HORMONAL UBALANCE: SYMPTOMER, åRSAGER, DIAGNOSE, BEHANDLING OG MERE - SUNDHED

Vigtigste / Sundhed / 2021

Alt hvad du bør vide om hormonel ubalance

Fotostorm / Getty Images

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Forståelse af hormonel ubalance

Hormoner er din krops kemiske budbringere.

Produceret i de endokrine kirtler, disse stærke kemikalier rejser rundt i blodbanen og fortæller væv og organer, hvad de skal gøre. De hjælper med at kontrollere mange af din krops vigtigste processer, herunder stofskifte og reproduktion.

Når du har en hormonel ubalance, har du for meget eller for lidt af et bestemt hormon. Selv små ændringer kan have alvorlige virkninger i hele din krop.

Tænk på hormoner som en kageopskrift. For meget eller for lidt af en enkelt ingrediens påvirker det færdige produkt.

Mens nogle hormonniveauer svinger i hele din levetid og måske bare er et resultat af naturlig aldring, opstår der andre ændringer, når dine endokrine kirtler får opskriften forkert.

Læs videre for at lære mere om hormonelle ubalancer.

Tegn eller symptomer på en hormonel ubalance

Dine hormoner spiller en integreret rolle i dit generelle helbred. Som et resultat er der en bred vifte af tegn eller symptomer, der kan signalere en hormonel ubalance. Dine tegn eller symptomer afhænger af, hvilke hormoner eller kirtler der ikke fungerer korrekt.

Almindelige hormonelle tilstande, der påvirker både mænd og kvinder, kan forårsage et af følgende tegn eller symptomer:

vægtøgning
en pukkel fedt mellem skuldrene
uforklarlig og undertiden pludselig vægttab
træthed
muskelsvaghed
muskelsmerter, ømhed og stivhed
smerte, stivhed eller hævelse i dine led
øget eller nedsat hjertefrekvens
sved
øget følsomhed over for kulde eller varme
forstoppelse eller hyppigere afføring
hyppig vandladning
øget tørst
øget sult
nedsat sexlyst
depression
nervøsitet, angst eller irritabilitet
sløret syn
infertilitet
tyndt hår eller fint, skørt hår
tør hud
oppustet ansigt
afrundet ansigt
lilla eller lyserøde strækmærker

Husk, at disse symptomer er uspecifikke, og at have dem betyder ikke nødvendigvis, at du har en hormonel ubalance.

Tegn eller symptomer hos kvinder

Hos kvinder i reproduktiv alder er den mest almindelige hormonelle ubalance polycystisk ovariesyndrom (PCOS).

Din normale hormonelle cyklus ændres også naturligt i disse faser:

pubertet
graviditet
amning
overgangsalderen

Symptomer på en hormonel ubalance, der er specifik for kvinder, inkluderer:

tunge eller uregelmæssige perioder, inklusive savnede perioder, en stoppet periode eller en hyppig periode
hirsutisme eller overdreven hår i ansigtet, hagen eller andre dele af kroppen
acne i ansigtet, brystet eller øvre ryg
hårtab
mørkfarvning af huden, især langs krøller i nakken, og under brysterne
hudmærker
vaginal tørhed
vaginal atrofi
smerter under sex
nattesved
hovedpine

Tegn eller symptomer hos mænd

Testosteron spiller en vigtig rolle i mandlig udvikling. Hvis du ikke producerer nok testosteron, kan det forårsage en række symptomer.

Symptomer på hormonel ubalance hos voksne mænd inkluderer:

gynækomasti eller udvikling af brystvæv
bryst ømhed
erektil dysfunktion (ED)
fald i skægvækst og kropshårvækst
tab af muskelmasse
tab af knoglemasse, ellers kendt som osteoporose
koncentrationsbesvær
hedeture

Tegn eller symptomer hos børn

Drenge og piger begynder at producere kønshormoner i puberteten. Mange børn med forsinket pubertet oplever normal pubertet, men nogle har en tilstand kaldet hypogonadisme.

