Drukningsfakta og sikkerhedsforholdsregler

Hvert år dør mere end 3.500 mennesker i USA af drukning, rapporterer Center for Disease Control and Prevention (CDC). Det er den femte mest almindelige årsag til utilsigtet død i landet. De fleste mennesker, der dør ved drukning, er børn.

Drukning er en form for død ved kvælning. Døden opstår, efter at lungerne har taget vand ind. Dette vandindtag forstyrrer derefter vejrtrækningen. Lungerne bliver tunge, og ilt holder op med at blive leveret til hjertet. Uden iltforsyning lukker kroppen ned.

Den gennemsnitlige person kan holde vejret i omkring 30 sekunder. For børn er længden endnu kortere. En person, der har fremragende sundhed og har træning i nødsituationer under vand, kan normalt kun holde vejret i kun 2 minutter.

Men den sundhedsbegivenhed, vi kender som drukning, tager kun et par sekunder at forekomme.

Hvis en person er nedsænket efter indånding af vand i 4 til 6 minutter uden genoplivning, vil det resultere i hjerneskade og til sidst død ved drukning.

Denne artikel vil diskutere sikkerhedsstrategier for at forhindre drukning.

Hvor meget vand tager det at drukne?

Det tager ikke meget vand at forårsage drukning. Hvert år drukner folk i badekar, lave søer og endda små vandpytter. Mængden af ​​væske, der kræves for at få en persons lunger til at lukke ned, varierer alt efter deres:

• alder
• vægt
• åndedrætssundhed

Nogle undersøgelser viser, at en person kan drukne i 1 milliliter væske for hvert kilo, de vejer. Så en person, der vejer omkring 140 kg (63,5 kg), kunne drukne efter kun at have inhaleret en fjerdedel kop vand.

En person kan drukne på tørt land timer efter indånding af vand i en næsten drukning. Dette er det, der er kendt som sekundær drukning.

Tør drukning, der henviser til drukning, der finder sted mindre end en time efter, at nogen inhalerer vand, kan også forekomme. Imidlertid forsøger det medicinske samfund at distancere sig fra brugen af ​​dette forvirrende udtryk.

Medicinsk nødsituation

Hvis du eller dit barn har inhaleret en betydelig mængde vand i en næsten drukning, skal du søge nødhjælp hurtigst muligt, selvom tingene ser ud til at være i orden.

Stadig drukning

Drukning sker meget hurtigt, men det finder sted i etaper. Stadierne kan tage mellem 10 og 12 minutter før døden opstår. Hvis et barn drukner, kan det ske meget hurtigere.

Her er en oversigt over drukningsstadierne:

1. I de første sekunder efter, at vand er indåndet, er den drukning i en tilstand af kamp-eller-flugt, da de kæmper for at trække vejret.
2. Da luftvejen begynder at lukke for at forhindre mere vand i at komme ind i lungerne, vil personen begynde at holde vejret uheldig. Dette finder sted i op til 2 minutter, indtil de mister bevidstheden.
3. Personen bliver bevidstløs. I løbet af denne fase kan de stadig genoplives gennem genoplivning og have en chance for et godt resultat. Åndedrættet stopper, og hjertet sænkes. Dette kan vare i flere minutter.
4. Kroppen kommer ind i en tilstand kaldet hypoxisk kramper. Dette kan ligne et anfald. Uden ilt ser personens krop ud til at blive blå og kan ryste uretmæssigt.
5. Hjernen, hjertet og lungerne når en tilstand ud over, hvor de kan genoplives. Denne sidste drukningsfase kaldes cerebral hypoxi efterfulgt af klinisk død.

Drukningsforebyggelse og vandsikkerhed

Drukning sker hurtigt, så det er vigtigt at være proaktiv for at forhindre drukningsulykker.

Børn i alderen 5 til 14 samt unge og voksne over 65 år har en højere risiko for drukning.

Børn under 5 år har en ekstrem betydelig risiko for drukning.Hannerne har en højere risiko end kvinder, især teenagere.

For at forhindre drukning er der nogle bedste fremgangsmåder, du kan følge.

Hegn af bassiner og indgange til vandområder

Hvis du bor i et hjem med en pool eller i nærheden af ​​en sø, kan det være forskellen mellem liv og død at skabe en adgangsbarriere mellem vandet og børn, der endnu ikke kan svømme uden opsyn.

Invester i svømningskurser

Lektioner fra en licenseret, CPR-certificeret instruktør kan gøre børn og voksne mindre bange for vandet og også give dem en sund respekt for, hvor farligt vand kan være.

Verdenssundhedsorganisationen påpeger, at svømmeundervisning og vanduddannelse er afgørende for at reducere drukningsgraden på verdensplan.

Overvåg altid børn i vand

Når børn leger i en hvilken som helst vandkilde, uanset om det er badekar, brusebad eller endda en mini pool over jorden, skal du aldrig lade dem være uden opsyn.

Ifølge CDC er drukning den største årsag til utilsigtet barnedød i USA for børn i alderen 1 til 4 år.

Husk: Børn behøver ikke at være på dybt vand for at drukne. Det kan forekomme selv på lavt vand.

Hold oppustelige håndklæder

Når du tilbringer tid i en pool eller sø, skal du sørge for, at der er flydende genstande, som folk kan gribe fat i, hvis de ender i vand over hovedet.

Børn, der endnu ikke er i stand til at svømme uden opsyn, skal bære oppustelige redningsveste, vanddampe eller "svømmer" for at beskytte dem.

Bland ikke svømning og alkohol

Undgå at blive beruset, når du svømmer i en sø, pool eller hav. Begræns dit alkoholforbrug, især på varme dage, hvor du sandsynligvis bliver mere dehydreret end normalt.

Lær HLR

Hvis du er ejer af en pool eller båd, skal du tage en CPR-klasse. Hvis nogen begynder at drukne, vil du være sikker på din evne til at genoplive dem, mens du venter på, at medicinsk nødhjælp ankommer.

Tag væk

Drukning er fortsat en førende årsag til forebyggelig død i USA.

Efterlad aldrig børn uden opsyn, når de nyder tiden i noget vand - selvom det er lavt. Det tager kun et sekund at inhalere vand og starte begivenhedskæden, der fører til drukning.

Proaktive skridt, som at tage svømmetimer og holde sikkerhedsudstyr praktisk, kan mindske risikoen for drukning.