Har du spørgsmål om at navigere i livet med diabetes? Du kom til det rigtige sted! Velkommen til vores ugentlige rådgivningskolonne, Ask D'Mine, hvor veteran T1D og diabetesforfatter Wil Dubois besvarer alle de spørgsmål, du måske ikke ved, hvem der ellers skal stille.
Denne uge konfronterer Wil det uendelige spørgsmål om, hvad man skal gøre med alle de resterende diabetesforsyninger.
{Har du dine egne spørgsmål? E-mail os på [email protected]}
Jennifer, type 1 fra Connecticut, skriver: Min foråret rengøringsbinge ramte klipperne, da jeg kom til mit diabeteskab. De vanvittige rene gener, jeg arvede fra min mor, kørte front-in i min Diabetes Egern-natur, hvilket kræver, at jeg gemmer ethvert blodsukker til uventede forkølelser, hvis du ved hvad jeg mener. Hvad skal jeg gøre ved alle disse overskydende D-forsyninger, som jeg sandsynligvis aldrig vil bruge? At smide dem ud virker synd, men nogle er faktisk udløbet, så jeg kan ikke donere dem til en af de velgørenhedsorganisationer, der sendes til Afrika. Og hvad med de diabeteskogebøger, som mine venner bliver ved med at give mig, som jeg aldrig åbner? Noget råd at give mig, Wil?
Wil @ Ask D'Mine svarer: Jeg ved, hvad du mener om at gemme diabetes-agern til uventede forkølelser. Enhver, der har været med i dette spil i nogen længere tid, er blevet skruet over af deres sundhedsforsikring mere end en gang og efterlader dem uden de forsyninger, de har brug for for at trives og overleve. Nogle gange er det kun et par dage, nogle gange er det et par uger. Men andre gange er det måneder eller længere. Du ved aldrig, hvornår en forsyningskoldsnap bliver til en fuldgyldig istid, så de fleste af os føler os mere sikre med en sund beholdning af forsyninger.
Hvilket rejser spørgsmålet: Har du endda brug for at rense den sunde beholdning af D-forsyninger? Ikke nødvendigvis, men du skal bestemt organisere det. Jeg var forfærdet for et par år siden at finde nogle kasser med udløbne teststrimler i vores diabetesskab. Jeg følte mig forfærdelig over det. Jeg mener, der er mennesker derude i desperat behov for strimler, og jeg lader bare nogle dø på hylden?
Det var sandsynligvis en synd.
Så organisatorisk varenummer et er: Opbevar forsyninger, der udløber et separat sted i dit skab, og roter dit lager, når nye forsyninger kommer ind. Det betyder simpelthen at placere de nyeste ting i bunden af bunken, så forsyningerne øverst er ældste og vænne sig først.
Åh. Ret. Men alt udløber ikke? Selv dåseøl og vaselin har udløbsdatoer i dag. Nå, det jeg taler om her er ting der virkelig udløber. Ligesom teststrimler, CGM-sensorer og flydende medicin. Som en side, skal du vide, at medicin, der kommer i pilleform, er praktisk talt evige, ligesom medicinske plastforsyninger som infusionssæt og lignende.
Men selvfølgelig vil din cache med evige forsyninger på et eller andet tidspunkt overstige ethvert behov, du sandsynligvis vil udvikle til dem. Der er kun så mange hylstre, du har brug for i dit liv, selvom du lider under en sygeforsikring istid. Og der er en anden kategori af forsyninger, som du hurtigt skal videregive til andre eller slå op, hvis du savner båden, og det er supportudstyr og forsyninger til en insulinpumpemodel, som du ikke længere bruger. Tro mig, det er ting, du virkelig ikke har brug for mere. Selvfølgelig er jeg ikke den bedste rollemodel for mit råd her, fordi jeg stadig har et par kasser med CoZmo pumpe patroner. Jeg tvivler på, at der er en CoZmo-pumpe tilbage på planeten. Jeg tror, at advokat Scott Johnson bar den sidste, indtil den opløstes i støv- og dækbåndrester, så jeg skulle virkelig dumpe dem, men jeg fik et større skab i stedet. Det er klart, at jeg ikke har nogen af de vanvittige rene gener, du har fra din mor.
Alligevel kan jeg stort set garantere, at alt hvad du har og ikke længere har brug for - ud over CoZmo-ting - en anden derude har brug for og ønsker, og de er ligeglad med, om det er "udløbet". Så hvordan finder du den person? Hvordan videregiver du overskydende beholdning og / eller realistisk unødvendig lagerbeholdning til andre - især varer, der er "udløbet" og ikke kan gives til velgørenhed, selvom de stadig er helt gode? Nå, det er her, sociale medier måske er det bedste, der nogensinde er sket for mennesker med diabetes, især vi skriver 1'er, der er geografisk spredt som en stamme, simpelthen fordi vi er mere sjældne. Med sociale medier er det let at sige ordet om, hvad du har.
