Den underlige og vidunderlige verden af ansigtsmasker har blomstret i de senere år.
Hvor folk engang holdt fast ved cremer og ler, vover de sig nu ind i enzym-, trækul- og arkmasker.
Men er disse Instagram-venlige sammensætninger faktisk til gavn for din hud? Eller er deres påstande for gode til at være sande?
Læs videre for alle svarene.
Hvad er det korte svar?
I en nøddeskal afhænger det hele af, hvilken ansigtsmaske du bruger, og hvad du prøver at opnå.
”Ansigtsmasker kan være en effektiv måde at levere en intens burst af nærende og terapeutiske hudplejebestanddele i en stærkt koncentreret form,” forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Nikhil Dhingra fra Spring Street Dermatology i New York.
De fungerer ved at dække ansigtet med din valgte formel i en bestemt periode, normalt 10-20 minutter. Dette giver ingredienserne mere tid til at trænge ind i overfladen af huden og træde i kraft.
Selvom de kan være en hurtig løsning på betændelse og tørre pletter, er fordelene deres midlertidige, hvilket betyder at du skal bruge dem sammen med andre effektive hudplejeprodukter.
Og Dr. Dhingra tilføjer: "At lave en maske for at gøre noget for din hud kan være risikabelt og føre til et overraskende antal problemer, herunder tørhed, irritation, rødme og udbrud."
Din hudbekymring bestemmer dine nøgleingredienser
Med hundredvis af ansigtsmaskeformler derude, hvilken skal du vælge?
Svaret er ret simpelt: Kend din hud og gå derefter direkte til ingredienslisten.
Dr. Dhingra forklarer: "Ingredienserne skal passe til din hudtype og ideelt set tage fat på et specifikt problem."
Her er nøjagtigt hvad man skal se efter.
Acne eller betændelse
Mens ansigtsmasker ikke er et langtidsmiddel mod acne, kan de hjælpe med at berolige betændt hud og forhindre udbrud.
Se efter salicylsyre, benzoylperoxid og naturlige ingredienser som yoghurt og papaya for at fjerne død hud og porestopende stoffer.
Havregryn og aloe vera vil berolige ifølge bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Jessie Cheung, mens ler og trækul kan opsuge overskydende olie.
Mørke pletter og pigmentering
Kæmper du med mørke mærker? Med sin evne til at forhindre hyperpigmentering er C-vitamin din nye heltingrediens.
Dr. Cheung bemærker, at kojinsyre, azelainsyre og lakridsrod arbejder for at lette og lysne pigmentering også.
Og eksfolierende ingredienser som alfa-hydroxysyrer (AHA'er), mælkesyre og ananas kan hjælpe med at fjerne død, misfarvet hud fra overfladen.
Tør hud
Tør hud har brug for seriøs hydrering, hvilket betyder at du vil bruge en ansigtsmaske fyldt med vandholdende hyaluronsyre.
Fugtighedscreme såsom avocado eller sheasmør kan også blødgøre og glatte huden.
Fine linjer
Selvom dybere rynker sandsynligvis vil kræve en tur til din hudlæge, kan visse ansigtsmasker hjælpe med at minimere udseendet af fine linjer.
C-vitamin er igen en ingrediens at se på. Som en antioxidant øger det kollagenproduktionen for at hjælpe fast hud.
E-vitamin er også en effektiv anti-aging mulighed sammen med resveratrol og ferulinsyre. De arbejder for at beskytte huden mod de ting, der forårsager fine linjer, såsom forurening og solskader.
Fedtet hud
Alt, der fjerner overskydende olie og hjælper med at reducere porestopning, er ideel til fedtet hud.
Se efter ansigtsmasker, der indeholder ingredienser som:
- salicylsyre
- glykolsyre
- svovl
- trækul
På den naturlige side skal du vælge yoghurt og ananas, som kan bruges til at eksfoliere huden.
Dine vigtigste ingredienser bestemmer ofte typen
Nu hvor du ved, hvilke ingredienser du skal finde ud af, vil du indsnævre den slags ansigtsmaske, der passer bedst til dig og din hud.
Listen kan være lang, men det er let at navigere. Hvorfor? Fordi visse ingredienser og typer af ansigtsmasker går hånd i hånd.
Mudder
Muddermaskerne er ideelle til alle hudtyper og er designet til at give en dyb rensning.
