Oversigt
Indgroede hår kan være meget ubehagelige. De kan endda være smertefulde, især hvis et indgroet hår er på pungen.
Der er mange forskellige årsager til indgroede hår. De resulterer ofte efter barbering. Når håret er klippet forkert, kan det krølle sig under og begynde at vokse tilbage i huden og forårsage en hævet, rød bump og irritation.
Hvad forårsager indgroede hår?
Hårfjerning er den mest almindelige årsag til indgroede hår i pungen eller andre steder.
Barbering
Hvis du barberer din pungen i den modsatte retning af hårvækst eller bruger en kedelig klinge, kan du være i fare for indgroede hår. Barbering på denne måde resulterer ofte ikke i et rent snit. Det kan lade de barberede hår være primet til at vokse sidelæns eller på hovedet ned i huden.
Tweezing
Tweezing er bestemt en mere præcis form for hårfjerning, men det kan stadig sætte dine kønsorganer i fare for indgroede hår. Når du pludselig fjerner en hel hårsække fra din krop, kan et nyt hår muligvis tage plads og vokse forkert.
Voksning
Ligesom pincet kan voksbehandling af håret på pungen introducere nye hår, der vokser sidelæns eller skævt. Voks kan også irritere huden og føre til hævelse. Dette kan blokere for, at nye hår kommer korrekt ud af huden og får dem til at vokse indad.
Groft eller krøllet hår
Mennesker med især krøllet eller groft hår har den højeste risiko for at udvikle indgroede hår. Desuden har skamhår tendens til at være groft og krøllet for de fleste mennesker, hvilket kan gøre det vanskeligt at fjerne det. Denne slags hår kan vokse i forskellige retninger og let krølle sig ned for at vokse tilbage i huden.
Er du sikker på, at det er et indgroet hår?
Et indgroet hår på pungen vil sandsynligvis resultere i en lille, rød, hævet bump. Imidlertid kan røde bump på kroppen komme fra et hvilket som helst antal hudsygdomme. Nogle gange forveksles disse let med et indgroet hår.
Et par almindelige betingelser for pungen, der kan forveksles med et indgroet hår, inkluderer:
- Bumser. Selvom det er mest almindeligt på ansigt eller ryg, kan acne forekomme hvor som helst på kroppen. Det er muligt, at en rød bump på pungen er en usædvanligt placeret bums. Bumser, som indgroede hår, forsvinder normalt uden behandling.
- Kønsvorter. Hvis en rød bump på pungen spreder sig i en klynge af flere buler, der klør, bløder eller brænder, kan det være kønsvorter. Hvis du har mistanke om kønsvorter, skal du kontakte din læge for at få en diagnose og behandling.
- Kønsherpes. Røde blærer på pungen er et almindeligt symptom på kønsherpes. Dette kan være tilfældet, hvis bumpen varer længere end en uge og danner en skorpe på overfladen.
Sådan behandles et indgroet hår på din pungen
Normalt behøver du ikke behandle et indgroet hår. Det skal forsvinde af sig selv i tide. Det kan være ubehageligt, men med lidt tålmodighed skal det rydde op.
Du bør dog overveje at stoppe barbering, pincet eller vokse kønsområdet, indtil det indgroede hår er helt helet.
Hvis det indgroede hår er vedvarende, eller hvis du gerne vil fremskynde gendannelsesprocessen, har du nogle behandlingsmuligheder:
Varme kompresser
Behandling af huden med en varm, fugtig klud et par gange om dagen kan blødgøre huden og bedre give det fangne hår mulighed for at bryde overfladen.
Fjern håret
Hvis det indgroede hår er tilgængeligt, skal du bruge en ren pincet til forsigtigt at trække det ud af huden. Forsøg kun dette, hvis håret er kommet ud af huden og vokser udad igen, så du får fat i det. Grav aldrig ind i din hud med en pincet for at få fat i håret.
Eksfolier
På samme måde som ved hjælp af en varm komprimering kan eksfoliering af huden med en mild skrubbe eller loofah hjælpe fangede indgroede hår med at flygte.
Receptpligtig medicin
Din læge kan ordinere en steroidcreme eller retinoid, hvis du har et særligt vedvarende eller ubehageligt indgroet hår. Steroidcremer hjælper med at reducere rødme og betændelse. Retinoider hjælper din krop med at kaste død hud omkring det indgroede hår.
Hvornår skal du kontakte din læge
Et indgroet hår er normalt ikke en alvorlig medicinsk tilstand. Det er et helt normalt, men ubehageligt resultat af forkert hårfjerning i skamområdet.
I de fleste tilfælde behøver du ikke at se din læge for at få et indgroet hår på din pungen. Overvej dog at lave en aftale, hvis du bemærker et af følgende:
- Det indgroede hår vedvarer eller forsvinder ikke alene.
- Du ser ud til at få indgroede hår ekstremt ofte.
- Bumpen bliver større over tid. Dette kan betyde, at det er en indgroet hårcyste.
Sådan forhindrer du et indgroet hår på din pungen
Lejlighedsvis indgroet hår på dine kønsorganer eller hvor som helst på din krop er ikke noget at være alt for bekymret over. Men hvis du er tilbøjelig til masser af indgroede hår på grund af dine plejevaner, eller hvis du har groft, krøllet hår, kan disse forebyggelsestip hjælpe:
- Brug altid en smørende barbercreme eller gel, når du barberer dit skamområde.
- Barber dig i retning af hårvækst og ikke imod det.
- Brug en ny barberkniv til præcis snit.
- Overvej andre muligheder for hårfjerning, såsom kemikalier eller laserbehandling.
Tag væk
Det bedste forsvar mod ubehagelige indgroede hår på dit pungen eller skamområdet er bedre plejevaner.
Hvis du får et indgroet hår, kan du forsigtigt behandle området derhjemme. Eller du kan vente. Med tiden vil ubehag og rødme forsvinde af sig selv.
Hvis det indgroede hår ikke forsvinder alene, eller hvis du konstant har at gøre med et antal indgroede hår, skal du kontakte din læge for at få en fuldstændig diagnose.
Lav også en aftale for at se din læge, hvis bumpen bliver større over tid, eller hvis du har mistanke om, at du har kønsvorter eller kønsherpes.
