Platoniske venskaber er mulige (og vigtige)

Hvad betyder det endda?

”Platonisk venskab” kan virke lidt overflødigt ved første øjekast. Når alt kommer til alt er venskaber per definition platoniske, ikke?

Platonisk venskab henviser specifikt til venskab mellem to mennesker, der i teorien kunne føle sig tiltrukket af hinanden.

På et eller andet tidspunkt kan en eller begge mennesker opleve en forbipasserende seksuel spænding eller kort undre sig: “Hvad hvis vi gjorde prøv at danse? ” Det kan virke som om forholdet kunne gå begge veje - fortsæt som venskab eller vend mod romantik.

Hvis du oplever disse følelser og beslutter at beholde det, du har, forbliver dit venskab platonisk.

Folk antager ofte, at platoniske venskaber aldrig lykkes, især hvis en af ​​jer “fanger følelser” eller fejllæser visse signaler som tegn på tiltrækning.

Denne antagelse stammer fra en samling falske ideer, herunder:

• alles slutmål er romantik
• folk af forskellige køn har ikke til fælles nok til at opretholde venskaber
• til sidst ønsker du et seksuelt forhold til enhver ven, du kunne blive tiltrukket af

Sandheden er, det er fuldt ud muligt at være venner og kun venner med nogen, uanset køn.

Platonisk venskab betyder ikke ...

Venskaber opfylder et vigtigt socialt behov, og de kan se anderledes ud for alle. Generelt er der intet galt med nogen sund situation, der fungerer for dig.

Men et venskab, der involverer ønsket om at forfølge romantik eller seksuel intimitet, uanset om du deler disse følelser eller ej, er ikke platonisk.

Venner med fordele

Sig, at du har en rigtig god ven. Du går på koncerter, har lignende smag i film og nyder at lave mad og vandre sammen.

Du har også sex lejlighedsvis. Ingen af ​​jer ønsker et forhold, og romantiske følelser er aldrig kommet op. Men nogle gange, når øjeblikket føles rigtigt, går du efter det.

Dette venskab ville ikke være platonisk, selvom ingen af ​​jer har en romantisk interesse.

Ulykkelig kærlighed

Hvis du er forelsket (eller noget stærkere) på en af ​​dine venner, er det stadig muligt at opretholde et venskab. Du kunne ikke overveje det venskab platonisk, hvis du holder fast i romantiske håb.

Dette bliver lidt vanskeligt, hvis du er i den anden ende af dette. Du kunne måske tænke du har et platonisk venskab, når du i virkeligheden bare ikke ved, hvordan de har det.

Det er ikke usædvanligt at udvikle romantiske følelser for en ven, især hvis du bruger meget tid sammen. At passe på at sætte grænser (og respektere deres) fremover kan hjælpe dig med at opretholde dit venskab.

Her er nogle andre tip til at navigere i ubesvaret kærlighed.

Venskab med et skjult motiv

At blive venner med nogen med håb om til sidst at danse dem er ikke platonisk venskab. Det er også noget uærligt.

Åbning om dine følelser vil normalt tjene dig bedst. Du kan ikke få nogen til at falde for dig gennem nærhed og tålmodighed alene (skønt popkultur kan få dig til at tro andet).

Overvej også dette: Hvis de til sidst kommer til at føle det samme med dig, er de måske ikke glade for at indse, at du vildledte dem om dine følelser og intentioner. Selvom de aldrig finder ud af det, har et forhold, der er baseret på bedrag, ikke den bedste start.

Venskaber efter brud

Det er ret normalt at afslutte et forhold, især et langtvarende, med nogle dvælende seksuelle eller romantiske følelser. Selvom I begge faldt ud af kærlighed, besluttede at du havde det bedre som venner eller begge, er det normalt svært at gå fra dyb intimitet til noget strengt platonisk.

Disse følelser kan forvirre dig og få dig til at spekulere på, om du ikke skal prøve igen. Du kan muligvis gå i stykker og komme sammen igen eller have en situation, der igen og igen.

Nogle mennesker gør fortsæt med at blive gode venner efter brud eller skilsmisse, selvom de specifikke omstændigheder ved bruddet kan påvirke dette resultat. At sætte klare grænser og lægge en indsats i det venskab, du ønsker, kan gøre et sundt venskab mere sandsynligt.

For succes er grænser nøglen

Grænser er en af ​​de vigtigste - hvis ikke det vigtigst - elementer til opretholdelse af et sundt platonisk venskab. De hjælper med at beskytte dit følelsesmæssige velbefindende, og ved at respektere en anden persons grænser viser du respekt for deres behov.

Alle har forskellige behov, så grænser er noget at bestemme for dig selv. Når det er sagt, kan man overveje nedenstående muligheder give dig nogle retningslinjer for grænser for dit venskab.

Hold venskabslinjerne klare

Generelt ser venskabsadfærd lidt anderledes ud end forholdet.

