Har du en utæt røv? At opleve dette kaldes fækal inkontinens, et tab af tarmkontrol, hvor fækalt materiale ufrivilligt lækker fra din røv.
Ifølge American College of Gastroenterology er fækal inkontinens almindelig og påvirker mere end 5,5 millioner amerikanere.
Symptomer på en utæt røv
Der er to typer fækal inkontinens: trang og passiv.
- Med trang fækal inkontinens føler du lyst til at kæbe, men kan ikke kontrollere det, før du når et badeværelse.
- Med passiv fækal inkontinens er du ikke opmærksom på, at slim eller poop eksisterer i din anus.
Nogle medicinske eksperter inkluderer tilsmudsning som et symptom på fækal inkontinens. Tilsmudsning er, når der forekommer slim- eller bækkenpletter på dit undertøj.
Årsager til en utæt røv
En utæt røv kan være forårsaget af en række lidelser i fordøjelseskanalen og kroniske sygdomme, herunder:
Diarré
Fordi løst og vandigt bækken er sværere at holde i end fast bækken, er diarré en almindelig risiko for utæt røv.
Diarré kan udløses af vira, bakterier, parasitter, visse medikamenter og en række andre årsager.
Mens alle får diarré fra tid til anden, skal du tale med en læge, hvis du har kronisk diarré.
Forstoppelse
Forstoppelse kan resultere i et stort, hårdt poop, der er svært at passere og kan strække og til sidst svække dine endetarmsmuskler. Derefter kan disse muskler have problemer med at holde i det vandige bækken, der ofte opbygges bag det hårde bækken.
Forstoppelse kan være forårsaget af en række problemer, herunder gastrointestinale lidelser som IBS, visse medikamenter, ernæringsproblemer og mere.
Lejlighedsvis forstoppelse kan ske, men tal med en læge, hvis du har langvarige anfald af forstoppelse.
Hæmorroider
Hæmorroider kan forhindre musklerne omkring din anus i at lukke helt, så små mængder slim eller poop kan lække ud.
Neurologiske sygdomme
Visse neurologiske sygdomme - inklusive multipel sklerose og Parkinsons sygdom - kan påvirke nerverne i endetarmen, anus eller bækkenbunden, hvilket resulterer i fækal inkontinens.
Nerveskader
Hvis de er beskadiget, kan de nerver, der styrer din endetarm, anus eller bækkenbund, forstyrre musklerne, som de skal.
Nerver kan blive beskadiget af en hjerne- eller rygmarvsskade eller endda en langsigtet vane med kraftig anstrengelse for at kæbe.
Rektal prolaps
Rektal prolaps er en tilstand, der får din endetarm til at falde gennem din anus. Dette kan forhindre din anus i at lukke helt, så små mængder kæbe eller slim kan slippe ud.
Rectocele
Rectocele, en type vaginal prolaps, er en tilstand, der får din endetarm til at bule ud gennem din vagina. Det er forårsaget af en svækkelse af det tynde lag af muskler mellem din vagina og din endetarm.
Hvornår skal du tale med din læge
Hvis din fækale inkontinens er svær eller hyppig, skal du kontakte en læge, især hvis det forårsager socialt eller følelsesmæssigt ubehag eller påvirker livskvaliteten.
Hvis du mener, at du har kroniske årsager eller mere alvorlige tilstande, der kan føre til fækal inkontinens, skal du tale med en læge om diagnose.
Behandling af en utæt røv
Ifølge en artikel i 2016 er enkle behandlinger det første skridt. Medicin, diætændringer, øvelser til at styrke bækkenbundsmuskler og tarmtræning kan resultere i en forbedring af symptomerne på 60 procent og stoppe fækal inkontinens for 1 ud af 5 personer.
Hjemmebehandlinger inkluderer:
Kostændringer
Når du diskuterer dine symptomer med din læge, kan de foreslå forskellige ændringer i kosten, hvis din utætte røv er et resultat af diarré af forstoppelse.
Mange forslag vil fokusere på fiber- eller væskeindtag. For eksempel, hvis din fækale inkontinens er et resultat af hæmorroider, kan din læge foreslå at drikke mere væske og spise mere fiber.
OTC medicin
En læge kan anbefale receptfri medicin (OTC) afhængigt af, hvad der forårsager din fækal inkontinens.
Ved diarré kan de foreslå bismuth-subsalicylat (Pepto-Bismol) eller loperamid (Imodium). Til forstoppelse kan de foreslå fibertilskud (såsom Metamucil), osmotiske midler (såsom Miralax), afføringsblødgøringsmidler (såsom Colace) eller stimulanser (såsom Dulcolax).
Musklerøvelser i bækkenbunden
Din læge kan anbefale øvelser, der involverer at stramme og slappe af dine bækkenbundsmuskler for at styrke musklerne i din anus og endetarm samt dit bækkenbund.
Tarmtræning
Tarmtræning (eller omskoling) indebærer at træne dig selv i at kæbe på bestemte tidspunkter af dagen, såsom efter at have spist et måltid. Dette kan træne din krop til regelmæssig afføring.
Medicinske behandlinger:
For mere alvorlig fækal inkontinens kan din læge anbefale en eller flere behandlinger såsom:
- Biofeedback-terapi. Denne type terapi bruger sensorer til at måle vigtige kropsfunktioner. Det kan bruges til at hjælpe med at lære øvelser i bækkenbunden eller genkende, når bækkenet fylder din endetarm eller kontrol haster. En rektal ballon eller anal manometri bruges undertiden også til at hjælpe med træning.
- Fyldemidler. Ikke-absorberbare fyldstoffer injiceres i tykkere analvægge.
- Receptpligtig medicin. Din læge kan ordinere medicin, der er stærkere end OTC-muligheder for at løse årsagerne til fækal inkontinens, såsom IBS.
- Kirurgi. For at behandle skader på den anale sphincter eller bækkenbundsmuskler kan din læge foreslå sphincteroplasty, colostomi, sphincter reparation eller udskiftning eller kirurgisk korrektion af hæmorroider, rectocele eller en rektal prolaps.
Tag væk
En utæt røv, bedre kendt som fækal inkontinens, er en relativt almindelig manglende evne til at kontrollere afføring, hvilket resulterer i, at kæbe lækker uventet fra endetarmen.
Selvom det kan synes pinligt, skal du tale med din læge, hvis du har problemer med at kontrollere dit poop. Der er en række forskellige årsager, som alle kan behandles af din læge, ofte ganske enkelt.
.jpg)
