National Ovarian Cancer Awareness Month: Sådan bliver du involveret

September er måned for bevidsthed om kræft i æggestokkene i USA.

Ovariecancer er en type kræft, der først dannes i æggestokkene og kan sprede sig. Ifølge American Cancer Society vil mere end 21.000 kvinder i USA blive diagnosticeret med kræft i æggestokkene i 2020. Næsten 14.000 kvinder vil dø af sygdommen det samme år.

Som alle kræftformer strækker bølgevirkningerne af kræft i æggestokkene sig ud over de mennesker, der får diagnosen. Det påvirker deres familie, venner, kolleger og naboer.

Ved at komme sammen kan vi øge bevidstheden, finansiere forskningen og yde støtte til mennesker, der lever med kræft i æggestokkene og deres kære. Derfor er det så vigtigt at blive involveret i Ovarian Cancer Awareness Month.

Pin på et krikbånd, lær om lokale organisationer i dit område, og gør dig klar til at handle. Husk, du kan vise din support online på mange af de samme måder, som du viser personlig support. Der er en række digitale muligheder for at blive involveret uden at forlade hjemmet.

Her er fem vigtige måder at deltage i kampen mod kræft i æggestokkene.

Giv en donation

Mange forskere over hele landet udvikler nye behandlinger og teknikker til forbedring af overlevelsesraten hos mennesker med kræft i æggestokkene.

Patientfortalere og nonprofitorganisationer arbejder også på at sprede viden og forbedre støtten til mennesker, der håndterer denne sygdom.

For at hjælpe med at fremskynde deres indsats, overvej at donere midler til et forskningsfond for kræft i æggestokkene, en nonprofitorganisation eller et andet samfundsinitiativ.

Det er let at give din donation online. For eksempel kan du være interesseret i at donere en engangs- eller månedlig donation til:

• Besejre kræft
• National Ovarian Cancer Coalition (NOCC)
• Ovariecancer Research Alliance (OCRA)
• et lokalt kræftplejecenter, forskningsinstitut eller patientgruppe i dit samfund

Nogle virksomheder matcher medarbejderdonationer til nonprofitorganisationer. Overvej at spørge din arbejdsgiver, om de matcher de midler, du donerer.

Vær eller deltag i en fundraiser

At yde en direkte donation er ikke den eneste måde, du kan hjælpe med at skaffe penge til kræftforskning på æggestokkene og andre initiativer.

Du kan også være vært for eller deltage i en fundraising-begivenhed eller kampagne.

For eksempel:

• tilmeld dig en NOCC-gåtur eller løb i dit samfund
• tilmeld dig en OCRA ovariecykeltur eller fitnessbegivenhed
• være vært for din egen fundraiser blandt venner, familie eller kolleger
• bede kære om at give en donation til en kræftorganisation i æggestokkene i stedet for en personlig gave til en kommende fødselsdag eller en anden lejlighed

Du kan også kontakte et lokalt kræftplejecenter eller en patientorganisation for at finde ud af, om de har planlagt fundraisers i dit samfund.

Når personlig indsamling ikke er en mulighed, skal du huske, at mange digitale platforme gør det let at organisere en online fundraiser.

Frivillig din tid og dine færdigheder

Hvis du har tid til overs, overvej at melde dig frivilligt til en kræftorganisation eller et initiativ i æggestokkene i dit samfund. Mange af dem stoler på frivillige til at hjælpe med at implementere deres programmer og tjenester.

Afhængigt af organisationens behov og dine færdigheder, interesser og tilgængelighed kan du muligvis hjælpe:

• køre patientstøtteprogrammer
• koordinere en indsamling eller anden særlig begivenhed
• opdatere deres sociale medier, websted eller andet opsøgende materiale
• give PR, markedsføring, finansiel eller juridisk konsultation
• udføre dataindtastning, regnskab eller andre administrative aktiviteter

Hvis du er en overlevende af kræft i æggestokkene, kan de også invitere dig til at fungere som en talsmand for en patient, en peer-rådgiver eller en gruppeleder.

Skabe opmærksomhed

For at hjælpe med at øge bevidstheden om kræft i æggestokkene blandt mennesker i dine sociale netværk skal du overveje:

• iført et krikbånd, der symboliserer støtte til kræft i æggestokkene
• tilføje en ramme med kræft-ovarie-tema til dine profilfotos på sociale medier
• deling af links til kræftrelaterede kræfter i æggestokkene, fundraising-kampagner og andre sider via e-mail og sociale medieplatforme
• at tale med venner, familiemedlemmer, kolleger og andre om dine egne oplevelser med kræft i æggestokkene

Disse bevægelser kan hjælpe med at skabe opmærksomhed og samtaler omkring spørgsmålet om kræft i æggestokkene.

Planlæg en helbredskontrol

Når kræft i æggestokkene diagnosticeres på et tidligt tidspunkt, har det tendens til at være meget behandlingsbart. Men i omkring 80 procent af tilfældene opdages sygdommen ikke, før den allerede er fremskredet til et mindre behandlingsstadium.

Der er i øjeblikket ingen pålidelige screeningstest for kræft i æggestokkene, men at få regelmæssige bækkenundersøgelser og sundhedsundersøgelser kan hjælpe din læge med at opdage ovariecancer tidligt.

Hvis du er kvinde eller trans mand med æggestokke, skal du overveje, hvornår du sidst havde en bækkenundersøgelse. Hvis du er forsinket til en eksamen eller kontrol, skal du begynde at planlægge en. Se efter fremtidige datoer, der fungerer for dig, og ring til din sundhedsudbyderes kontor for at planlægge et tidspunkt.

Du bør også fortælle din læge, hvis du udvikler potentielle tegn eller symptomer på kræft i æggestokkene. For eksempel inkluderer almindelige symptomer:

• oppustethed
• mavesmerter
• usædvanlige følelser af fylde
• hyppig eller presserende vandladning, der forekommer mere end 12 gange om måneden

Forsink ikke at diskutere disse typer symptomer med en sundhedsudbyder. Hvis du ikke er i stand til personligt at gå til en klinik, skal du overveje et virtuelt besøg. Mange sundhedsklinikker er begyndt at tilbyde digitale muligheder for kontrol, og de kan henvise dig til yderligere test, hvis det er nødvendigt.

Takeaway

Fra donation til frivilligt arbejde til at starte vigtige samtaler, der er mange måder at blive involveret i Ovarian Cancer Awareness Month. Du kan også finde måder at vise din support online på.

Overvej at tage noget tid i denne måned for at lære om denne sygdom og øge bevidstheden blandt venner og familie.

Det er også vigtigt at passe på dit eget helbred. Hvis du er forsinket med en bækkenundersøgelse eller sundhedsundersøgelse, kan du overveje at kontakte din læge om at finde et godt tidspunkt.