De bedste olier til babymassage (og hvad man skal undgå)

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Massage er beroligende og sundt for din baby - og du kan måske bare nyde dem også.

Brug af den rigtige olie til din babymassage kan gøre hele forskellen. Massageolier hjælper med at beskytte din babys bløde, sarte hud og fugter på samme tid.

Imidlertid er ikke alle olier lige - og de er ikke alle gode for babyens hud. Bare fordi en olie er "naturlig" betyder det ikke, at det er sikkert at bruge til babymassage.

Lad os se på de bedste olier til babymassage, og hvilke olier du skal undgå.

Fordele ved babymassage

Regelmæssig babymassage kan hjælpe dig og babybinding. Berøring er et sprog, som både voksne og babyer kan forstå. Babymassage kan hjælpe med at trøste og slappe af jer begge!

Under en babymassage står du og din lille overfor hinanden - uden en pinlig snavset ble i midten - og får øjenkontakt. Dette hjælper din baby med at lære dine ansigtsudtryk og udvikle deres kommunikationsevner.

At massere din baby regelmæssigt kan også hjælpe med at udvikle deres hjerne og nervesystem.

Masser af medicinske undersøgelser viser, at regelmæssig kontakt og tilknytning til en forælder eller omsorgsperson er nødvendig for en sund hjerne- og følelsesmæssig udvikling hos en baby. Fordelene ved er livslang!

Hvilke olier er bedst?

Du kan vælge mellem en række forskellige olier, der normalt er sikre for babyens ømme hud. Prøv disse olier under en babymassage og fugtgivende deres hud. Nogle passer måske bedre til din babys hud end andre.

De bedste olier til brug under en babymassage - i ingen særlig rækkefølge - inkluderer:

Kokosolie

En medicinsk undersøgelse fra 2020 viste, at påføring af jomfru kokosnødolie på tidlige nyfødte bidrog til at forbedre og styrke deres hud. Det kan gøre det samme for nyfødte og ældre babyer som en massageolie og fugtighedscreme.

Flere andre undersøgelser understøtter også disse fund, men der er behov for mere forskning.

Mandelolie

Mandelolie er rig på vitamin E, og klinisk forskning fra 2020 viser, at det er sikkert at bruge som babymassageolie. Forskerne fandt ud af, at brug af mandelolie på for tidlige babyer forbedrede hudens tykkelse og styrke - og forårsagede ingen bivirkninger.

vaseline

Petroleumssalve eller gelé (også kendt under mærket Vaseline) kan have været din mors valg af babylotion, og af gode grunde - dette afprøvede produkt er godt for din babys hud som massageolie.

Babyolie

Babyolie er faktisk en mineralolie. En medicinsk gennemgang fra 2012 viste, at mineralolier, ligesom vaselin, er sikre at bruge på babyens hud.

Sheasmør

Sheasmør er en cremet naturlig fugtighedscreme, der er sikker for din babys tynde hud. Se efter rent sheasmør, der ikke har tilsat parfume eller kemikalier.

Solsikkeolie

Saflorolie er en koldpresset vegetabilsk olie, der indeholder vitamin E. Koldpresset betyder, at den er mindre forarbejdet end andre slags olier.

Dette gør det til et godt valg at bruge som massageolie til din baby.

Vindruekerneolie

Druefrøolie er en koldpresset olie, der normalt er sikker at bruge som massageolie på din baby.

Kamille lotion

Kamille lotion er beroligende for babyeksem og bleudslæt og sikker at bruge som babymassageolie. Det hjælper med at helbrede og berolige tør, kløende hud og kan også hjælpe din lille med at slappe af!

Jojobaolie

Jojobaolie anbefales til babyer med eksem, fordi det hjælper med at helbrede huden. Det indeholder også vitamin E. Brug koldpresset jojobaolie til din babys massage.

Borage frøolie

Borageolie er høj i en fedtsyre, der kan hjælpe med at berolige og helbrede din babys hud. Det er sikkert at bruge som massageolie, selvom din baby har eksem.

Hybenolie

Hybenolie indeholder meget fedt, der er godt for babyens hud og hjælper med at opbygge det. Det hjælper med at lindre rødme og irritation i babyeksem og andre hududslæt.

Havreolie

Du kan finde havreolie opført som “Avena sativa” i din kropslotion. Denne almindelige ingrediens til hudpleje hjælper med at helbrede hududslæt og slippe af med tør, kløende hud.

Havreolie er generelt sikkert for babyens hud.

Eksemcreme

Hvis din baby har mild til svær eksem, kan det være bedst at bruge den creme, som din børnelæge har ordineret til dem. Babys meget følsomme hud- eller eksemudslæt kan have reaktioner på olier, der ellers er sikre at bruge.

Hvilke olier skal du undgå?

Selv naturlige olier kan forårsage hudirritation og er muligvis ikke sikre for din baby. Olier, der skal undgås på din babys hud, inkluderer:

Olivenolie

Mens olivenolie er et hjertesundt valg til din daglige diæt, er det ikke godt for din babys sarte hud (eller din hud).

Et af fedtstofferne i olivenolie kaldes oliesyre. Dette fedt kan nedbryde huden i stedet for at forbedre det. Olivenolie er især ikke sikker, hvis du eller din baby har eksem eller andre hududslæt.

Avocado olie

Mens mosede avocadoer er en god babymad til når din lille begynder på faste stoffer, er avocadoolie ikke fantastisk til babyens hud.

Ligesom olivenolie indeholder avocadoolie fedtoliesyre. Dette kan føre til hudirritation og nedbrydning.

Jordnøddeolie

Jordnøddeolie indeholder jordnødde proteiner. Nogle babyer kan være følsomme over for jordnødder eller udvikle en allergi over for jordnødder. Brug af jordnøddeolie kan resultere i hudirritation og kan føre til reaktioner hos din baby.

Senneps olie

Denne "krydrede" olie kan irritere og varme op på din babys hud.

Sojabønne olie

Ligesom olivenolie kan sojaolie nedbryde hudens barriere og forårsage irritation og rødme.

Tea tree olie

Tea tree olie har antibakterielle og antivirale egenskaber, men kan forårsage irritation på babyens sarte hud.

Andre essentielle olier

Æteriske olier er meget koncentrerede og kan være irriterende for både babyer og voksne, så pas på at vælge andre olier til babymassage. (Nogle er sikre, men æteriske olier skal altid fortyndes inden brug på huden.)

Healthline Parenthood's valg af de bedste babymassageolier

Cocobelle Baby økologisk kokosolie

Nyere forskning har vist, at påføring af jomfru kokosolie til tidligt fødte nyfødte kan hjælpe med at forbedre og styrke deres hud. Det kan give de samme fordele for nyfødte og ældre babyer, når de bruges som massageolie og fugtighedscreme.

Dette produkt er lavet med 100 procent jomfru kokosolie og er kendt for at være skånsom mod huden, udover at være nyttig til andre behov såsom makeup fjernelse eller sprukne læber.

Blue Nectar Schubhr Baby Body Massage Oil

En 2020-undersøgelse viste, at mandelolie er sikkert at bruge som babymassageolie på for tidligt fødte babyer for at forbedre deres hudtykkelse og styrke uden tilknyttede bivirkninger. Denne olie er sammensat af mandelolie, der er rig på vitamin E sammen med organisk ghee og kokosolie for ekstra fugt.

Johnsons babyolie med shea og kakaosmør

Johnsons babyprodukter har været på markedet og stole på for evigt. Parret med shea og kakaosmør - ingredienser, der almindeligvis findes i kropsfugtighedscreme og kendt for at være sikre for babyers tynde hud - er denne olie et overkommeligt fund, som du kan stole på for at få arbejdet gjort.

Earth Mama Calendula Babyolie

Denne duftfri fugtighedsolie kombinerer calendula og grapeseedolie for en irritationsfri mulighed for at berolige din babys tørre hud. Det er også en god mulighed for massage og vuggehættebehandling.

Motherlove Birth & Baby Oil

Denne olie er lavet med kun to ingredienser, lavendel og abrikosolie og ingen essentielle olier eller dufte. Ud over at bruge til at massere og fugte din babys hud, kan denne olie også bruges til at give dig beroligende komfort under fødslen.

Tips til at give din baby en massage

Her er en trinvis vejledning og tip til, hvordan du giver din baby en massage. Husk, der er ingen rigtig måde at gøre det på!

1. Hvis du ikke har brugt en bestemt form for massageolie på din baby før, skal du lave en testplaster dagen før. Gnid en lille mængde olie på indersiden af ​​babyens albue eller på deres mave. Kontroller området om en time eller længere for reaktioner.
2. Sørg for, at rummet er varmt nok til at fjerne alt dit barns tøj undtagen bleen.
3. Klæd din baby af og læg den på en blød, men fast overflade, så de vender mod dig.
4. Varm massageolie lidt op, inden du bruger den på din baby. Hvis det ikke er for koldt, kan du lade det stå ved stuetemperatur og bare varme det op ved at gnide hænderne sammen.
5. Tal med din baby og vis dem, at du gnider dine hænder, så de ved, at massagen er ved at starte.
6. Placer dine hænder forsigtigt på din babys mave eller bryst.
7. Massér deres mave og bryst med cirkulære bevægelser med uret.
8. Gå videre til babyens arme eller ben. Hold deres håndled eller ankel for at støtte deres arm eller ben, mens du masserer.
9. Brug blide slagtilfælde med dine hænder eller bare med fingrene på din babys hud. Slag deres lemmer og krop i retning af deres hjerte.
10. Brug kun fingrene til forsigtigt at massere babyens nakke, ansigt og hoved.
11. Vend din baby og masser ryggen.
12. Hvis din baby bliver forstyrret eller for vrik, skal du stoppe massagen (det er svært at håndtere en glat baby!).
13. Hvis din baby falder i søvn, skal du stoppe massagen.
14. Lad massageolien være på efter massagen, og klæd din baby på. Massageolie hjælper med at fugte og berolige din babys hud.

Takeaway

En babymassage er en god måde at knytte sig til din baby på. Det kan endda hjælpe dem med at vokse og udvikle sig bedre.

Dette er også godt for din babys hud - hvis du bruger den rigtige massageolie.

Nogle naturlige olier har ingredienser, der kan irritere eller nedbryde huden eller forårsage udslæt og små bump. Ikke alle sunde olier er gode for din babys hud.

Spørg din børnelæge, hvis du er i tvivl om, hvilken slags massageolie du skal bruge.