En populær behandling, der siges at fodre og vokse hår
Gulerodolie er en populær hårbehandling, der findes i flere former og kan anvendes på flere måder. Det siges at være nærende for hår, selvom denne påstand er anekdotisk. Brugere rapporterer, at det gør håret blødere, fremskynder væksten, beskytter håret mod skader og mere. Gulerodsolie findes i forskellige former:
- æterisk olie afledt af gulerodsfrø
- olie stammer fra gulerodens rødder
- adskillige købte produkter og behandlinger
Gulerodolie indeholder høje niveauer af vitamin A, vitamin E og beta-caroten, som er essentielle næringsstoffer til hårets sundhed.
Hvad er fordelene?
Baseret på anekdotiske beviser kan gulerodsolie hjælpe håret med at vokse hurtigere og tykkere. Folk, der ønsker at holde håret langt og undgå splittede ender, kan opleve, at gulerodsolie hjælper. Konditionering af håret med gulerodsolie siges også at forbedre dets struktur, hvilket gør det skinnende, glattere og blødere at røre ved.
Andre, der bruger gulerodsolie, siger, at det hjælper med at forhindre hårtab ved at gøre rødderne stærkere i hovedbunden. Dens vitaminer kan have en beskyttende virkning mod udendørs skader og beskytte den mod de hårdeste UV-stråler og miljøforurening. Ved at øge blodcirkulationen i hovedbunden kan gulerodsolie også tjene til at holde dit hår sundere fra rod til spids.
Tilhængere af gulerodsolie siger, at det er blidt og helende. På grund af sin mildt søde duft kan den også kombineres med andre essentielle olier efter eget valg til en tilpasset skylning eller behandling.
En nylig undersøgelse viser, at gulerodsolie har antibakterielle egenskaber mod en række bakterier og svampe. Folk, der oplever skæl og tør hovedbund, kan finde lindring fra deres symptomer, når de regelmæssigt behandler deres hår med gulerodsolie. Brug af naturligt forekommende olier i din hovedbund, især hvis det er tørt, kan stimulere produktionen af din egen krops olie eller talg.
Hvilke risici er der?
Der er ikke mange undersøgelser af risiciene og fordelene ved gulerodsolie. På grund af den anekdotiske karakter af rapporterede risici er det bedst at konsultere din læge, inden du begynder at bruge gulerodsolie.
Som med ethvert topisk produkt eller supplement indeholder gulerodsolie risikoen for en allergisk reaktion. Inden du påfører gulerodsolie i dit hår, skal du lave en plasterprøve på en lille mængde hud, såsom et område på indersiden af din arm eller bagsiden af din nakke. Fortynd altid gulerodsolie med en bærerolie som drueolie eller kokosolie, inden du påfører den på din hud. Lad det være i mindst 24 timer for at observere, om du reagerer på det. Hvis der ikke er nogen reaktion, skal du gå fint med at anvende en hårbehandling. Hvis du oplever en allergisk reaktion, skal du straks stoppe brugen og kontakte din læge.
Mens gulerodsolie ikke ser ud til at blive mørkt pigmenteret hår orange, kan overforbrug få huden i hovedbunden til at blive orange. Brug af gulerodsolie for ofte på blond eller andet lys hår kan medføre den samme risiko. Nogle mennesker bruger gulerodssaft som et naturligt hårfarve.
I folkemedicin er gulerodsolie traditionelt blevet brugt både eksternt og internt. Den største sundhedsrisiko gulerodsolie udgør muligheden for psykoaktive effekter på grund af en lille mængde af en komponent kaldet myristicin. Eventuelle psykoaktive effekter ville kun opleves, hvis du indtog gulerodsolie internt i store mængder.
Forskere, der undersøgte virkningerne af myristicin i muskatnød, fandt, at ingrediensen var lav i toksicitet for mennesker. De citerede, at store mængder af toksinet - 6 eller 7 milligram - kunne beruse et menneske. Men på grund af de små mængder, der findes i gulerodsolie, skal du indtage en meget stor mængde for at blive beruset. Alligevel berettiger emnet yderligere forskning.
Carotolkomponenten i gulerodsolie har i en undersøgelse vist sig at være moderat giftig for celler i kroppen afhængigt af dens kilde. Mens specifikke risici ikke er skitseret, vil folk, der søger blide, sikre, ikke-toksiske behandlinger, måske overveje alternative muligheder for deres hårplejebehov.
Brug af for meget gulerodsolie internt kan forårsage kvalme og opkastning. Kvinder, der er gravide eller ammer, bør aldrig tage gulerodsolie internt. Derudover bør folk, der oplever astma eller epilepsi, undgå at tage det.
Sådan bruges gulerodsolie til hår
Du kan behandle dit hår med gulerodsolie mindst to gange om ugen. Du kan købe en forberedt hårbehandling, eller du kan oprette din egen blanding og anvende derhjemme.
Du kan lave din egen hårmaske, skyl eller dyb balsam med gulerod æterisk olie. Til en simpel oliepåføring skal du fortynde 3-4 dråber æterisk olie af gulerod i 2-4 spiseskefulde kokosnøddeolie (eller anden bærerolie som druefrø). Arbejd det gennem dit hår med fingrene, masser det ind i din hovedbund. Kæm det derefter igennem, dæk det med en plastikhætte, og lad den være i en time eller to, før du shampooer den ud.
Du kan også oprette en skylning med 3-4 dråber gulerodolie i en blanding af 2 kopper vand og 1 tsk æblecidereddike. Når du har shampooet dit hår, skal du ryste denne blanding og skylle dit hår igen med gulerodsolieskylningen. Lad stå i 5 minutter, før du skyller det igen.
Mange købte gulerodsolie applikationer er designet til at blive efterladt mellem vaske; de kommer i olie-, serum- og flødeformer. Det er gulerods æterisk olie, der skal fortyndes.Følg producentens anvisninger for tilberedte produkter med gulerodsolie.
Virker det?
Ifølge anekdotiske resultater, gulerodsolie:
- gendanner fugt til hår og hovedbund
- tæmmer frizz
- blødgør og glatter tekstur
- hjælper håret med at vokse hurtigere
- beskytter hår mod skader
Nogle brugere med fint eller tyndt hår siger, at det tilføjer krop. For mange brugere ser resultaterne ud til at være øjeblikkelige - eller begynder at vises efter den første applikation eller to.
Baseret på anekdotisk dokumentation og de tilgængelige undersøgelser kan gulerodsolie være gavnlig for periodisk til hyppig brug på hår og hovedbund.
