Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Et hurtigt kig på de bedste smarte skalaer
- Bedste samlet: Eufy Smart Scale P1
- Bedste high end: Qardio Base 2 WiFi Smart Scale
- Bedste værdi: Etekcity Smart Fitness Scale
- Bedst med app: Fitbit Aria 2 WiFi Smart Scale
- Bedst med WiFi: Withings Body +
- Bedste funktioner: FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale
Smart skalaer måler flere målinger af kropssammensætning - ikke kun din vægt.
Typisk bruger de bioelektrisk impedansanalyse (BIA), som er et ikke-invasivt værktøj, der evaluerer din kropssammensætning ved at sende en svag elektrisk strøm gennem din krop.
Et øjebliksbillede af din kropssammensætning kan være særligt nyttigt, hvis du håber at opbygge muskelmasse eller mindske kropsfedt. Det store marked for intelligente skalaer gør det imidlertid udfordrende at afgøre, hvilke produkter der er deres pris værd.
De smarte skalaer, der er omtalt i denne artikel, blev valgt ud fra følgende kriterier:
- tilgængelige målinger
- værdi
- tilslutning
- yderligere funktioner
- kunde anmeldelser
Her er 6 af de bedste smarte skalaer i 2021.
En note om pris
Generelle prisklasser er angivet nedenfor med dollartegn ($ til $$$). Et dollartegn betyder, at produktet er ret overkommeligt, mens tre dollartegn indikerer en højere pris.
Prisguide:
- $ = under $ 50
- $$ = $50–$100
- $$$ = over $ 100
Healthlines valg af de bedste smarte skalaer
Bedste samlet
Eufy Smart Scale P1
Pris: $
Med sit slanke og stilfulde design, enkle opsætning og brugervenlige app tager Eufy Smart Scale P1 den øverste plads som markedets bedste smarte skala.
Det giver 14 unikke målinger af kropssammensætning, herunder din vægt, magert kropsmasse, kropsfedtmasse, muskelmasse og basal metabolisk hastighed (BMR), hvilket er et skøn over, hvor mange kalorier du forbrænder i løbet af dagen.
Det giver dig også mulighed for at spore sundhedsdata for op til 16 brugere på en enkelt konto og synkroniseres med flere tredjeparts fitnessapps ved hjælp af Bluetooth.
Bedste høje ende
QardioBase 2
Pris: $$$
Denne slanke smarte skala er nem at opsætte, fyldt med funktioner og værd at investere, hvis du leder efter en top-of-the-line-mulighed.
Ud over at måle din vægt sporer den andre målinger af kropssammensætning, herunder din kropsfedtprocent, knogle- og muskelmasse og kropsvandprocent.
Det er også kompatibelt med mange populære sundhedsapps og forbinder med både WiFi og Bluetooth for nemt at overføre dine data.
Plus, det er fuldt genopladeligt og kan vare op til 12 måneder på en enkelt opladning.
Bedste værdi
Etekcity
SHOP NU PÅ Amazon
Pris: $
Denne overkommelige smarte skala giver et dybtgående kig på din kropssammensætning med 13 forskellige målinger, herunder visceralt fedt, subkutant fedt, metabolisk alder, skeletmuskulatur og kropsmasseindeks (BMI).
Det tilbyder også nem integration med mange sundhedsapps, inkluderer Bluetooth-forbindelse og giver dig mulighed for at gemme data til ubegrænsede brugere.
Derudover har den en bred, stabil platform til komfort og sikkerhed og har en stor LED-skærm, så du kan se dine målinger tydeligt.
Bedst med app
Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale
Pris: $$
Fitbit Aria 2 WiFi Smart Scale er en højteknologisk skala, der synkroniseres med Fitbit-appen for at overvåge dit helbred.
Det måler ikke kun din vægt, kropsfedtprocent, BMI og magert kropsmasse, men sporer også langsigtede tendenser ved hjælp af diagrammer og grafer i appen.
I Fitbit-appen kan du også indstille mål, måle din hydrering og registrere dine aktiviteter og madindtag.
Skalaen synkroniserer automatisk data for op til otte brugere og holder individuelle statistikker private, hvilket gør det til en god mulighed for store familier eller husstande.
Bedst med WiFi
Withings Body +
Pris: $$
Denne WiFi-aktiverede intelligente skala synkroniseres automatisk med over 100 populære sundheds- og fitnessapps.
Det måler din vægt inden for 0,2 pund (100 gram) og overvåger din kropsfedtprocent, vandprocent, knoglemasse og muskelmasse.
Plus, det inkluderer ernæringssporing og funktioner, der passer til alle i familien, herunder tilstande specielt til gravide mennesker og babyer.
Det tillader også op til 8 brugere og kan prale af en ekstra lang batterilevetid på op til 18 måneder.
Bedste funktioner
FITINDEX Bluetooth-kropsfedtskala
Pris: $
Med 13 vigtige målinger af kropssammensætning hjælper denne skala fra FITINDEX dig ikke kun med at holde øje med din vægt, men overvåger også dit kropsfedt, knoglemasse, skeletmuskulatur, visceralt og subkutant fedt og meget mere.
Det inkluderer Bluetooth-forbindelse og fungerer med FITINDEX-appen såvel som tredjepartsapps som Apple Health, Google Fit og Samsung Health.
Derudover tillader det ubegrænsede brugere, hvilket gør det til en omkostningseffektiv og praktisk mulighed for familier.
Sådan vælger du den bedste smarte skala
Der er et par nøglefaktorer, der skal overvejes, når du handler efter en smart skala.
For det første skal du bestemme, hvilke målinger af kropssammensætningen der er vigtigst for dig. Nogle af de mest målte målinger inkluderer:
- kropsvægt
- kropsfedtprocent
- knoglemasse
- muskelmasse
- BMI
- BMR
- kropsvandprocent
Du skal også finde en smart skala, der fungerer godt sammen med dine foretrukne fitnessapps og afgøre, om den tilbyder Bluetooth- eller WiFi-forbindelse.
Sørg også for at overveje prisen, strømkilden og det maksimale antal brugere.
Bundlinjen
Smart skalaer kan være et nyttigt værktøj til måling af flere målinger af kropssammensætning.
Når du vælger en smart skala, skal du overveje, hvilke funktioner den tilbyder, samt pris, strømkilde, maksimalt antal brugere og tilslutningsmuligheder.
Du kan også bruge denne liste til at hjælpe dig med at finde det bedste produkt til dig.
.jpg)
-breakouts.jpg)