Drenge med hypogonadisme kan opleve:

manglende udvikling af muskelmasse
en stemme, der ikke uddybes
kropshår, der vokser tyndt
nedsat penis og testikelvækst
overdreven vækst af arme og ben i forhold til kroppen
gynækomasti

For piger med hypogonadisme:

menstruation begynder ikke
brystvæv udvikler sig ikke
vækstraten stiger ikke

Årsager til en hormonel ubalance

Der er mange mulige årsager til en hormonel ubalance. Årsager varierer afhængigt af hvilke hormoner eller kirtler der er påvirket. Almindelige årsager til hormonel ubalance inkluderer:

hormonbehandling
medicin
kræftbehandlinger såsom kemoterapi
tumorer, hvad enten det er kræft eller godartet
hypofysetumorer
spiseforstyrrelser
stress
skade eller traume

Mens nedenstående betingelser oprindeligt kan være forårsaget af hormonelle ubalancer, kan forholdene også føre til yderligere hormonelle ubalancer:

diabetes (type 1 og type 2)
diabetes insipidus
hypothyroidisme eller en underaktiv skjoldbruskkirtel
hyperthyroidisme eller en overaktiv skjoldbruskkirtel
hyperfunktion af skjoldbruskkirtlen knuder
thyroiditis
hypogonadisme
Cushings syndrom eller høje niveauer af kortisol
medfødt binyrehyperplasi, som forårsager lave niveauer af cortisol og aldosteron
Addisons sygdom

Årsager, der er unikke for kvinder

Mange årsager til hormonel ubalance hos kvinder er relateret til reproduktive hormoner. Almindelige årsager inkluderer:

overgangsalderen
primær ovarieinsufficiens, som også kaldes for tidlig overgangsalder
graviditet
amning
PCOS
hormonlægemidler såsom p-piller

Test og diagnose

Der er ingen enkelt test tilgængelig for læger til at diagnosticere en hormonel ubalance. Begynd med at lave en aftale med din læge til en fysisk eksamen.

Vær forberedt på at beskrive dine symptomer og den tidslinje, som de har fundet sted. Medbring en liste over alle medicin, vitaminer og kosttilskud, du tager i øjeblikket.

Din læge kan stille dig spørgsmål som:

Hvor ofte oplever du symptomer?
Hjælper noget med at lindre dine symptomer?
Har du tabt eller er gået i vægt for nylig?
Er du mere stresset end normalt?
Hvornår var din sidste periode?
Planlægger du at blive gravid?
Har du problemer med at få eller opretholde en erektion?
Har du vaginal tørhed eller smerter under sex?

Afhængigt af dine symptomer kan din læge foreslå en eller flere diagnostiske tests. Du kan også anmode din læge om at udføre disse tests.

Blodprøve

Din læge vil sende en prøve af dit blod til et laboratorium til test. De fleste hormoner kan påvises i blodet.

En læge kan anmode om en blodprøve for at kontrollere din skjoldbruskkirtel og dine niveauer af østrogen, testosteron og cortisol.

Bækkeneksamen

Hvis du er kvinde, kan din læge muligvis udføre en udstrygning for at mærke for usædvanlige klumper, cyster eller tumorer.

Hvis du er mand, kan din læge muligvis kontrollere din pungen for eventuelle klumper eller abnormiteter.

Ultralyd

En ultralydsmaskine bruger lydbølger til at se inde i din krop. Læger kan anmode om en ultralyd for at få billeder af livmoderen, æggestokkene, testiklerne, skjoldbruskkirtlen eller hypofysen.

Yderligere tests

Nogle gange kræves der mere avancerede tests. Disse kan omfatte:

biopsi
MR
Røntgen
skjoldbruskkirtelscanning
test af sædceller

Hjemmetest

Hvis du oplever symptomer på en hormonel ubalance, kan du også overveje at bruge et hjemmetestningssæt. De er tilgængelige under forskellige forhold.

Hjemmetestningssæt til overgangsalderen måler follikelstimulerende hormon (FSH) i din urin. FSH-niveauer stiger, når du går ind i overgangsalderen.

Niveauer stiger og falder også under en normal menstruationscyklus. Andre faktorer, såsom brugen af hormonel prævention, kan også påvirke dine FSH-niveauer.

Som sådan kan disse sæt give dig en indikation af, om overgangsalderen er startet, men de kan ikke fortælle dig endeligt. Din sundhedsudbyderes bekræftelse kan være nødvendig.

Hjemmetestningssæt bruger typisk spyt eller blod fra fingerspidsen til at måle dine niveauer af cortisol, vigtige skjoldbruskkirtelhormoner og kønshormoner som progesteron og testosteron. Nogle tests kan kræve en urinprøve.

Disse sæt kræver, at du sender prøven til et laboratorium. Dine testresultater er normalt tilgængelige online inden for 5 til 9 hverdage.

Virksomheden LetsGetChecked leverer hjemmetest, der er godkendt af Food and Drug Administration (FDA). Imidlertid har mange hjemmetest ikke modtaget FDA-godkendelse.

Uanset hvilken hjemmetest du vælger, er det vigtigt at diskutere dine testresultater med din sundhedsudbyder og fortælle dem, hvis du er bekymret for visse symptomer eller en mulig diagnose.