For eksempel kan du lejlighedsvis overnatte hos en ven, men sove i separate senge. Og mens du sandsynligvis sender venner masser af fotos af dit kæledyr, noget sjovt, du så på vej til arbejde, eller endda dit nye udseende, ville du sandsynligvis ikke sende fotos, der grænser op til seksuel eller forventer et seksuelt svar.

For at tjekke ind om en bestemt adfærd, der synes tvivlsom, skal du bare spørge dig selv, om du har lyst til at gøre det samme med en anden nær ven. Hvis ikke, kan du overveje det igen.

Diskuter hvordan du vil tale om seksuelle forhold

Masser af venner har det godt med at diskutere sex, onani og aspekter af deres romantiske forhold til hinanden. Andre undgår muligvis detaljerede samtaler, men deler generel information. Nogle venner undgår måske emnet helt.

Når det kommer til at tale om sex, er der intet rigtigt eller forkert svar. Det afhænger af, hvad der fungerer for jer begge. Det er altid bedst at spørge din ven, om han har noget imod det, før du starter en detaljeret beskrivelse af, hvad du fik op i går aftes. Hvis en af ​​jer føler sig utilpas, kan dit venskab lide.

Check-in kan også hjælpe dig med at undgå miskommunikation om, hvad samtalen betyder - for eksempel at du opdrager sex, fordi du vil have sex med dem.

Tjek din flirt

Casual flirting sker i mange forhold. Der er generelt ikke noget galt med at flirte, der ikke krydser grænser, så længe du ser efter kropssprogssignaler, der antyder, at den anden person foretrækker, at du stopper.

I venskaber, hvor der er noget potentiale for tiltrækning, skaber flirt nogle gange forvirring. Selvom du er smuk sikker på, at det hele er sjovt, kan du have tvivl dybt nede om, hvad flirten betyder.

Omkring dine platoniske venner kan det i det mindste hjælpe med at holde din skamfulde insinuationsfri. Hvis din ven er en vedholdende flirter, og du foretrækker, at de holder op, kan du prøve at tale med dem om det.

Hold øje med potentielle udfordringer

Ethvert venskab kan møde udfordringer fra tid til anden. At være opmærksom på problemer, der er fælles for platoniske venskaber, kan hjælpe dig med at undgå dem. Hvis du ikke helt kan forhindre dem, vil du i det mindste være bedre rustet til at håndtere dem produktivt.

Undgå at få også behageligt omkring hinanden

De fleste venner undgår generelt ting som:

• sover regelmæssigt i samme seng
• afslappet krammer eller rører ud over hilsner
• krammer mens du ser tv

Igen kan venskabsstil variere, så nogle venskaber kan virke meget intime for udenforstående. Hvis du har kendt din bedste ven siden du var 2, kan det føles helt naturligt at skifte tøj foran dem.

Kontekst kan også have betydning. En gruppe venner, der klæder sig sammen for at gå tyndt, kan ikke føre til forvirring eller blandede signaler. To mennesker alene sammen, der gør det samme, kan potentielt åbne dørene for seksuel spænding.

Hold det ærligt

Hvis du i sidste ende indser, at du har en mere romantisk interesse, kan du overveje at dele dine følelser.

Du kan måske bekymre dig om at miste venskabet. Desværre kan det ske. Imidlertid er mange voksne i stand til at håndtere romantiske afsløringer på en sund måde. At tale om dine følelser kan endda bringe dig tættere på hinanden.

Hvis du begraver dem i stedet, kan du opleve jalousi og vrede, når din ven går sammen med en anden.

Hvis du ikke har lyst til at fortælle dem med det samme, er her en alternativ tilgang: Opret en midlertidig afstand og se om følelserne falmer naturligt.

Spar ikke på kommunikation

Stærk kommunikation karakteriserer de fleste gode venskaber. Du behøver ikke at tale om alle aspekter af dit liv, men at have meningsfulde diskussioner ud over det daglige chitchat kan styrke dit venskab og hjælpe dig med at udelukke enhver misforståelse, før de bliver komplicerede.

Igen, hvis dine følelser over for din ven ændrer sig, giver det tidligt at tale igennem disse følelser generelt bedre resultater end at undgå dem.

Tilsvarende, hvis du begynder at få et indtryk af, kan din ven måske have romantiske følelser for dig, hvis du spørger dem direkte, kan det hjælpe dem med at føle sig godt tilpas.

Hvis de benægter det, skal du forklare, hvad der førte til det indtryk - men tag dem på deres ord, medmindre de giver dig grund til ikke at gøre det. Unødvendig tvivl kan også skade dit venskab.

Hvis du har en romantisk partner ...

I en perfekt verden ville ethvert romantisk forhold være præget af en stærk følelse af tillid. Men folk er ikke perfekte, og selv partnere, som stoler på hinanden, kan stadig opleve lejlighedsvis jalousi og tvivl.

