Det sker
Du er ikke den eneste, der får kondom på dig.
I en ældre undersøgelse sagde 7,3 procent af de adspurgte mænd, at de havde oplevet et kondom, der brækkede i løbet af et år.
I anden undersøgelse rapporterede 29 procent af mandlige kondomer og 19 procent af kvindelige leverandører at have oplevet mindst et ødelagt kondom i de foregående 3 måneder.
Men her er den gode nyhed: Hvis kondomet brød, er chancerne for, at du ved, at det gjorde det
Normalt når kondomer går i stykker, de virkelig pause.
Du vil sandsynligvis føle det gå i stykker eller se skaden, når du eller din partner trækker sig væk.
Når det er sagt, det er muligt for et kondom at bryde uden at du er klar over det - men prøv ikke at bekymre dig for meget. Dette er sjældent, især hvis du bruger og opbevarer kondomet korrekt.
Hvis du er i øjeblikket, skal du her kontrollere, om der er åbenbar brud
Det er en god idé at hurtigt inspicere kondomet, når du tager det på. Undertiden bryder kondomer i emballagen, eller mens de bringes på plads.
Hvis du er den, der bærer kondomet, kan du typisk mærke, at det går i stykker. Der vil være en øjeblikkelig ændring i sensation. Hvis det sker, skal du fortælle din partner, trække ud og inspicere kondomet.
Hvis du bruger en dildo eller ikke er den, der bærer kondomet, kan du måske ikke føle, at pausen sker.
I dette tilfælde er det en god ide at jævnligt kontrollere kondomet, mens du har sex - siger, når du skifter position. Du skal være i stand til at se eller føle en pause.
Imidlertid bemærker mange mennesker ikke, at et kondom brød, før de er færdige med at have sex. Derfor er det vigtigt, at du kontrollerer kondomet, når du fjerner det for åbenlyse huller eller lækager.
Hvis du ikke ser noget, kan der stadig være en mikrotår
Mikrotårer er små tårer, der normalt ikke er synlige med det blotte øje, der stadig kan lade vira og sæd gennem.
I nogle tilfælde kan mikrotårer være en fabrikantfejl, selvom det er ekstremt sjældent. Producenter satte kondomer gennem en række tests for at overvåge for brud og mangler, før de solgte dem.
Oftere forårsager brugerfejl mikrotårer. Almindelige fejl, der kan føre til mikrotårer, inkluderer:
- ved hjælp af et udløbet kondom
- at lægge kondom på den forkerte vej og derefter vende det og genbruge det
- ved hjælp af kondom, der blev opbevaret et usikkert sted, som en tegnebog
- ved hjælp af kondom, der blev udsat for store temperaturskift, fugt eller direkte sollys
- ved hjælp af kondom uden smøring
- ved hjælp af oliebaserede smøremidler, såsom vaselin, lotion eller kokosolie, som kan forårsage mikrotår i latex- eller polyisoprenkondomer
Hvis tiden er gået, og du er bekymret for graviditet
Selvom kondomet ikke brækkede, er graviditet stadig mulig. Det skyldes, at kondomer ikke fungerer hele tiden.
Hvis de bruges perfekt, er kondomer, der bæres på penis, 98 procent effektive til at forhindre graviditet. Hvis de bruges forkert, falder deres effektivitet til ca. 85 procent.
Interne kondomer er 95 procent effektive, når de bruges perfekt, selvom det kan falde til 79 procent, hvis de bruges forkert.
Tag nødprævention (EF)
Hvis du havde sex inden for de sidste 5 dage, kan du tage en EC-pille, som leverer en høj dosis hormoner for at forsinke ægløsning og forhindre, at et befrugtet æg implanteres i livmoderen.
De er op til 95 procent effektive til at forebygge graviditet, hvis de bruges inden for 5 dage, selvom det er vigtigt at huske, at EF-pillen fungerer bedst, jo hurtigere du tager den.
Mange EF-piller, som Plan B, er tilgængelige i håndkøb (OTC).
Du kan også overveje at få en kobber-lUD, som er 99 procent effektiv til at forhindre graviditet, hvis du får den indsat af en læge inden for 5 dage.
Det virker ved at frigive kobber i livmoderen og æggelederen for at forårsage en inflammatorisk reaktion, der er giftig for sæd og æg.
Find ud af, hvor du er i din cyklus
Du kan kun blive gravid under ægløsning, som forekommer inden for et smalt vindue på 5 til 6 dage hver måned.
Hvis du har en regelmæssig menstruationscyklus, sker ægløsning normalt omkring dag 14. Du er mest sandsynligt at blive gravid i de 4 dage, der fører op til ægløsning, på ægløsningsdagen og dagen efter ægløsning.
Tag en OTC-graviditetstest
På den første dag i din savnede menstruation - eller når du forventer en periode, hvis menstruation er fraværende eller uregelmæssig - skal du tage en OTC-graviditetstest. Det vil ikke være nøjagtigt før den dag.