Selvom disse masker ligner lervariet, er de vandbaserede, hvilket gør dem mere fugtgivende.
Forskellige mudderformler indeholder forskellige ingredienser, men du vil sandsynligvis få øje på forskellige syrer og frugtekstrakter på listen.
Ler
Estetiker René Serbon siger, at lermasker, der er rige på mineraler, er gode til at genoplive huden.
De to hovedtyper af lermasker - kaolin og bentonit - absorberer overskydende olie og er velegnede til både fedtet og acne-udsat hud.
Serbon bemærker, at de kan tørre lidt, så tørre hudtyper vil måske se andre steder.
Trækul
Der er kun få beviser, der understøtter brugen af trækul ansigtsmasker.
Da aktivt kul kan absorbere toksiner inde i kroppen, menes det, at det også kan fjerne snavs og andre urenheder fra overfladen af huden.
Creme eller gel
Med tilsat hyaluronsyre kan tykkere crememasker være gode til især tør hud, der har brug for en sund dosis hydrering.
Gelformler inkluderer typisk agurk og aloe vera til at berolige og berolige huden, hvilket gør dem ideelle til følsomme typer.
Eksfolierende
Kemiske eksfolierende stoffer, som glykolsyre og mælkesyre, har stærkt eksfolierende ansigtsmasker.
Disse milde syrer arbejder på at fjerne døde celler, der er bygget op på overfladen af ansigtet, hvilket efterlader huden lysere og føles glattere.
Enzym
Frugt enzymer, såsom dem, der stammer fra ananas og papaya, er en anden måde at eksfoliere på.
Typisk ikke-irriterende nedbryder de også døde hudceller for at tone og lysne huden op.
Pille af
Med en gummilignende struktur, der er super let at fjerne, er disse masker bedst for dem, der ikke kan lide rod.
De kan også bruges til enhver hudproblem. Nogle indeholder syrer, såsom glykolsyre og salicylsyre, der eksfolierer og bekæmper acne.
Andre er fulde af hydratiserende hyaluronsyre eller antioxidanter som vitamin C og E.
Ark
Først populær i Korea, indeholder de fleste arkmasker fugtighedsgivende hyaluronsyre, ceramider, som hjælper med at genoprette hudens barriere og antioxidanter, der beskytter mod frie radikaler.
Serbon siger, at de har tendens til at være dybt fugtgivende og er gode til:
- tør hud
- betændt hud
- fine linjer
Natten over
Formler om natten, også kendt som søvnmasker, pakker et endnu mere kraftfuldt fugtgivende slag.
At lade ingredienser som AHA'er, gurkemeje og sheasmør trænge ned i timevis giver mere tid for dem til at producere fordele for huden.
Naturlig
Husholdningsingredienser som havre, honning og gurkemeje kan alle findes i naturlige masker.
Hvis du ikke havde gættet nu, er disse masker dem, du kan trylle derhjemme ved hjælp af naturens vidundere.
Tilføjede ingredienser at være opmærksom på
Mens ansigtsmasker indeholder mange gavnlige ingredienser, kan nogle tilføjelser forårsage irritation.
For at undgå et rødt eller tørt udseende skal du kontrollere ingredienslisten for alt, hvad der kan reagere dårligt på din hud.
Disse inkluderer:
- dufte
- alkohol
- parabener
- farvestoffer
- essentielle olier
Mennesker med følsom hud eller let irriterede tilstande som psoriasis skal være ekstra forsigtige, når de bruger ansigtsmasker.
Hvis du passer til denne regning, anbefaler Dr. Cheung mod overforbrug af tørrende ingredienser og stærke eksfolierende stoffer, såsom salicylsyre eller retinoider.
Enhver ansigtsmaskerbruger skal også undersøge enhver receptfri medicin eller receptpligtig medicin, de tager for at se, om bivirkningerne inkluderer hudændringer.
For eksempel kan langvarig kortikosteroidanvendelse resultere i tynd hud. Visse antibiotika og antihistaminer kan øge hudens følsomhed over for sollys.
Disse effekter kombineret med en kraftig ansigtsmaske kan beskadige huden i stedet for at hjælpe den.
Hvis du laver hjemme, har du et par andre ting at overveje
Du har muligvis været bange for at bruge DIY hudplejeteknikker, men det er muligt at lave en sikker og effektiv ansigtsmaske derhjemme.
