Vi har besvaret dine spørgsmål i måneden om seksuel sundhedsbevidsthed. Hvis du gik glip af noget, skal du indhente her.
Spørgsmål: Kan størrelsen på din klitoris påvirke din evne til orgasme? Jeg har en større klitoris, og jeg har altid spekuleret på, om det er derfor, jeg har svært ved at få orgasme under vaginalt samleje. Jeg kan normalt orgasme, når jeg bruger et legetøj, så jeg er ikke sikker på, hvorfor jeg ikke kan gøre det samme under partnerkøn. Er der noget, jeg kan gøre for at gøre orgasme mere sandsynligt under partnerseks?
Størrelsen på din klitoris påvirker ikke din evne til orgasme, men størrelsen på din klitoris hætte.
Hvis din klitoris er dækket af en tykkere hætte, skal du muligvis anvende mere direkte pres for at nå orgasme. Du kan muligvis også forsigtigt trække din klitoris hætte tilbage, så du mere direkte kan stimulere din klitoris.
Jeg finder ud af, at brug af en højhastighedsvibrator, såsom en Hitachi-stav, fungerer bedst.
Hvis du kun bruger en vibrator eller andet sexlegetøj under onani, kan dette forklare, hvorfor du er i stand til at få orgasme alene, men ikke med din partner.
Dette betyder ikke, at det ikke er muligt at nå orgasme under partnerkøn - bare at det kan være nødvendigt med en anden tilgang for at opnå en.
Intern vs. ekstern klitorisstimulering
Klitoris er mere end bare en nub i mellemstørrelse, der sidder øverst på dine skamlæber. Det er bare den ydre del, der er kendt som glans.
Klitoris strækker sig faktisk tilbage i kroppen og omkring den vaginale kanal. Disse "ben" eller crura består af erektilvæv og danner en V-form inde i kroppen.
Afhængigt af din anatomi kan du opleve en vaginal orgasme, hvis den indre del af din klitoris stimuleres under vaginal penetration.
Men generelt vil solo eller partnerseks, der ikke involverer en form for direkte eller indirekte klitorisstimulering, ikke resultere i orgasme.
Hvis din klitoris hætte er tykkere, er dit bedste valg at inkorporere mere direkte klitorisstimulering - enten ved at bruge en ekstern vibrator med højt tryk på området eller ved at trække hætten tilbage.
Tal med din partner
Det er vigtigt at være åben med din partner om, hvilke typer berøring og tryk, der fungerer bedst for dig.
Tal med din partner om dit ønske om orgasme under partnerseks, og del de teknikker, du typisk bruger under onani for at nå klimaks.
Vær klar over din vilje til sex-periment sammen for at finde ud af, hvilke partnerpositioner og -teknikker der mest sandsynligt vil være behagelige for jer begge.
At være åben, afslappet og selvsikker i dine behov og ønsker er den bedste måde at skabe orgasme og anden seksuel nydelse.
Janet Brito er en AASECT-certificeret sexterapeut og vejleder, der også har en licens inden for klinisk psykologi og socialt arbejde. Hun afsluttede sit postdoc-stipendium ved University of Minnesota, et af kun få programmer i verden dedikeret til seksualitetstræning. I øjeblikket er hun baseret i Honolulu, Hawaii, og er grundlægger af Center for seksuel og reproduktiv sundhed. Dr. Brito er blevet vist på mange forretninger, herunder O: The Oprah Magazine, HuffPost, Playboy, Women's Health, Thrive Global og Midweek Publications. Nå ud til hende via hendes hjemmeside eller på Instagram.