Du får det mest nøjagtige resultat, hvis du venter 1 uge efter din periode, før du tager testen.
Hvis tiden er gået, og du er bekymret for kønssygdomme
Kondomer er den bedste måde at forhindre seksuelt overførte infektioner (STI'er), herunder HIV. Men de er ikke 100 procent effektive.
Vurderer din hiv-risiko og tag PEP
Start med at tale med din partner om, hvornår de sidst blev testet for hiv. Hvis de for nylig blev testet, kan risikoen for sammentrækning være lavere.
Det er dog vigtigt at huske på, at det nogle gange kan tage flere tests for at diagnosticere HIV nøjagtigt.
Profylakse efter eksponering (PEP) er en præventiv medicin, der kan hjælpe med at reducere din risiko for at få HIV.
Hvis du tror, du måske er blevet udsat, skal du tale med din læge om PEP så hurtigt som muligt. PEP skal startes inden for 72 timer efter potentiel eksponering.
Planlæg en STI-test
Du kan blive testet på din primærplejekontor, en sundhedsklinik eller planlagte forældresundhedscentre.
Test er ofte gratis eller kan udføres til en lav pris, afhængigt af teststedet, dit indkomstniveau, og om du har forsikringsdækning.
De fleste STI'er har en inkubationsperiode på mindst 2 til 4 uger, så tal med din udbyder om, hvornår du skal lave en aftale.
Hvordan kan du reducere din risiko for brud fremadrettet?
Der er en række ting, du kan gøre for at øge effektiviteten af dit kondom og minimere risikoen for, at det går i stykker.
Sørg for at købe den korrekte kondomstørrelse
Rive og knække er ofte et tegn på, at kondomet var for lille.
Hvis kondomet gled væk under sex, er det sandsynligvis for stort.
Hvis du har kondom på din penis eller dildo, skal den passe tæt og ikke bevæge sig frit. Det er en god ide at prøve et par forskellige typer og størrelser, indtil du finder en der passer dig godt.
Kontroller udløbsdatoen, inden du bruger den
Gamle kondomer går mere i stykker.
Åbn indpakningen forsigtigt
Brug aldrig tænder eller saks til at åbne emballagen. Dette kan punktere eller rive kondomet.
Sørg for at sætte kondomet korrekt
Eksterne kondomer kan bruges til vaginal, anal eller oralsex.
Kontroller det for skader, hold derefter kondomens kant i den ene hånd, klem spidsen med tommelfingeren og pegefingeren, og rul kondomet ned ad din penis eller dildo.
Indvendige kondomer kan bruges til vaginal eller analsex. Kom i en behagelig position som at ligge på sengen, inden du lægger kondomet ind.
Hvis du lægger det i din anus, skal du fjerne den indre ring og skubbe kondomet ind med fingeren.
Hvis du lægger den i din vagina, skal du lade ringen være på og klemme siderne af den indre ring sammen i den lukkede ende. Skub det derefter ind.
Du skal skubbe den indre ring ind i din vagina, så langt den kan gå, indtil den når din livmoderhals. Hvil kondomens ydre ring på din vulva, og hold den på plads under samleje.
Hvis den ydre ring går ind i vagina under samleje, skal du sørge for at trække den ud igen for at forhindre lækage.
Brug aldrig 2 kondomer sammen på én gang
Brug aldrig to kondomer på din penis eller dildo, og brug aldrig et indre kondom og et eksternt kondom sammen.
Begge er designet til at blive brugt alene. Fordobling giver dig ikke ekstra beskyttelse. Faktisk kan det øge dine chancer for at skade en eller begge dele.
Brug smøremiddel!
Brug af en lille smøremiddel inden indsætning af et internt kondom kan gøre det lettere at sætte det ind.
Det er også OK at bruge lidt glidecreme på din penis, før du sætter et eksternt kondom på, men brug ikke meget. Det kan få kondomet til at glide af.
Brug også glidecreme på ydersiden af kondomet. Bare sørg for, at det er den rigtige smøremiddel. Brug kun vand- eller silikone-baserede, aldrig oliebaserede. Oliebaserede smøremidler kan svække kondommaterialet.
Opbevar altid kondomer korrekt
Hold kondomer væk fra varme, kulde og direkte sollys, som kan svække det materiale, som kondomer er lavet af, og øge risikoen for brud.
Fugt og fugt - som i et badeværelse - kan også beskadige kondomer, så sørg for at opbevare dem et køligt, tørt sted.
Opbevar aldrig kondomer i din tegnebog. Friktion kan forårsage mikrotårer.
Bundlinjen
Microtears lyder måske skræmmende, men de er ret sjældne, især hvis du bruger kondomer korrekt.
Oftere end ikke ved du, om kondomet brød - og det betyder, at du hurtigt kan træffe foranstaltninger for at beskytte dig selv.
Simone M. Scully er en forfatter, der elsker at skrive om alle ting sundhed og videnskab. Find Simone på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.
