Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Mandelsten, også kendt som tonsilloliths, er forkalkede masser, der kan dannes på dine palatin mandler. Der er tre typer mandler:
- palatine - på siderne af halsen
- svælget - bag på halsen
- sproglig - findes på bagsiden eller bunden af din tunge
Hvad de fleste kalder deres mandler er palatin mandler, som du kan se bag på munden eller øverst på halsen.
Mandelsten er forårsaget af madpartikler, bakterier og slim, der bliver fanget i små lommer på dine mandler. Partiklerne og bakterierne bliver ofte fanget af forkert mundhygiejne. Når dette fangede materiale ophobes, kan det forårsage hævelse og ømhed. Mange mennesker fjerner mandelsten, når de bliver smertefulde. Nogle komplikationer forårsaget af mandelsten kan omfatte:
- hævelse
- følelse af en forhindring øverst i halsen
- dårlig lugt og dårlig ånde fra infektionen, der øges over tid
- vejrtrækningsbesvær, hvis de bliver store nok til at blokere luftvejene
- smerter ved indtagelse, spisning eller drikke
Sådan fjernes mandelsten derhjemme
Når du først bemærker dine mandelsten, og de er små, kan du muligvis fjerne dem med naturlige midler. Bakterier og infektion er de primære problemer bag mandelsten, så antibakterielle og antiinflammatoriske behandlinger kan hjælpe med at fjerne dem.
- Æblecidereddike eller enhver eddike. Fortynd med vand og gurgle. Eddike formodes at være i stand til at nedbryde stenene på grund af dets sure indhold.
- Hvidløg. Undersøgelser har vist, at hvidløg har antibakterielle, antifungale og antivirale egenskaber. Det kan bekæmpe bakterievækst og infektion.
- Vatpind eller finger. Hvis du kan se mandelstenen, kan du muligvis fjerne den ved forsigtigt at trykke på mandlen med en vatpind. Gør dette meget omhyggeligt, da det kan forårsage yderligere infektion, hvis det gøres aggressivt, eller hvis stenen er større. Gurgl med saltvand straks efter at du har fjernet en mandelsten på denne måde. Du skal ikke gøre dette, medmindre stenen er let at nå og lille.
- Hoste. Afhængig af størrelsen på stenen kan hoste i nogle tilfælde løsne en sten.
- Essentielle olier. Nogle olier har antiinflammatoriske eller antibakterielle egenskaber. Eksempler er myrra, tyveolie og citrongræs. Disse kan muligvis hjælpe med at reducere eller eliminere dine mandelsten. Fortynd den essentielle olie i en bærerolie og læg en eller to dråber på en tandbørste, inden du børster stenene. Sørg for at følge anvisningerne for hver specifik olie. På grund af antallet af bakterier anbefales det, at du ikke bruger denne tandbørste fremadrettet.
- Saltvand. En undersøgelse viser, at skylning med saltvand er en effektiv behandling af orale sår.
- Yoghurt. At spise yoghurt, der indeholder probiotika, kan muligvis modvirke de bakterier, der forårsager mandelsten.
- Æbler. Det sure indhold af æbler kan hjælpe med at bekæmpe bakterierne i en mandelsten.
- Gulerødder. Tygning af gulerødder hjælper med at øge spyt og produktionen af naturlige antibakterielle processer. Dette kan hjælpe med at reducere eller fjerne dine mandelsten.
- Løg. Løg menes at indeholde stærke antibakterielle egenskaber. At inkludere dem i din kost kan hjælpe med at forhindre eller eliminere mandelsten.
Shop for æblecidereddike, æteriske olier, tandbørster og tandtråd nu.
De fleste af disse naturlige midler virker muligvis kun på mindre mandelsten eller for at forhindre dem i at forekomme.
Tegn på, at du måske har mandelsten
Mange gange, når du har mandelsten, ved du det ikke. De kan rydde op eller fjernes i det normale forløb af at spise, drikke og god mundhygiejne. Men hvis de øges i størrelse, kan du bemærke følgende symptomer:
- hvide eller gule pletter bag på halsen, der kan vokse sig større over tid
- dårlig ånde
- ondt i halsen
- problemer med at sluge
- mandel hævelse
- øre smerter
Tonsil sten fotos
Forholdsregler
Hvis dine mandelsten er store, forårsager overdreven smerte eller blokerer halsen eller luftvejene, skal du søge lægehjælp. Også, hvis du har forsøgt at afhjælpe stenene derhjemme, og de ikke forsvinder eller fortsætter med at komme tilbage, skal du se en læge. Forsøg på at skrabe dem af med en vatpind eller din finger kan undertiden gøre infektionen værre. Hvis dette sker, skal du søge lægehjælp.
Du bør se en læge, hvis dine mandelsten vedvarer, fortsætter med at blive større, eller hvis de er store. Hvis du har vejrtrækningsbesvær, skal du gå til nærmeste skadestue. Du bør også straks se en læge, hvis du har en kombination af følgende symptomer på mulig mandelkræft:
- den ene mandel er større end den anden
- blodig spyt
- svært ved at synke eller tale
- manglende evne til at tolerere at spise citrus
- nakke smerter
- hævelse eller klump i nakken
Tag væk
God mundhygiejne kan hjælpe med at forhindre mandelsten. Børst, tandtråd og skyl regelmæssigt. Mange gange er tonsilsten ikke synlige og vil løsne sig selv. Men hvis de er store nok til at du kan se, kan du prøve at fjerne dem derhjemme. Hvis disse midler ikke virker, eller symptomerne gør din rutine ubehagelig, skal du lave en aftale for at se en læge.
