Hvad forårsager en gærinfektion inden din menstruation, og hvordan kan du behandle det?

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

For mange kvinder er perioder generende nok med kramper, humørsvingninger, oppustethed og andre PMS-symptomer. Men de kan blive mere ubehagelige, når du får en vaginal gærinfektion oven på det hele.

Vaginale gærinfektioner, en tilstand også kaldet vaginal candidiasis, forekommer sandsynligvis ugen før din menstruationsstart.

Vaginale gærinfektioner er svampeinfektioner, der kan forårsage irritation i og omkring skeden. De kan også føre til smerter under sex og vandladning. En gærinfektion kan forårsage ekstra ubehag, når det sker kort før menstruationen.

Her er flere oplysninger om, hvorfor gærinfektioner har tendens til at ske inden din menstruation, hvad du kan gøre for at forhindre dem, og hvordan du kan behandle dem.

Hvad forårsager en vaginal gærinfektion inden din menstruation?

En sund vagina indeholder en afbalanceret blanding af gær og bakterier.De samme hormonelle ændringer, der udløser menstruation, kan også udløse en ubalance i gær og bakterier, der naturligt lever i skeden.

En tilvækst af en type svamp kaldet Candida kan føre til en gærinfektion. Der er flere stammer af Candida der kan forårsage en gærinfektion. Den mest almindelige stamme kaldes Candida albicans.

Fluktuerende hormoner og den deraf følgende ubalance i vaginal flora betyder, at der kan være risiko for en gærinfektion hver måned. I en meget lille dateret undersøgelse fandt mere end halvdelen af ​​alle kvinder, der udviklede en ubalance i deres vaginale gær og bakterier, at den begyndte i starten af ​​deres menstruationer.

Ifølge forfatterne af en 2017-undersøgelse, der omfattede 7 lande, har et gennemsnit på 39 procent af kvinderne en gærinfektion til enhver tid i løbet af et givet år, og et gennemsnit på 23 procent af kvinderne har mere end en gærinfektion om året.

Andre årsager til en tilvækst af Candida omfatte:

• et svækket immunsystem
• diabetes, der ikke er godt kontrolleret
• tager orale svangerskabsforebyggende midler, der øger kroppens østrogenniveauer
• brug af antibiotika
• graviditet

Hvad er symptomerne på en gærinfektion?

Nogle generelle tegn og symptomer på en gærinfektion inkluderer:

• brændende eller stikkende under vandladning eller sex
• kløe og irritation i vagina og vulva
• udslæt på og inde i vagina
• smerte og ømhed i skeden
• hævelse af vulva
• udflåd, der er tyk, hvid og ligner hytteost uden lugt eller er meget vandig

Du kan have eller udvikle en meget mere alvorlig gærinfektion, hvis du:

• har diabetes, der ikke er godt kontrolleret
• har mere end fire gærinfektioner hvert år
• har et svækket immunsystem
• har symptomer, der er meget alvorlige, der forårsager ekstrem hævelse, kløe og rødme, der resulterer i revner, tårer og sår
• har en gærinfektion, der er forårsaget af en usædvanlig type svamp

Hvornår skal du se en læge?

Det kan være tid til at se en læge, hvis:

• dine symptomer bliver ikke bedre efter behandling med over-the-counter anti-svampe vaginal cremer eller suppositorier
• du har ekstrem kløe, hævelse eller rødme
• du har smerter
• du er ikke sikker på, om du har en gærinfektion

Hvordan diagnosticeres en vaginal gærinfektion?

For at teste for en gærinfektion starter din læge med at stille dig spørgsmål om din sygehistorie. Fordi tilbagevendende gærinfektioner er almindelige, vil din læge sandsynligvis vide om tidligere gærinfektioner, du har haft. Din læge kan også spørge dig, om du tidligere har haft seksuelt overførte sygdomme.

Din læge vil sandsynligvis udføre en bækkenundersøgelse. Dette involverer at undersøge både indersiden og ydersiden af ​​din vagina for at se efter symptomer.

Endelig kan din læge tage en vatpind af dine vaginale væsker til test. De vil bruge prøven til at forsøge at identificere den nøjagtige svampestamme, der forårsager infektionen. Dette kan hjælpe din læge med at oprette en behandlingsplan, der er mest effektiv til din gærinfektion.

Hvordan behandles en vaginal gærinfektion?