Produkter at prøve

Praktiske hjemmetest er tilgængelige og i stand til at opdage en række forhold og biomarkører. Køb dem online:

skjoldbruskkirteltest fra virksomheder som LetsGetChecked, Everlywell og imaware
test af mandligt hormon niveau fra virksomheder som LetsGetChecked, Everlywell og myLAB
test af kvindeligt hormon niveau fra virksomheder som LetsGetChecked, Everlywell og imaware
kortisoltest fra virksomheder som LetsGetChecked, Everlywell og Thorne

Behandlingsmuligheder for en hormonel ubalance

Behandling for en hormonel ubalance afhænger af, hvad der forårsager det. Nogle almindelige behandlingsmuligheder er beskrevet nedenfor.

Østrogenbehandling

Hvis du oplever hedeture eller andre ubehagelige symptomer på overgangsalderen, kan din læge anbefale en lav dosis østrogen.

Sørg for at diskutere risiciene og fordelene ved hormonbehandling (HRT) med din læge. Hvis du ikke allerede har en udbyder, kan du gennemse læger i dit område via Healthline FindCare-værktøjet.

Vaginal østrogen

Hvis du oplever vaginal tørhed eller smerter under sex, kan du prøve at anvende en østrogencreme, tablet eller ring.

Brug af denne lokale terapibehandling hjælper med at eliminere mange af de risici, der er forbundet med systemisk østrogen eller østrogen, der bevæger sig gennem blodbanen til det relevante organ.

Køb østrogencreme online.

Hormonal prævention

Hormonal prævention kan hjælpe med at regulere dine menstruationscyklusser. Typer af hormonel prævention inkluderer:

p-pille
prævention patch
præventionskud
vaginal ring
intrauterin enhed (IUD)

Det kan også hjælpe med at forbedre acne og reducere ekstra hår i ansigtet og kroppen.

Anti-androgen medicin

Androgener er mandlige kønshormoner, der findes hos både kvinder og mænd. Kvinder med høje androgenniveauer kan vælge at tage medicin, der blokerer virkningen af androgener.

Disse effekter inkluderer:

hårtab
ansigtshårvækst
acne

Testosteronbehandling

Testosteron kosttilskud kan reducere symptomerne på lavt testosteron hos mænd. Hos unge med forsinket pubertet stimulerer det starten på puberteten. Den fås i mange former, herunder injektioner, et plaster og gel.

Skjoldbruskkirtelhormonbehandling

Hvis du har hypothyroidisme, kan det syntetiske skjoldbruskkirtelhormon levothyroxin (Levoxyl, Synthroid, Unithroid) bringe hormonniveauet tilbage i balance.

Metformin

Metformin er en type 2-diabetesmedicin, der kan hjælpe nogle kvinder med PCOS-symptomer. FDA har ikke godkendt det til behandling af PCOS, men det kan hjælpe med at sænke androgenniveauer og tilskynde til ægløsning.

Flibanserin (Addyi) og bremelanotid (Vyleesi)

Addyi og Vyleesi er de eneste lægemidler, der er FDA-godkendt til behandling af lav seksuel lyst hos præmenopausale kvinder. Addyi er en pille, og Vyleesi er en selvadministreret injicerbar medicin.

Disse lægemidler kan have nogle alvorlige bivirkninger, såsom svær kvalme og ændringer i blodtrykket. Tal med din læge for at se, om den ene kan være den rigtige for dig.

Eflornithine (Vaniqa)

Denne receptpligtige creme er designet specielt til overdreven ansigtshår hos kvinder. Anvendt topisk på huden hjælper det med at sænke ny hårvækst, men det slipper ikke af eksisterende hår.

Naturmedicin og kosttilskud

Der er mange kosttilskud på markedet, der hævder at behandle overgangsalderen og hormonbalance. Imidlertid er få af dem bakket op af videnskabelige beviser.

Mange af disse kosttilskud indeholder planteafledte hormoner. Disse kaldes undertiden "bioidentiske" hormoner, fordi de kemisk ligner kroppens naturlige hormoner. Der er dog ingen beviser for, at de fungerer bedre end almindelig hormonbehandling.

Nogle mennesker finder ud af, at yoga hjælper med at behandle symptomer på hormonel ubalance. Yoga er fremragende til din styrke, fleksibilitet og balance. Det kan også hjælpe med vægttab, hvilket kan hjælpe med at regulere dine hormoner.