Glem ikke at anvende en lille mængde ingredienser bag øret for at teste for uønskede reaktioner.
Ingredienser til brug
For eksfoliering og lysende effekter, se på mælkesyre, der findes i mælk og yoghurt.
Aloe vera sammen med frugt som papaya kan også hjælpe med at gøre huden lysere.
Hvis du ønsker at berolige en betændt hud, kan du prøve gurkemeje. Og tørhed kan afhjælpes med naturlige ingredienser som honning og avocado.
Ingredienser, der skal undgås
Selvom det er en god ide at lave dit hjemmearbejde, før du lægger dit ansigt i noget fra skabet, er nogle ingredienser altid bedst at undgå.
Undgå noget surt - ting som æblecidereddike, citron og limesaft kan føre til irritation og endda forbrændinger.
At lægge æggehvider i ansigtet er også en dårlig idé, der kan føre til en grim infektion, især hvis du har et åbent sår.
Det høje alkaliske niveau af bagepulver kan også være hårdt på huden.
Din masktype bestemmer hyppigheden af brugen
Hvor ofte du anvender din ansigtsmaske afhænger af maskeens formel og af din hudtype.
For eksempel kan de med følsom hud måske holde sig til ugentlig brug for at undgå at overdrive ting.
Men den bedste måde at nærme sig maskeapplikation på er at læse instruktionerne.
Nogle ansigtsmasker, som f.eks. Ler og dem, der indeholder hydratiserende formler, kan påføres sikkert to eller tre gange om ugen.
Andre, såsom eksfolierende eller anti-aging typer, bør kun bruges en gang om ugen for at undgå irritation.
For at hjælpe med at maksimere dine resultater
Så du har fundet din drømmeformel og ved, hvor ofte du skal anvende den.
For at nå dine hudplejemål skal du få mest muligt ud af disse ingredienser.
Her er et par enkle tip og tricks.
Rengør altid før og fugter efter
Rens huden grundigt, inden du anvender ansigtsmaske.
Brug et fugtighedsrenser med en neutral pH-værdi og skyl forsigtigt med varmt vand, så dine porer åbner sig, klar til masken.
Dr. Dhingra anbefaler, at når du har taget ansigtsmasken af, skal du bruge en tyk, oliefri fugtighedscreme og hyaluronsyreserum for at minimere enhver potentiel irritation og forsegling i de aktive ingredienser.
Brug konsekvent og lag efter behov
Brug af en ansigtsmaske en gang og kun en gang vil ikke gøre dig meget godt. Men regelmæssig brug kan hjælpe dig med at nå dine mål.
Brug den samme maske i mindst 6 til 8 uger, før du tænker op.
Og hvis du har flere hudproblemer, kan du spare tid ved multimaskering.
For eksempel kan du finde ud af, at din hage og kinder har brug for en eksfolierende type, mens din T-zone kræver en vis oliekontrol.
Lad det ikke være tændt for længe
Det er let at tænke, at jo længere en ansigtsmaske er på, jo mere effektiv bliver den.
Men modstå fristelsen til at lade enhver maske være i længere tid end instrueret.
En formel designet til at forblive i 10 minutter, der ikke fjernes i en time, kan ende med at føle sig irriteret.
Husk, at prisen ikke angiver kvalitet
Den dyreste ansigtsmaske er ikke nødvendigvis den bedste.
Nogle masker fungerer ikke for din hud, og det har sandsynligvis ikke meget at gøre med deres pris og meget at gøre med deres formulering.
Find den bedste formel inden for dit budget ved at kigge efter velundersøgte ingredienser og læse anmeldelser fra andre med din hudtype.
Bundlinjen
Ingen ansigtsmaske virker mirakler. Men sammen med et godt hudplejeprogram kan de forbedre din huds struktur og udseende.
Brug af et rengøringsmiddel, fugtighedscreme og solcreme dagligt er dog langt vigtigere.
Lauren Sharkey er journalist og forfatter med speciale i kvinders spørgsmål. Når hun ikke prøver at finde en måde at forvise migræne på, kan hun blive fundet ved at afdække svarene på dine lurende sundhedsspørgsmål. Hun har også skrevet en bog, der profilerer unge kvindelige aktivister over hele kloden, og er i øjeblikket ved at opbygge et samfund af sådanne modstandere. Fang hende på Twitter.
.jpg)