Den behandling, som din læge ordinerer, afhænger af sværhedsgraden af ​​din infektion såvel som hvor ofte du har tendens til at få dem. Gærinfektioner behandles oftest med:

• en engangsdosis fluconazol (Diflucan), en triazol antifungal medicin, der stopper Candida svamp fra at formere sig; gravide kvinder bør ikke tage fluconazol
• et kort kursus med svampedræbende medicin indsat i skeden i tre til syv dage
• en over-the-counter creme, salve, tablet eller suppositoriemedicin som miconazol (Monistat 3) eller terconazol; disse er mest effektive til milde gærinfektioner

Ved tilbagevendende eller svære gærinfektioner kan din læge ordinere følgende behandlinger:

• behandling med azol, der involverer indsættelse af en borsyrekapsel i din vagina (må ikke tages oralt) det bruges til at behandle gærinfektioner, der ikke reagerer på andre svampedræbende medicin
• et længere kursus af svampedræbende medicin, der involverer indsættelse af medicinen i din vagina dagligt i op til to uger og derefter en gang om ugen i seks måneder
• to enkeltdoser fluconazol, der er taget med tre dages mellemrum

Vær opmærksom på, at hvis du bruger en creme eller et suppositorium til at behandle din gærinfektion, kan du ikke stole på kondom eller membran til prævention. Olierne i nogle medikamenter kan svække latex, hvilket er det materiale, der oftest bruges i disse præventionsmidler.

Hvordan kan du behandle en vaginal gærinfektion derhjemme?

Der er nogle enkle hjemmemedicin, som, når de bruges i kombination med din læge, kan hjælpe med at fremskynde dit bedring.

Almindelig græsk yoghurt

Forskning tyder på, at probiotika, som yoghurt, er effektive til at forebygge Candida vækst i skeden. Dette kan igen hjælpe med at afværge gærinfektioner. Forsøg at spise mindst en 4- til 6-ounce servering almindelig, ikke-smagsfuld græsk yoghurt om dagen for at få de bedste resultater.

Probiotiske suppositorier og kosttilskud

Et regime med orale probiotika, der indeholder stammer af lactobacillus acidophilus bakterier, kan hjælpe med at genoprette balancen mellem bakterier og gær i din krop. Det kan tage cirka 10 dage at bemærke resultaterne med et oralt probiotisk supplement. Nogle kvinder bruger probiotiske kosttilskud som et vaginal suppositorium for hurtigere resultater.

Køb probiotiske kosttilskud og probiotiske suppositorier online.

Kokosolie

Der er nogle tegn på, at kokosolie kan hjælpe med at reducere niveauet af Candida albicans i skeden. Prøv at anvende en lille mængde ren, organisk kokosolie på det berørte område.

Køb kokosolie online.

Tea tree olie

Tea tree olie er kendt for at dræbe svampe, vira og bakterier. Ifølge en undersøgelse fra 2015 kan vaginale suppositorier, der indeholder tea tree olie, hjælpe med at behandle gærinfektioner.

Ren tea tree olie er stærk og kan irritere dine kønsorganer. Sørg for at fortynde olien med jojoba eller kokosolie, hvis du vil bruge den som et vaginal suppositorium. Brug tea tree olie sparsomt, ikke mere end en gang hvert par uger.

Køb tea tree olie online.

Sådan forhindres vaginale gærinfektioner

Du kan hjælpe med at forhindre gærinfektioner ved at øve god vaginal hygiejne. Candida vokser bedst i varme, fugtige omgivelser med masser af bakterier. Her er nogle måder at forhindre disse forhold på:

• Undgå meget tætsiddende tøj, såsom strømpebukser eller tynde jeans, som kan øge mængden af ​​kropsvarme og fugt omkring dine kønsorganer.
• Undgå douching eller brug af duftende tamponer såvel som feminine sprayer, pulvere og parfume, der kan forstyrre den normale balance mellem organismer i din vagina.
• Skift ofte dine pads og tamponer.
• Hold dit vaginale område rent ved at vaske med en mild, uparfumeret sæbe og vand.
• Tag din badedragt af straks efter at være blevet våd, så dit vaginale område kan lufte ud.
• Brug rent bomuldsundertøj.
• Tør forfra og bagfra for at forhindre spredning af bakterier fra din anus til din vagina og urinveje.

Bundlinjen

Gærinfektioner er et almindeligt problem for mange kvinder lige før deres periode. Selvom du ikke kan kontrollere de hormonelle ændringer, der kan udløse en ubalance i gær, er der skridt, du kan tage for at reducere din risiko for at få en gærinfektion.

Disse infektioner er normalt ikke alvorlige og er relativt lette at behandle med medicin uden recept og hjemmemedicin. Følg op med din læge, hvis dine symptomer ikke bliver bedre, eller hvis dine symptomer begynder at forstyrre dit daglige liv.