Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Cannabidiol (CBD) er en ingrediens, der har fundet sin plads i mange wellness-rutiner. Det antages, at cannabisforbindelsen har en række positive helbredseffekter, fra bekæmpelse af angst til lindring af smerter, og det vil ikke lade dig føle dig "høj" som tetrahydrocannabinol (THC).
Der er masser af wellness-relaterede CBD-produkter på markedet, herunder balsam, lotion og olier. Du kan også finde CBD-infunderede badprodukter som badebomber og badesalt. De kan være en god tilføjelse til dit værktøjssæt til selvpleje, når du har brug for lidt afslapning.
Her er en oversigt over nogle af de bedste CBD-badesalte. Vi har også inkluderet oplysninger om, hvordan man handler og bruger denne type CBD-produkt.
Hvordan vi valgte de bedste CBD-badesalte
Når vi vælger vores bedste CBD-valg, følger vi altid den samme liste over kriterier. Hvert produkt på vores liste:
- er lavet af et firma, der leverer bevis for tredjeparts test af et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- er lavet med US-dyrket hamp
- indeholder ikke mere end 0,3 procent THC ifølge analysecertifikatet (COA)
- består test for pesticider, skimmelsvampe eller tungmetaller ifølge COA
Vi overvejer også følgende, når vi foretager vores produktvalg:
- virksomhedscertificeringer og fremstillingsprocesser
- CBD-styrke
- ingredienser
- indikatorer for brugertillid og brandomdømme, såsom:
- kunde anmeldelser
- om virksomheden har været underlagt et advarselsbrev fra FDA (Food and Drug Administration)
- om virksomheden fremsætter sundhedsanprisninger, der ikke understøttes
Prisguide
- $ = under $ 30
- $$ = $30–$60
- $$$ = over $ 60
Healthlines valg af de bedste CBD-badesalte
Lord Jones High CBD Formula badesalt
SHOP NU PÅ Lord Jones- CBD-type: bredspektret
- CBD-styrke: 240 mg pr. Krukke, 20 mg pr. Scoop
- COA: Tilgængelig online
Pris: $$$
Kritikere elsker den beroligende, afslappende citrus og stedsegrønne duft af disse Lord Jones-badesalte.
Disse badesalte indeholder bredspektret CBD sammen med andre ingredienser, der menes at lindre smerter, såsom Epsom-salte og arnica. Veganske og grusomhedsfri, de er også fri for syntetiske farvestoffer, dufte og andre skadelige ingredienser.
Empower Bodycare CBD luksusblødgøringssalte
SHOP NU PÅ Empower Bodycare- CBD-type: isoler
- CBD-styrke: 62 mg pr. 4 oz. pakke, 250 mg pr. 16 oz. pakke
- COA: Tilgængelig online
Pris: $ - $$
Empower Bodycare er et LGBTQ +, kvindeejet firma, der kilder deres USDA-certificerede økologiske hamp fra East Fork Cultivars. Saltblandingen indeholder Epsom-salte, Dødehavet og lyserøde Himalaya-salte og en kombination af essentielle olier, herunder lavendel og bergamot.
Da disse salte er fremstillet af CBD-isolat, kan de være en god mulighed for dem, der ønsker at undgå THC.
Desværre er der ingen kundeanmeldelser tilgængelige på hjemmesiden.
CBDfx Hamp Detox Soak Bath Salt
Brug koden “HEALTHLINE” i 15% rabat.
SHOP NU PÅ CBDfx- CBD-type: isoler
- CBD-styrke: 100 mg pr. Pose
- COA: Tilgængelig på produktsiden
Pris: $
Dette billige badesaltprodukt fra CBDfx fås i to varianter. Den indeholder en kombination af keltisk havsalt, CBD-isolat og æteriske olier. Detox-versionen har en frisk pebermynte-duft, mens den rolige variant lugter af lavendel.
Badesaltet er grusomt og leveres med en 30-dages garanti. Tredjeparts test sikrer, at hver batch næsten ikke indeholder THC.
CBDfx anbefaler, at du lægger to dyngende skeer af saltene i dit varme eller varme bad.
Lodret muskelsættende badesalt
SHOP NU PÅ Lodret- CBD-type: Fuldspektrum
- CBD-styrke: 100 mg
- COA: Tilgængelig på produktsiden
Pris: $
Vertlys badesalt er lavet med fuldspektret CBD og essentielle olier som lavendel og citronolie. Pakken indeholder også arnica-blomster, Epsom-salte, Dødehavssalte og clary salvie.
Vertly bruger økologisk dyrket Colorado-hamp til at fremstille sine produkter. COA'er er let tilgængelige, men de inkluderer ikke test af forurenende stoffer for de endelige produkter. I stedet testes den olie, der anvendes til fremstilling af hvert produkt, for forurenende stoffer. Denne testinformation er tilgængelig fra Vertly efter anmodning.
