I løbet af de sidste par måneder har du måske set nogle nyhedshistorier om revner i nakken, der fører til slagtilfælde. Så er der virkelig en forbindelse mellem de to?
Det er meget sjældent, men i nogle tilfælde har revner i nakken ført til slagtilfælde. Denne artikel vil undersøge denne forbindelse mere detaljeret.
Hvad er sammenhængen mellem revner i nakken og et slagtilfælde?
I sjældne tilfælde har manipulation af nakken forårsaget slagtilfælde. Manipulation henviser til en højhastigheds vridnings- eller drejebevægelse, der ofte forårsager en poppende eller kliklyd i området.
Disse typer manipulationer udføres ofte for at behandle nakkesmerter. De kan udføres hjemme eller klinisk af en massageterapeut, en kiropraktor eller en osteopat.
Selve slagtilfældet opstår på grund af en tilstand kaldet cervikal arteriedissektion (CAD). Dette er, når en arterie i din hals tårer. Når dette sker, begynder blod at lække ind i væggen i det revne blodkar mellem de tynde lag, der udgør blodkarvæggen.
Når blod lækker, bliver rummet inde i blodkar, gennem hvilket blod normalt strømmer, snævert eller endog helt blokeret.
Til sidst kan blodet fra den revne arterie størkne. Dette blokerer arterien, reducerer eller afskærer blodgennemstrømningen til et område af hjernen. De regioner i hjernen, der normalt leveres af det beskadigede blodkar, kan opleve nedsat blodgennemstrømning, hvilket resulterer i et slagtilfælde.
Slagtilfælde på grund af CAD er sjældne. De tegner sig kun for 2 procent af iskæmiske slagtilfælde generelt, men er en bemærkelsesværdig årsag til slagtilfælde hos yngre mennesker.
Mere om cervikal arteriedissektion (CAD)
CAD opstår ofte på grund af nakk traume. Ud over manipulation kan andre årsager til nakk traume omfatte:
- ulykker
- falder
- skader under sport eller motion
Symptomerne på CAD, som kan omfatte nakkesmerter og hovedpine, kan ofte blive udiagnosticeret. Det skyldes, at disse også ofte er almindelige bivirkninger af halsmanipulation.
Kan revner i nakken forårsage andre bivirkninger?
De mest almindelige bivirkninger af nakkemanipulation er normalt midlertidige og kan omfatte:
- ømhed eller stivhed i nakken
- hovedpine
- træthed
Bortset fra CAD og slagtilfælde kan nakkemanipulation muligvis forårsage andre alvorlige problemer. Det kan føre til eller forværre en herniatedisk eller forårsage kompression eller beskadigelse af rygmarven eller de omgivende nerver.
Hvad er symptomerne på et slagtilfælde?
Slagtilfælde symptomer
Det er vigtigt at kende symptomerne på et slagtilfælde, så du kan få akut pleje. Ring til 911, hvis du eller en anden oplever følgende symptomer:
- følelsesløshed eller svaghed, især hvis det påvirker den ene side af din krop eller dit ansigt
- svær hovedpine
- forvirring
- svimmelhed eller tab af balance
- problemer med at gå
- problemer med synet
- sløret tale eller vanskeligheder med at tale
Er nogle mennesker i højere risiko for slagtilfælde fra revner i nakken?
Alle kan opleve CAD. Dog kan nogle faktorer øge risikoen for, at det opstår. Risikoen for spontan CAD og slagtilfælde uden spinal manipulation kan være højere hos mennesker, der har:
- højt blodtryk
- aterosklerose, en ophobning af plak inde i arterierne, der forårsager en indsnævring af arterierne
- fibromuskulær dysplasi, en tilstand, der forårsager vækst inde i arterievæggene
- visse genetiske tilstande, der påvirker bindevæv, såsom Marfan syndrom eller vaskulært Ehlers-Danlos syndrom
- migræne
- nylig infektion
Hvad med at få din hals revnet af en kiropraktor?
Så hvis du har nakkesmerter, er det sikrere at få din hals revnet af en kiropraktor? Ikke nødvendigvis.Casestudier har dokumenteret CAD efter både selvmanipulation og manipulation af en kiropraktor.
Der har været debat om manipulation af nakken, og om det skal bruges til at behandle nakkesmerter. Denne debat handler om, hvorvidt fordelene ved manipulation af nakken opvejer de potentielle sundhedsrisici.
National Center for Complementary and Integrative Health siger, at spinal manipulation er relativt sikker, når den udføres af en korrekt uddannet og licenseret professionel. De bemærker også, at patienter, der vælger nakkemanipulation, skal være opmærksomme på de dermed forbundne risici.
Hvis du vælger at søge kiropraktisk pleje af nakkesmerter, skal du sørge for at bruge en autoriseret kiropraktor, der vil arbejde sammen med dig og din primærlæge. Prøv at finde en kiropraktor, der har erfaring med at håndtere nakkesmerter.
Andre muligheder for selvpleje for nakkesmerter
Hvis du har ondt eller stiv nakke, kan følgende muligheder for selvpleje hjælpe med at lette dit ubehag:
- Strækker sig. Udførelse af nogle milde strækninger kan hjælpe med at lette spændinger eller smerter i nakken.
- Brug kulde og varme. Anvendelse af en kold komprimering de første par dage kan hjælpe med at reducere smerte og betændelse. Efter et par dage skal du bruge en varmekilde såsom en varmepude til at øge cirkulationen i dine halsmuskler.
- Massage. En mild massage af det berørte område kan hjælpe med at lindre smerter og spændinger i nakken.
- OTC-smertestillende midler. Nogle eksempler inkluderer ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) eller acetaminophen (Tylenol).
Hvis du har nakkesmerter, der bliver værre, vedvarer eller begynder at forstyrre dine daglige aktiviteter på trods af selvpleje, skal du lave en aftale med din læge. De kan hjælpe med at bestemme, hvad der kan forårsage din smerte.
Bundlinjen
Nakkeprækning, også kendt som nakkemanipulation, kan bruges til at hjælpe med at behandle nakkesmerter. I meget sjældne tilfælde har dette ført til et slagtilfælde. Dette kan ske, hvis en arterie i nakken rives. Der kan dannes en blodprop, der blokerer blodgennemstrømningen til hjernen.
Nakkesmerter kan behandles konservativt hjemme ved hjælp af OTC-smertestillende midler, nakkestrækninger og kolde og varme kompresser. Hvis smerten forværres eller ikke forsvinder, skal du kontakte din læge for at diskutere din tilstand og tilgængelige behandlingsmuligheder.
Generelt er halsmanipulation typisk sikker, når den udføres af en kvalificeret professionel. Hvis du vælger halsmanipulation som terapi, skal du sørge for at se en autoriseret, uddannet udbyder og være opmærksom på de potentielle risici.