også oddsen for at blive på opioider på lang sigt. Voksne med stemningsforstyrrelser er dobbelt så tilbøjelige til at tage disse stoffer i lange perioder end dem uden psykiske problemer.
Opioider og depression
Der findes også et omvendt forhold. Bevis tyder på, at opioidbrug kan bidrage til psykiske problemer.
En 2016-undersøgelse i Annals of Family Medicine viste, at ca. 10 procent af de mennesker, der ordinerede opioider, udviklede depression efter en måneds indtagelse af stofferne. Jo længere de brugte opioider, jo større blev risikoen for at udvikle depression.
Hvad ligger bag forbindelsen?
Der er et par mulige årsager til sammenhængen mellem mental sundhed og opioidafhængighed:
- Smerter er et almindeligt symptom hos mennesker med psykiske lidelser.
- Mennesker med depression og andre psykiske problemer kan bruge opioider til selvmedicinering og flygte fra deres problemer.
- Opioider fungerer muligvis ikke så godt hos mennesker med psykisk sygdom, hvilket fører til behovet for stadig større doser.
- Mennesker med psykisk sygdom kan have gener, der øger deres risiko for afhængighed.
- Traumer som fysisk eller følelsesmæssigt misbrug kan bidrage til både psykisk sygdom og stofmisbrug.
Risikoen ved opioidbrug
Mens opioider er effektive til at lindre smerte, kan de føre til fysisk afhængighed og afhængighed. Afhængighed betyder, at du har brug for stoffet til at fungere godt. Afhængighed er, når du fortsætter med at bruge stoffet, selvom det forårsager skadelige virkninger.
Opioider menes at ændre hjernens kemi på en måde, der får dig til at have brug for flere og flere af disse stoffer for at få den samme effekt. Over tid fører stadig større doser til afhængighed. Forsøg på at komme af opioider kan forårsage abstinenssymptomer såsom svedtendens, søvnløshed, kvalme og opkastning.
Folk, der tager for mange opioider, kan i sidste ende overdosis. Hver dag dør mere end 130 mennesker af overdoseringer af opioider i USA. I 2017 døde mere end 47.000 amerikanere af en overdosis ifølge National Institute on Drug Abuse. At have en psykisk sygdom øger dine odds for overdosering.
Sådan undgår du afhængighed
Hvis du lever med depression, angst eller en anden mental sundhedstilstand, her er et par ting, du kan gøre for at undgå at blive afhængig af opioider.
Pas på din mentale sundhed
Undgå at bruge opioider som en mental sundhedsbehandling. I stedet skal du se en psykiater, psykolog eller anden mental sundhedspersonale for at diskutere en anden terapi, der kan fungere for dig. Behandling kan involvere antidepressiva, rådgivning og social støtte.
Følg anvisningerne
Hvis du har brug for at tage opioider efter operation eller en skade, skal du kun bruge det beløb, som din læge har ordineret. Når du er færdig med dosis, eller hvis du ikke længere har smerter, skal du stoppe med at tage medicinen. At blive på disse stoffer i mindre end to uger gør det mindre sandsynligt, at du bliver afhængig af dem.
Hold øje med tegn på afhængighed
Hvis du tager større doser af opioidet for at få den ønskede effekt, kan du være afhængig. At slippe for stoffet vil føre til abstinenssymptomer såsom irritabilitet, angst, opkastning, diarré og rysten. Se din læge eller en afhængighedsspecialist for at hjælpe dig med at stoppe med at bruge disse stoffer.
Tag væk
Opioider er meget effektive smertestillende. De kan være nyttige til behandling af kortvarig smerte, såsom efter operation eller en skade. Alligevel kan de også føre til afhængighed eller afhængighed, når de bruges på lang sigt.
Mennesker med depression og andre psykiske problemer er mere tilbøjelige til at blive afhængige af opioider. Brug af opioider kan også øge risikoen for at udvikle et mentalt helbredsproblem.
Hvis du har et mentalt helbredsproblem, skal du tale med din læge, inden du tager opioider. Diskuter risiciene, og spørg, om der er andre muligheder for smertelindring, du kan prøve i stedet.