Undertiden platoniske venskaber gør skift til romantik. Så selvom din partners bekymringer måske synes unødvendige for dig, er de ret normale, især hvis dit platoniske venskab forud for deres forhold til dig.

Disse tip kan hjælpe dig med at holde begge relationer stærke.

Undgå at mindske dit venskab

Hvis du deler et tæt bånd med din ven, kan du føle dig fristet til at bagatellisere din nærhed til din partner. Dette kan dog slå tilbage.

For det første, hvis de finder ud af, at du var mindre end ærlig over for dem, kan de have svært ved at stole på dig igen.

De spekulerer måske også ellers, hvis du bliver ved med at hænge ud med nogen, som du siger, at du "ikke engang kan lide så meget."

At lade som om din ven er ikke så vigtig dem en uretfærdighed. Ej din obligation og tale din ven op! Fortæl din partner, hvor meget din ven betyder for dig, og hvor heldig du føler, at du ikke har en, men to værdifulde relationer.

Hold din partner informeret

Hvis du ikke vil have din partner til at synes, at dit venskab er for tæt, kan det være en god mulighed at fudse sandheden om dine hangouts.

Undgå fristelsen til at vride sandheden eller lyve. Uærlighed ødelægger tillid. Selvom de ikke fanger dig i en løgn, kan du føle dig skyld senere. Skyld kan påvirke dit forhold på andre, mere subtile måder.

Åben kommunikation viser på den anden side, at du ikke har noget at skjule. En partner, der fortsat tvivler på dig, når du altid har tilbudt total ærlighed, kan have underliggende tillidsproblemer til at arbejde igennem sig selv.

Brug tid i en gruppe

Næste gang du hænger sammen med din ven, skal du invitere din partner til at deltage.

Dette kan hjælpe dem:

• føler dig mindre udelukket
• lære din ven at kende
• se karakteren af ​​dit venskab for sig selv

Så overvej at se en film, som I alle sammen nyder, eller nyde en gruppemiddag sammen.

Oprethold en balance

Nogle gange har du virkelig brug for at være til stede for en ven. På andre tidspunkter kan din partner muligvis have brug for støtte, når du har at gøre med noget vanskeligt. Du bliver sandsynligvis nødt til lejlighedsvis at prioritere det ene forhold frem for det andet.

Nøglen er at undgå konsekvent at forsømme en obligation. Venskaber og romantiske forhold har forskellige roller i dit liv, men de er begge vigtige.

Det er ikke altid muligt at være der, når nogen har brug for dig, men stræber efter balance i stedet for at afsætte det meste af din fritid til den ene eller den anden.

Vær også opmærksom på røde flag i dette område, som en partner, der prøver at skylde eller på anden måde manipulere dig med at bruge tid sammen med dem i stedet for din ven eller omvendt.

Hvis de har en romantisk partner ...

Hvis din platoniske ven har en partner, kan ovenstående tip stadig gælde. At holde disse ekstra overvejelser i tankerne kan også hjælpe.

Støt deres behov

Din partner kan forstå og acceptere dit venskab, men deres partner kan føle sig anderledes.

Hvis din ven nævner, at deres partner har nogle bekymringer, vil de måske skære ned på at hænge ud. Dette kan forstyrre dig, da du ved, at dit venskab ikke er noget mere. Prøv at huske, at alles situation er forskellig, og at du ikke kender de specifikke detaljer.

Du kan også tilbyde at møde deres partner eller hænge ud som en gruppe.

Foretag ikke dårlig mund

Du kan føle dig frustreret, hvis din vens partner synes jaloux eller ikke vil have dig til at tilbringe tid sammen. Alligevel vil du undgå fristelsen til at udlufte dine egne følelser, selvom din ven klager over deres partner til dig. Du er måske enig, men det er bedst at være høflig og respektfuld.

Det er normalt at ønske at støtte din ven, men at udtrykke negativitet selv hjælper generelt ikke. Prøv i stedet neutrale, validerende bemærkninger som "Det lyder så svært" og "Jeg er ked af at du har at gøre med det."

Du kan tilbyde rådgivning, når du bliver spurgt (“Har du overvejet at tale med en forholdsrådgiver?”), Men prøv at holde personlige meninger ude af det.

Bundlinjen

Platoniske venskaber kan virkelig virke, selvom det kan blive udmattende at fortsætte med at sige, ”Ja, vi er lige venner. ”

Bare husk, gode grænser og åben kommunikation er nøglen til sundheden og succesen for dit venskab - og ethvert andet forhold, virkelig.

Crystal Raypole har tidligere arbejdet som forfatter og redaktør for GoodTherapy. Hendes interesseområder inkluderer asiatiske sprog og litteratur, japansk oversættelse, madlavning, naturvidenskab, sexpositivitet og mental sundhed. Især er hun forpligtet til at hjælpe med at mindske stigma omkring psykiske problemer.