Hvad er influenza?
Influenza eller influenza er en virusinfektion, der angriber lunger, næse og hals. Det er en smitsom luftvejssygdom med symptomer fra mild til svær.
Influenza og forkølelse har lignende symptomer. Det kan være svært at skelne mellem de to sygdomme. I de fleste tilfælde er influenzasymptomer mere alvorlige og varer længere end forkølelse.
Alle kan blive syge af influenza, men nogle mennesker har en højere risiko for infektion. Dette inkluderer børn under 5 år og voksne i alderen 65 år og derover.
Risikoen for influenza øges også, hvis du har et svækket immunsystem eller en kronisk tilstand, såsom:
- hjerte sygdom
- nyre sygdom
- diabetes type 1 eller 2
Hvad er symptomerne på influenza?
I starten kan influenza efterligne forkølelse. Tidlige symptomer kan omfatte:
- ondt i halsen
- nysen
- løbende næse
Symptomer forværres ofte, når virussen skrider frem og kan omfatte:
- feber
- ømme muskler
- kuldegysninger
- sved
- hovedpine
- tør hoste
- næsestop
- træthed
- svaghed
Influenza kræver normalt ikke lægebesøg. Symptomer forbedres ofte med hjemmebehandling på cirka en uge. Du kan lindre symptomer med over-the-counter (OTC) forkølelses- og influenzemedicin. Det er også vigtigt at få masser af hvile og drikke masser af væske.
Imidlertid er nogle mennesker mere tilbøjelige til at udvikle komplikationer fra influenza. Hvis du eller dit barn er i en af disse højrisikogrupper, skal du søge lægehjælp, så snart du har mistanke om influenza.
Højrisikogrupper inkluderer dem, der er:
- under 2 år
- 65 år eller derover
- gravid eller for nylig har født
- 18 år eller derunder og tager medicin, der indeholder aspirin eller salicylat
- af amerikansk indisk eller alaska indfødt afstamning
- har en kronisk tilstand, såsom diabetes, astma, hjertesygdomme eller HIV
- bor i et plejehjem eller plejefacilitet
Din læge kan ordinere antivirale lægemidler. Antaget inden for de første 48 timer af symptomer kan antivirale midler reducere influenzalængden og sværhedsgraden.
Komplikationer af influenza
De fleste mennesker kommer sig efter influenza uden komplikationer. Men nogle gange kan der udvikles en sekundær infektion, såsom:
- lungebetændelse
- bronkitis
- øreinfektion
Hvis dine symptomer forsvinder og derefter kommer tilbage et par dage senere, kan du have en sekundær infektion. Kontakt en læge, hvis du har mistanke om en sekundær infektion.
Hvis den ikke behandles, kan lungebetændelse være livstruende.
Hvordan spredes influenza?
For at beskytte dig mod influenza er det bedst at forstå, hvordan virussen spreder sig. Influenza er meget smitsom. Det kan sprede sig hurtigt i husstande, skoler, kontorer og blandt vennegrupper.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er det muligt at overføre influenza til nogen så tidligt som 1 dag før symptomerne begynder og op til 5 til 7 dage efter du er blevet syg.
Når du er i kontakt med virussen, begynder du at vise symptomer inden for 1 til 4 dage. Du kan endda overføre virussen til nogen, før du er klar over, at du er syg.
Influenza overføres primært fra person til person. Hvis nogen med influenza nyser, hoster eller taler, bliver dråber fra dem luftbårne. Hvis disse dråber kommer i kontakt med din næse eller mund, kan du også blive syg.
Du kan også få influenza fra håndtryk, knus og rørende overflader eller genstande, der er forurenet med virussen. Derfor bør du ikke dele redskaber eller drikkeglas med nogen, især en person, der måske er syg.
Hvor mange typer influenzavirus er der?
Der er tre forskellige typer influenzavirus, der påvirker mennesker: type A, type B og type C. (Der er en fjerde type D, der ikke påvirker mennesker.)
Dyr og mennesker kan få type A-influenza, fordi influenzavirus kan overføres fra dyr til mennesker. Denne virus ændres konstant og kan forårsage årlige influenzaepidemier.
Type B influenza kan også forårsage sæsonudbrud i vintermånederne. Denne type er dog typisk mindre alvorlig end type A og forårsager mildere symptomer. Lejlighedsvis kan type B forårsage alvorlige komplikationer. Type B kan kun overføres fra mennesker til mennesker.
Forskellige stammer forårsager type A og B influenza.
Type C influenza påvirker mennesker og nogle dyr også. Det forårsager milde symptomer og få komplikationer.
Hvordan kan influenza forhindres?
Det er vigtigt at beskytte dig selv og din familie mod virussen på grund af muligheden for komplikationer.
Da influenza-virus kan overføres fra person til person, skal du sørge for at vaske dine hænder ofte med sæbe eller bruge alkoholbaseret håndrensemiddel. Undgå også at røre din næse og mund med uvaskede hænder.
Influenza-virus kan leve på hårde overflader og genstande i op til 48 timer. Brug desinfektionsmiddelservietter eller spray på almindeligt berørte overflader i dit hjem eller på arbejdspladsen for yderligere at beskytte dig selv.
Hvis du plejer en person, der har influenza, skal du bære en ansigtsmaske for at beskytte dig selv. Du kan hjælpe med at stoppe spredningen af influenza ved at dække din hoste og nyser. Det er bedst at hoste eller nys i albuen i stedet for dine hænder.
Derudover overveje at få en årlig influenzavaccination. Vaccinen anbefales til alle over 6 måneder. Det beskytter mod almindelige stammer af influenzavirus.
Selvom vaccinen ikke er 100 procent effektiv, kan den reducere risikoen for influenza med 40 til 60 procent, ifølge CDC.
Influenza-vaccinen administreres ved injektion i armen. Der er også en næsesprayinfluenza-vaccine til ikke-gravide personer i alderen 2 til 49 år.
Hvordan oprettes influenzavaccinen?
Influenza-virus skifter fra år til år.Vacciner beskytter hvert år mod de mest almindelige influenza-stammer. Influenza-vaccinen virker ved at stimulere immunsystemet til at skabe antistoffer til at bekæmpe infektionen.
For at skabe en effektiv vaccine bestemmer Verdenssundhedsorganisationen, hvilke stammer af influenzavirus der skal indgå i det næste års vaccine. Vaccinen indeholder enten en inaktiv eller svækket form af influenzavirus.
Virussen blandes med andre ingredienser, såsom konserveringsmidler og stabilisatorer. Når du først har fået influenzavaccinen, begynder din krop at producere antistoffer. Dette hjælper med at bekæmpe enhver eksponering for virussen.
Efter at have fået et influenzaskud kan du have influenzalignende symptomer, såsom lav feber, hovedpine eller muskelsmerter.
Imidlertid forårsager influenzaskuddet ikke influenza. Disse symptomer forsvinder typisk inden for 24 til 48 timer. Den mest almindelige komplikation af influenzavaccinen er ømhed på injektionsstedet.
Tag væk
Hvad du kan gøre ved influenza:
- Få et influenzaskud. Dette hjælper med at beskytte dig mod livstruende komplikationer såsom lungebetændelse.
- Det tager 2 uger for din krop at fremstille influenza-antistoffer, efter at du har fået en vaccination. Jo tidligere du får en influenzavaccine, jo bedre.
- Hvis du har en ægallergi, kan du stadig blive vaccineret. For mennesker med svær ægallergi anbefaler CDC vaccination i en medicinsk indstilling, der kan behandle allergiske reaktioner. Nogle former for vaccinen kan indeholde spor af ægprotein, men allergisk reaktion er usandsynlig.
- Vask dine hænder ofte.
- Host og nys ind i albuen.
- Tør ofte berørte overflader ned i dit hjem og på kontoret.