Du kan også foretage følgende livsstilsændringer:

Tabe sig. En 10 procent reduktion i kropsvægt hos kvinder kan hjælpe med at gøre dine perioder mere regelmæssige og øge dine chancer for at blive gravid. Vægttab hos mænd kan hjælpe med at forbedre erektilfunktionen.
Spis godt. En afbalanceret diæt er en vigtig del af det generelle helbred.
Reducer ubehag i skeden. Brug smøremidler eller fugtighedscreme fri for parabener, glycerin og råolie.
Undgå hedeture. Prøv at identificere ting, der ofte udløser dine hedeture, såsom varme temperaturer, krydret mad eller varme drikke.
Fjern uønsket hår. Hvis du har overskydende ansigts- eller kropshår, kan du bruge hårfjerningscreme, laserhårfjerning eller elektrolyse.

Shop efter hårfjerningscreme online.

Hormonel ubalance og acne

Den primære årsag til acne er overskydende olieproduktion, hvilket fører til tilstoppede porer. Acne er mest almindelig i områder med mange oliekirtler, herunder:

ansigt
bryst
øvre ryg
skuldre

Acne er ofte forbundet med pubescent hormonelle ændringer, men der er faktisk et livslangt forhold mellem acne og hormoner.

Acne og menstruation

Menstruationscyklussen er en af de mest almindelige udløsere af acne. For mange kvinder udvikler acne sig ugen før de får menstruation og rydder derefter op.

Dermatologer anbefaler hormonel testning for kvinder, der har acne i kombination med andre symptomer, såsom uregelmæssige perioder og overskydende ansigts- eller kropshår.

Acne og androgener

Androgener bidrager til acne ved at overstimulere oliekirtlerne.

Både piger og drenge har høje niveauer af androgener i puberteten, hvorfor acne er så almindelig på det tidspunkt. Androgenniveauer lægger sig typisk ned i en persons tidlige 20'ere.

Hormonel ubalance og vægtøgning

Hormoner spiller en integreret rolle i stofskiftet og din krops evne til at bruge energi. Hormonlidelser, såsom Cushings syndrom, kan få dig til at blive overvægtig eller udvikle fedme.

Mennesker med Cushings syndrom har høje niveauer af kortisol i deres blod. Dette fører til en stigning i appetit og fedtopbevaring.

Hypothyroidisme, hvis tilstanden er alvorlig, kan også føre til vægtøgning.

I overgangsalderen går mange kvinder i vægt, fordi stofskiftet sænkes. Du kan opleve, at selvom du spiser og træner som normalt, går du stadig i vægt.

Den eneste måde at behandle vægtøgning på fra en hormonforstyrrelse er at behandle den underliggende tilstand.

Hormonel ubalance og graviditet

Under en normal, sund graviditet gennemgår din krop store hormonelle ændringer. Dette er anderledes end en hormonel ubalance.

Graviditet og PCOS

Hormonelle ubalancer, såsom PCOS, er blandt de vigtigste årsager til infertilitet. Med PCOS interfererer den hormonelle ubalance med ægløsning. Du kan ikke blive gravid, hvis du ikke har ægløsning.

Graviditet er stadig mulig, hvis du har PCOS. At tabe sig kan gøre en stor forskel i din fertilitet. Der er også receptpligtig medicin til rådighed, der kan stimulere ægløsning og øge dine chancer for at blive gravid.

In vitro befrugtning (IVF) er også en mulighed, hvis medicin ikke virker. Som en sidste udvej kan kirurgi midlertidigt gendanne ægløsning.

PCOS kan forårsage problemer under graviditeten for både dig og din baby. Der er højere satser på:

abort
Svangerskabsdiabetes
præeklampsi
kejsersnit
høj fødselsvægt
indlæggelse og tid brugt på neonatal intensivafdeling (NICU)

Graviditet og hypothyroidisme

Babyer født af kvinder med ubehandlet hypothyroidisme har en højere risiko for fosterskader. Dette inkluderer alvorlige intellektuelle og udviklingsmæssige problemer.

Hormonel ubalance og hårtab

Det meste hårtab, såsom skaldethed hos mænd, er arvelig og ikke relateret til hormonelle ændringer. Imidlertid kan hormonelle ændringer og ubalancer undertiden forårsage midlertidigt hårtab.

Hos kvinder er dette ofte relateret til:

graviditet
fødsel
overgangsalderen

En overproduktion eller underproduktion af skjoldbruskkirtelhormoner kan også forårsage hårtab.

Andre komplikationer

Hormon ubalancer er forbundet med mange kroniske eller langsigtede sundhedsmæssige forhold. Uden ordentlig behandling kan du være i fare for flere alvorlige medicinske tilstande, herunder: