Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Mørke rande under øjnene
Mørke rande under de nedre øjenlåg er almindelige hos mænd og kvinder. Ofte ledsaget af poser kan mørke rande få dig til at se ældre ud end du er. For at gøre tingene værre kan de være vanskelige at slippe af med.
Selvom de kan påvirke nogen, er mørke rande mest almindelige hos mennesker, der:
- er ældre
- har en genetisk disposition for denne tilstand (periorbital hyperpigmentering)
- er fra ikke-hvide etniske grupper (mørkere hudfarver er mere tilbøjelige til hyperpigmentering omkring øjenområdet)
Mens træthed kan virke som den mest logiske forklaring på denne tilstand, er der en række faktorer, der kan bidrage til mørke rande under øjnene. I de fleste tilfælde er de ingen grund til bekymring og kræver ikke lægehjælp. Læs videre for at lære mere.
Hvad forårsager mørke rande?
Der er en række medvirkende faktorer til mørke rande. Nogle almindelige årsager til inkluderer:
Træthed
Oversoving, ekstrem træthed eller bare at være op et par timer efter din normale sengetid kan få mørke rande til at dannes under dine øjne. Søvnmangel kan få din hud til at blive kedelig og bleg, så mørke væv og blodkar under din hud kan vises.
Mangel på søvn kan også få væske til at opbygge sig under dine øjne og få dem til at virke oppustede. Som et resultat kan de mørke cirkler, du ser, faktisk være skygger, der kastes af dine bløde øjenlåg.
Alder
Naturlig aldring er en anden almindelig årsag til de mørke rande under dine øjne. Når du bliver ældre, bliver din hud tyndere. Du mister også det fedt og kollagen, der er nødvendigt for at opretholde din huds elasticitet. Når dette sker, bliver de mørke blodkar under din hud mere synlige, hvilket får området under dine øjne til at blive mørkere.
Øjenbelastning
At stirre på dit fjernsyn eller computerskærm kan medføre betydelige belastninger for dine øjne. Denne stamme kan få blodkarrene omkring dine øjne til at forstørres. Som et resultat kan huden omkring dine øjne blive mørkere.
Allergier
Allergiske reaktioner og tørhed i øjnene kan udløse mørke rande. Når du har en allergisk reaktion, frigiver din krop histaminer som reaktion på skadelige bakterier. Bortset fra at forårsage ubehagelige symptomer - herunder kløe, rødme og oppustede øjne - får histaminer også dine blodkar til at udvides og blive mere synlige under din hud.
Allergier kan også øge din trang til at gnide og ridse den kløende hud omkring dine øjne. Disse handlinger kan forværre dine symptomer og forårsage betændelse, hævelse og ødelagte blodkar. Dette kan resultere i mørke skygger under dine øjne.
Dehydrering
Dehydrering er en almindelig årsag til mørke rande under dine øjne. Når din krop ikke modtager den rigtige mængde vand, begynder huden under dine øjne at se kedelig ud og dine øjne ser sunkne ud. Dette skyldes deres nærhed til den underliggende knogle.
Soleksponering
Overeksponering for solen kan få din krop til at producere et overskud af melanin, det pigment, der giver din hud farve. For meget sol - især for dine øjne - kan få pigmentering i den omgivende hud til at blive mørkere.
Genetik
Familiehistorie spiller også en rolle i udviklingen af mørke rande under dine øjne. Det kan være et arveligt træk, der ses tidligt i barndommen og kan forværres, når du bliver ældre eller langsomt forsvinder. Prædispositioner til andre medicinske tilstande - såsom skjoldbruskkirtelsygdom - kan også resultere i mørke rande under dine øjne.
Behandling
At-Home behandlinger
Behandling af mørke øjencirkler afhænger af den bagvedliggende årsag. Der er dog nogle hjemmemedicin, der kan hjælpe med at håndtere denne tilstand. Nogle af de mere almindelige metoder inkluderer:
- Påfør en kold komprimering. En kold komprimering kan hjælpe med at reducere hævelse og krympe udvidede blodkar. Dette kan reducere udseendet af hævelse og hjælpe med at fjerne mørke rande. Pak et par isterninger i en ren vaskeklud og læg dem på dine øjne. Du kan også dæmpe en vaskeklud med koldt vand og anvende den på huden under dine øjne i 20 minutter for den samme effekt. Gentag denne proces, hvis kluden bliver varm, eller hvis isen smelter.
- Få ekstra søvn. At indhente søvn kan også hjælpe med at reducere udseendet af mørke rande. Søvnmangel kan få din hud til at se bleg ud, hvilket gør de mørke rande mere tydelige. Tillad dig selv syv til otte timers hvile for at forhindre, at mørke rande vises.
- Løft dit hoved. Mens søvnløshed kan spille en rolle i at producere de mørke poser under dine øjne, er det nogle gange det hvordan du sover. Løft dit hoved med et par puder for at forhindre væske i at samle sig under dine øjne, hvilket kan få dem til at se oppustede og hævede ud.
- Sug med teposer. Påføring af kolde teposer i dine øjne kan forbedre deres udseende. Te indeholder koffein og antioxidanter, der kan hjælpe med at stimulere blodcirkulationen, krympe dine blodkar og reducere væskeretention under din hud. Sug to sorte eller grønne teposer i varmt vand i fem minutter. Lad dem køle af i køleskabet i 15 til 20 minutter. Når de er kolde, skal du påføre teposerne på dine lukkede øjne i 10 til 20 minutter. Efter fjernelse skal du skylle øjnene med koldt vand.
- Skjul med makeup. Mens makeup og kosmetik ikke kurerer mørke øjne, kan de hjælpe med at camouflere dem. Concealers kan dække mørke mærker, så de smelter sammen med din normale hudfarve. Som med ethvert topisk behandlings- eller makeupprodukt skal du dog bruge ordentlig pleje. Nogle produkter kan få dine symptomer til at forværres og kan udløse en allergisk reaktion. Hvis du begynder at opleve uregelmæssige symptomer fra lokal behandling, skal du straks stoppe med at bruge og planlægge et besøg hos din læge.
Medicinske behandlinger
For en mere effektiv og permanent løsning er der nogle medicinske behandlinger til rådighed for at reducere udseendet af mørke rande. Nogle af de mere almindelige metoder inkluderer:
- kemiske peeling for at reducere pigmentering
- laseroperation for at genoprette huden og forbedre hudens stramning
- medicinske tatoveringer til injektion af pigment i tyndere hudområder
- vævsfyldere til at skjule blodkar og melanin, der forårsager misfarvning af huden under dine øjne.
- fjernelse af fedt for at fjerne overskydende fedt og hud, hvilket afslører en glattere og mere jævn overflade
- kirurgiske implantater af fedt eller syntetiske produkter
Før du beslutter dig for en kosmetisk procedure, skal du diskutere dine muligheder med en læge. Invasive medicinske behandlinger kan være dyre, smertefulde og kræver ofte lang restitutionstid.
Outlook
For mange mennesker er mørke rande midlertidige og er ofte en indikation af aldring eller søvnmangel. Selvom der er en række hjemmebehandlinger og medicinske behandlinger til rådighed for at forbedre udseendet af dine øjne, er mørke rande typisk ikke nogen grund til alarm. Men hvis misfarvning eller hævelse forværres over tid, skal du planlægge et besøg hos din læge eller hudlæge for at sikre, at du har diagnosticeret problemet korrekt og får den bedste behandling.
Du kan oprette forbindelse til en hudlæge i dit område ved hjælp af Healthline FindCare-værktøjet.
