Under graviditeten udvikler mange mennesker en mørk, lodret linje på deres mave. Denne linje kaldes en linea nigra. Det dukker ofte op omkring midten af graviditeten.
De, der er gravide, er ikke de eneste, der kan udvikle denne mørke linje. Faktisk antyder forskning, at mænd, børn og ikke-gravide også kan udvikle linjen.
Hvorfor udvikler linea nigra sig? Hvad kan man gøre ved at skjule eller fjerne den mørke linje på maven? Læs videre for at finde ud af, hvorfor linea nigra udvikler sig, og hvad det kan betyde.
Hvad er en linea nigra eller en mørk linje på din mave?
Linea nigra er en mørk, brunlig linje, der løber lodret på en mave. Det er typisk ikke mere end 1 / 4- til 1/2-tommer bredt, selvom det hos nogle mennesker kan være bredere.
Linjen er oftest synlig mellem navlen og skamområdet. Det kan dog være synligt over navlen i den øvre del af maven.
Linea nigra vises oftest under graviditet, men linjen er faktisk altid til stede. Når det ikke er synligt, kaldes det linea alba. Under graviditeten kan linjen blive mørkere og blive mere indlysende.
Forskning i en undersøgelse afslørede, at 92 procent af gravide kvinder udviklede den mørke linje. I samme aldersgruppe gjorde det også 16 procent af ikke-gravide kvinder. Hvad mere er, mænd og børn i denne undersøgelse viste også den mørke linje. Så linea nigra er ikke unik for graviditet.
Billedgalleri
Hvorfor vises det, når jeg ikke er gravid?
Det vides ikke, hvorfor linea alba bliver mørkere under graviditet eller uden for graviditet. Læger har et godt gæt: hormoner.
Hormoner er en medvirkende faktor
Faktisk kan hormoner bidrage til et stort antal ændringer i både gravide og ikke-gravide kroppe. Det antages, at en kombination af østrogen og progesteron får kroppens melanocytter eller melaninproducerende celler til at danne mere melanin.
Melanin er det pigment, der er ansvarlig for mørkere hudfarver og solbruner. Med mere melanin bliver din hud mørkere. Det kan omfatte ofte skjulte eller lettere huddele, såsom linea alba.
Medicin og miljø kan også spille en rolle
For dem, der ikke er gravide, kan p-piller, visse medikamenter og nogle sundhedsmæssige forhold medføre ændringer i hormonniveauet.
Eksponering for solen kan også øge produktionen af melanin. Mens solens stråler gør udsat hud mørkere, kan den gøre visse dele af din hud, som linea alba, endnu mørkere.
Underliggende hormonelle forhold kan også skyldes
Hvis du er bekymret for, at en underliggende medicinsk tilstand kan forårsage den brunlige linje på din mave, skal du tale med en læge.
Nogle hormonelle tilstande kan være skyld i uregelmæssige hormonniveauer. Diagnostisering af dem kan hjælpe med at slette den brunlige linje på din mave. Det kan også hjælpe med at behandle andre symptomer og tegn, der er mindre synlige.
Er der ting, jeg kan gøre for at få linjen til at gå væk?
Du tror måske, at den mørke linje, der løber op ad din mave, er grim. Den gode nyhed er, at en linea nigra ikke er skadelig. Behandling er ikke nødvendig.
Tiden kan falme det
Faktisk kan linjen falme af sig selv. Med tiden vender det muligvis tilbage til en lysere farve, der ikke er synlig eller er mindre fremtrædende.
Linjen vises muligvis også fra tid til anden. Ændringer i hormoner eller medicin kan øge melaninproduktionen. Disse faktorer er ofte uden for din kontrol.
Solcreme kan forhindre, at det bliver mørkere
Der er dog et element, du kan kontrollere. Soleksponering får dine hudceller til at producere mere melanin. Derfor bliver din hud mørkere, når du er udenfor. Brug af solcreme hjælper med at beskytte din hud.
Påføring af solcreme på maven, når du er udenfor, især hvis din hud er udsat, kan forhindre, at linjen bliver mørkere. Brug af solcreme er også vigtigt for at forhindre andre hudproblemer, såsom hudkræft og solforbrændinger.
Brug makeup, ikke blegemiddel, på din hud
Blegning af hud anbefales ikke. Det giver ikke gode resultater, og forkert brug kan forårsage bivirkninger som hudirritation og kemiske forbrændinger.
Hvis den synlige linje er problematisk, kan du bruge makeup til midlertidigt at dække eller camouflere linjen.
Tag væk
En mørk, lodret linje på din mave kaldes en linea nigra. En linea nigra er meget almindelig for gravide mennesker. Det er mindre almindeligt, men udvikler sig hos mænd, ikke-gravide kvinder og endda børn.
En linea nigra er ikke skadelig. Det skyldes sandsynligvis hormonskift. Stigningen i hormoner får melaninproducerende celler i huden til at producere mere pigment. Fordi linea alba altid er til stede (det er bare for let til at blive set), gør det øgede pigment linjen meget tydelig.
For de fleste forsvinder linjen af sig selv. Der er ingen behandling, men hvis du er bekymret for underliggende problemer, der kan forårsage den mørke linje, skal du tale med en læge. De kan hjælpe med at udelukke problemer, der kan bidrage til svingende hormonniveauer.
.jpg)