For eksempel havde jeg en meget kold start på året. Mit sundhedsforsikringsselskab og Dexcom kom ind i en slags pissende kamp over en ny kontrakt, og jeg blev efterladt i limbo uden CGM-forsyninger. Jeg havde det fint med sensorer, da jeg gik på G5'er og fordoblede dem, men min sender valgte netop den tid til at crap out, så jeg var CGM-mindre og en ulykkelig lille egern. Jeg sagde, at jeg var i problemer, og en PWD-person (person med diabetes) var i stand til at give mig en sender.
Jeg betaler det fremover i fremtiden. Faktisk betalte jeg det frem i fortiden, så måske var det bare min tur til at tjene penge. Det er organisk, men det fungerer, selvom jeg nogle gange ønsker, at nogen ville oprette et master-udvekslingssted for D-forsyninger, hvor vi kunne bytte mere effektivt.
Åh. Apropos byttehandel, et advarselsord. Forsøg ikke at tjene penge på din overskydende beholdning, som du har betalt så dyrt for. Jeg lærte det på den hårde måde, næsten ved at blive forbudt for livet fra eBay. Under alvorlige økonomiske forhold for et par år siden besluttede jeg at liste nogle overskydende pumpeforsyninger til salg på eBay. Så snart de blev opført, kom auktionen i brand! Budene gik virkelig op. Jeg var begejstret. Jeg ville få nogle meget tiltrængte kolde hårde kontanter, og folk der havde brug for forsyningerne og tydeligvis ikke havde forsikring, ville få det de havde brug for til en pris, de havde råd til. Alle ville vinde.
Alle, det vil sige undtagen store Pharma.
Disse store fyre vidste, hvordan de kunne beskytte deres interesser og markedsdominans. Pludselig trak auktionsgiganten stikket på min notering og sendte mig en streng advarsel. Tilsyneladende prøvede jeg at sælge et receptpligtigt produkt.Hvilket er sandt, men det er ikke som om jeg haukede oxytocin, det er bare plastik. Men det er receptpligtig plast. Selvom jeg betalte for det, ejede jeg det ikke rigtig. Mit garagesalg var et sort marked for så vidt angår eBay og Feds.
Så meget for at inddrive nogle tabte dollars. Men i det mindste var jeg i stand til at tilføje "Back Marketeer" til mit Banned Book Author CV, så der er det.
Det er en anden sag at gå videre til kogebøgerne. Jeg ved for mange mennesker, at en gave synes at være forkert på en eller anden måde, men jeg er uenig. Hej, gaver er hårdt arbejde, og det er let som giver at få det forkert. Som modtager har du ingen forpligtelse over for giveren udover at være taknemmelig for tanken, være venlig og anerkende den gode hensigt, selvom selve gaven er en stor flop.
Så hvad skal man gøre med en uønsket bog? Som forfatter kan jeg ikke tåle tanken om, at en bog bliver smidt væk. Nu er det en synd. Faktisk er jeg helt sikker på, at selv om det at kaste nogle gamle CoZmo-sæt ikke virkelig er en synd, er det absolut en synd at smide en bog, en der vil lande dig i Dantes niende helvedes ring - medmindre det selvfølgelig er en virkelig dårlig bog, der aldrig skulle have været skrevet i første omgang. Så ender du kun i sjette cirkel, hvor folk, der opgiver hvalpe på vejene, går hen.
Heldigvis for dig er det dog meget lettere at finde et hjem til en uønsket bog end en uønsket hvalp. Bare tag bunken med bøger til din dokters venteværelse. Eller hvor det end er, at du klipper dit hår, får din olie skiftet eller et andet sted, hvor folk har brug for at sidde og vente på andre. Eller slip dem i et af disse "Little Free Library" -byttebokse. Tro mig, PWD'er er overalt. Og den kogebog, du aldrig knækkede, kan bare være fyldt med ideer, som en anden har brug for.
Så i stedet for foråret rengøring, gør en fjeder organisering af dit diabeteskab. Og organiser alt, hvad du ikke har brug for mere lige ind i andres diabetesskab, ved hjælp af styrken fra sociale medier som din støvmop og støvsuger.
Dette er ikke en lægehjælp. Vi er PWD'er, der frit og åbent deler visdommen i vores indsamlede oplevelser - vores været der gjort det viden fra skyttegravene. Bundlinje: Du har stadig brug for vejledning og pleje af en autoriseret læge.
