Multipel sclerose
Multipel sklerose (MS) er en progressiv immunmedieret lidelse, der får en persons krop til fejlagtigt at angribe centralnervesystemet (hjerne, rygmarv, synsnerven).
Når en person har MS, bliver deres centralnervesystem (CNS) akut betændt. Denne betændelse beskadiger nerverne ved at bære det beskyttende lag af myelin, der isolerer nervefibrene, og letter transmission af centralnervesignaler.
Efter at der er gjort tilstrækkelig skade på myelin- og nervefibrene, afbrydes transmission af signaler og kan endda standses fuldstændigt. Som et resultat af denne degeneration udvikler en række svækkende symptomer.
Indirekte ledsmerter
Nerve- og muskuloskeletale skader forbundet med MS resulterer i progressiv smerte, der kan efterlade en person med en række symptomer, såsom:
- træthed
- muskelstivhed
- tab af balance
- nedsat fysisk fornemmelse (tæthed, prikken eller følelsesløshed)
- svært ved at tale
- seksuel dysfunktion
De to typer smerter, som mennesker med MS oplever, er nervesmerter og muskuloskeletale smerter. Begge typer bidrager indirekte til ømme led og kropssmerter. Mens MS ikke direkte påvirker leddene, påvirker det andre områder, der kan føre til ledsmerter og kropssmerter. For eksempel:
- Et tab af energi fører til fysisk konditionering, hvilket resulterer i svækkede og sårbare muskler.
- Manglende balance og stive lemmer resulterer i en ujævn gangart, der påvirker leddene.
- En svag kropsholdning resulterer i smertefuldt tryk i lænden.
- Hyppige muskelspasmer påvirker mobilitet og generel fleksibilitet, der understøtter leddene.
Indirekte ledsmerter forbundet med MS er normalt mere alvorlige omkring hofter og ryg såvel som benene. Energi, kropsholdning, fleksibilitet og balance spiller alle vigtige roller i ledsmerter.
Mens der ikke er nogen kur mod multipel sklerose, er der måder at håndtere og afbøde smerter ved brug af medicin, fysioterapi og livsstilsændringer.
MS led smertebehandling
Ifølge Multiple Sclerosis Association of America identificerer omkring 50 procent af mennesker smerter som et stort symptom efter at være blevet diagnosticeret med MS, og omkring 48 procent af mennesker rapporterer, at de oplever kronisk smerte.
Mens alle med MS oplever smerter forskelligt, er der nogle generelle midler, terapier og medicin, der kan bruges til at finde det, der passer til dig.
Nogle daglige metoder, du kan bruge til at forbedre symptomer på led- og muskelsmerter, inkluderer:
- let træning
- stretching / yoga
- befæstende kropsholdning med puder
- varme og kolde kompressionspakker
- positive livsstilsændringer såsom at stoppe med at ryge og tabe sig
Derudover klarer mange mennesker sig godt med fysioterapi for at hjælpe med at styre stivhed, balance, spasticitet og spasmer. En fysioterapeut kan hjælpe med at lokalisere problemer med svage eller stramme muskler, der kan føre til ledsmerter i MS.
Fysioterapeuten kan lære dig at strække og styrke øvelser, der forbedrer ledsmerter. En fysioterapeut kan også evaluere gangproblemer og endda anbefale ændringer, der hjælper dig med at gå bedre og lægge mindre stress på dine led.
Medicin
Når det kommer til medicin, behandles de overstimulerede nerver med MS almindeligvis med antiepileptika, tricykliske antidepressiva og antispasticitetsmedicin.
Opioider kan ordineres i mere ekstreme tilfælde, men smertestillende midler er ikke så effektive til behandling af symptomer på MS og undgås generelt.
Muskelsmerter kan behandles med muskelafslappende midler, og ledsmerter kan behandles effektivt med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).
Diskuter altid eventuelle ændringer i din behandlings- eller smertestyringsplan med din læge.
Tag væk
Balance, energi og muskelproblemer er alle meget almindelige med MS, og nerveskader og muskuloskeletale skader kan bidrage til udviklingen af smertefulde led og ømme muskler.
Med den rigtige kombination af fysioterapi, medicin og livsstilsændringer kan du administrere din MS og et blyrig og behageligt liv.
