Hvad er æterisk olie af cedertræ?
Cedertræ æterisk olie er et stof afledt af nåle, blade, bark og bær af cedertræer. Der findes mange sorter af cedertræer rundt omkring i verden. Nogle træer kaldet cedertræer er faktisk enebærtræer. Begge er stedsegrønne nåletræer.
Denne essentielle olie kan ekstraheres via flere teknikker, herunder dampdestillation, kuldioxiddestillation og koldpresning. Selvom det kan købes alene, bruges det også som en ingrediens i produkter som insektafvisende, cologne, shampoo og deodorant.
Fordele ved cedertræolie
Cedertræolie og dets komponenter er analyseret i dyreforsøg og menneskelige undersøgelser for potentielle sundheds- og skønhedsfordele. Komponenterne findes i cedertræolie inkluderer cedrin, cedrol og thujopsene. Disse kan have følgende egenskaber:
- antiseptisk
- antiinflammatorisk
- krampeløsende
- vanddrivende
- insektdræbende
- svampedræbende
Det træ, hvorfra olien stammer, bestemmer dets sammensætning, hvilket kan påvirke oliens anvendelighed under specifikke forhold.
Cedertræolie til hårtab
Alopecia areata er en sygdom, der får immunforsvaret til at angribe hårsækkene, hvilket fører til hårtab. Cedertræ er en af flere essentielle olier, der kan forbedre hårvæksten.
En lille undersøgelse fra 1998 rapporteret i Archives of Dermatology viste, at mennesker med alopecia areata oplevede betydelig hårvækst, når de fik en daglig hovedbundsmassage af æteriske olier af cedertræ, timian, rosmarin og lavendel sammen med en bærerolie. Denne blanding blev påført direkte på hovedbunden i en periode på syv måneder.
Cedertræolie til hovedbund
Massering af din hovedbund med en blanding af cedertræolie og en bærerolie kan også hjælpe med at reducere og berolige en kløende, flagerende hovedbund. Dette kan gøre det til gavn for behandling af skæl- og hovedeksem.
Du kan også prøve at tilføje fire til fem dråber cedertræolie direkte i din shampoo eller balsam.
Cedertræolie til hud
Cedertræolie har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Dette kan gøre det gavnligt for hudlidelser som acne.
En casestudie viste, at tilsætning af cedertræolie til traditionelle acne-behandlinger var nyttigt til at lindre og reducere stædige udbrud. Dette fund bakkes op af anekdotiske beviser.
Prøv at bruge cedertræolie som en acne behandling ved at tilføje to eller tre dråber til 5 teskefulde ikke-komedogen bærerolie og påføre den på din hud i 20 minutter en eller to gange om ugen. Du kan også tilføje et par dråber æterisk olie af cedertræ til en ansigtsskrubbe. Sørg for at lave en patch-test først for at sikre, at du ikke har en allergisk reaktion.
Cedertræolie kan også være gavnlig for andre hudsygdomme. For eksempel kan det reducere forekomsten af ar, behandle mindre sår, lindre gigt smerter og lindre symptomer på eksem.
Cedertræ æterisk olie til søvn
Når det bruges som en aromaterapi-behandling, kan cedertræolie have beroligende egenskaber, hvilket gør det gavnligt for at lindre lejlighedsvis søvnløshed. Prøv at bruge cedertræolie som en aromaterapi-behandling, eller tilsæt et par dråber i et varmt bad, inden du går i seng.
Cedertræolie mod angst
Ifølge et dyreforsøg rapporteret i fysiologi og adfærd kan cedrolen i cedertræolie have en beroligende effekt på humør, hvilket gør det gavnligt for angst og reducerer stress.
Sådan bruges æterisk olie af cedertræ
Der er en række måder at bruge æterisk olie af cedertræ på. Disse inkluderer:
Cedertræolie som en aromaterapi-behandling
Prøv at indånde æterisk olie af cedertræ direkte fra flasken, eller drys en lille mængde på et håndklæde eller en klud, og læg den under din pude.
Du kan også tilføje cedertræolie til en forstøverflaske og sprøjte den på tørrede blomster eller en pære for forsigtigt at dufte dit hjem.
Prøv at blande cedertræolie med andre beroligende dufte, såsom lavendel.
Cedertræolie som en cologne
Den beroligende, træagtige duft af cedertræolie har gjort det til en populær ingrediens i cologner og aftershaves.
Hvis du ønsker at bruge æterisk olie i cedertræ som din personlige duft, skal du fortynde den fortyndede olie forsigtigt bag dine ører eller på dine håndled eller armhuler. Du kan også tilføje et par dråber til produkter, du bruger i øjeblikket.
Cedertræolie som behandling for acne
Prøv at bruge cedertræolie som en pletbehandling på bumser, hudorme eller whiteheads. Fortynd olien, påfør den på din hud ved hjælp af en vatpind eller vatpind, og lad den være tændt i 10 til 15 minutter inden skylning.
Du kan også tilføje cedertræolie til kommercielt tilberedte behandlinger, såsom cremer og nogle astringerende stoffer.
Cedertræolie som loppe- og møllafvisende middel
Lokalt anvendt hjælper cedertræolie med at afvise lopper, flåter og møll fra stof, mennesker og kæledyr. Sørg for at fortynde olien, hvis du anvender den på din hud eller bruger den på dit kæledyr. Husk også, at nogle æteriske olier er farlige for kæledyr. Sørg for at kontakte en dyrlæge, inden du bruger den på din kat, hund eller andet dyr.
Cedertræolie har ikke vist sig at være effektiv til at afvise myg.
Andre aktuelle anvendelser til cedertræolie
Cedertræolie kan blandes med en bærerolie og bruges til hovedbund og hudmassage. Det kan også føjes til ansigtsmasker og scrubs, lotioner og shampooer.
Sikkerhedsforanstaltninger
Cedertræolie er generelt anerkendt som sikkert af US Environmental Protective Agency, når det anvendes topisk som et insekticid eller fødevaretilsætningsstof. Rapporter om hudirritation forårsaget af cedertræolie er sjældne.
Fortynd altid æteriske olier i en bærerolie inden topisk påføring. Lav en lappetest, før du bruger olien for at sikre, at den ikke irriterer din hud.
Som alle essentielle olier kan cedertræolie være farligt, hvis det indtages.
Brug ikke cedertræolie, hvis du er allergisk over for cedertræ.
Takeaway
Cedertræ æterisk olie har en træagtig duft. Det er ekstraheret fra mange sorter af cedertræer og enebærtræer.
Cedertræolie er relativt sikker og har mange potentielle anvendelser. Udbredt blandt disse er dets applikationer for alopecia areata. Det kan også være gavnligt for hudlidelser, såsom acne.