Kritikere elsker den behagelige lugt af disse badesalte. De siger også, at iblødsætning i et karbad fuld af lodret badesalt er meget afslappende.
Virker CBD badesalt virkelig?
Selvom der ikke er nogen forskning specifikt om CBD-badesalt, ved vi, at almindelige badesalte kan have nogle positive sundhedsmæssige fordele, som f.eks. Lindring af hudirritation og potentielt lindring af muskelsmerter. Det er dog ikke klart, om badesalt udfører alt arbejdet alene, eller om badet er det, der har positive virkninger.
Der er også beviser for, at topiske CBD-produkter kan hjælpe med ledsmerter og nogle inflammatoriske hudsygdomme. Der er dog behov for flere undersøgelser for bedre at forstå de potentielle fordele ved topisk anvendt CBD.
Derudover antyder en gennemgang fra 2020, at når CBD inhaleres, kan det hæmme dit frygtrespons - hvilket antyder, at at smide CBD-salte i et dampende bad kan hjælpe dig med at føle dig mere afslappet.
Sådan handler du CBD
Når du handler efter enhver form for CBD-produkt, skal du vælge at købe fra virksomheder, der er klare og gennemsigtige med, hvor de køber deres hamp. Et velrenommeret CBD-firma vil informere om, hvordan de gør deres produkter lette at finde.
Husk, at FDA ikke regulerer CBD-produkter på samme måde, som det kosttilskud og medicin. Se efter virksomheder, der leverer grundige, opdaterede COA'er fra tredjepartslaboratorier, der er ISO-17025-godkendt. Her er hvad du vil kontrollere, når du gennemgår COA:
- Datoen. Se efter et COA, der ikke er udløbet eller ret nyt - i det mindste inden for det sidste år.
- CBD-styrke. Kontroller, at CBD-styrken på COA matcher den annoncerede styrke. En lille smule variation er normal, men pas på produkter, der er mere end 10 til 20 procent rabat.
- THC. Hvis produktet er fremstillet med isolat eller bredspektret CBD, skal det sige, at THC ikke detekteres eller "ND." Hvis det er lavet med fuldspektrum CBD, kan det have op til 0,3 procent THC.
- Forurenende stoffer. Mærker varierer i, hvad de tester for. I det mindste skal du kigge efter test af tungmetal, pesticider og skimmelsvampe. Hvis mærket bruger opløsningsmiddelbaserede ekstraktionsmetoder, kan du også søge efter restopløsningsmiddeltest.
Sådan bruges CBD-badesalt
Når du bruger CBD, skal du starte med den laveste dosis - ja, selv med badesalt. Hvis du ikke får de ønskede effekter, kan du altid langsomt øge doseringen senere.
For at bruge CBD-badesalt skal du følge instruktionerne på etiketten. Generelt her er hvad du vil gøre:
- Fyld dit karbad med varmt vand.
- Hæld i badesalt. Mængden kan variere afhængigt af produktets styrke.
- Gå ind i dit bad og nyd det! Sug så længe du har det godt og afslappet.
Sikkerhed og bivirkninger
Vores forståelse af CBD er, at det generelt betragtes som sikkert i henhold til tilgængelig forskning. Imidlertid kan nogle mennesker stadig opleve bivirkninger. De mest almindelige inkluderer:
- diarré
- ændringer i vægt og appetit
- træthed
Det er også muligt for CBD at interagere med visse lægemidler. Tal med din læge, inden du begynder at bruge CBD for at undgå uønskede interaktioner.
Du skal også være forsigtig, når du prøver et nyt hudplejeprodukt. Undersøg produktets ingredienser for eventuelle irritationsmidler - især hvis du har kendt allergi. Produkter med essentielle olier kan f.eks. Irritere følsom hud. Du bør også undgå nye badeprodukter, hvis du har åbne sår eller irriteret hud.
Tag væk
Mens der i øjeblikket ikke er nogen specifik forskning om fordelene ved CBD-badesalt, er det usandsynligt, at du får en elendig tid til at suge i et varmt karbad. Sæt lidt musik på, tænd et par stearinlys, og slapp af, mens du nyder de beroligende dufte fra CBD-badesalt. Soaking i et karbad med varmt vand - CBD-infunderet eller på anden måde - kan bare hjælpe dig med at stresse ned efter en lang dag.
Er CBD lovligt? Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt niveau, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. CBD-produkter, der er afledt af marihuana, er ulovlige på føderalt niveau, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Tjek din stats love og de steder, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtige CBD-produkter ikke er FDA-godkendte og kan mærkes unøjagtigt.
Steph Coelho er en freelance forfatter med kronisk migræne, der har en særlig interesse i sundhed og velvære. Når hun ikke klikker sammen på tastaturet, er hun sandsynligvis næsedyb i en god bog.