Hvert år oplever mere end 10 millioner mænd og kvinder vold i hjemmet, estimerer National Coalition Against Domestic Violence (NCADV).
Mens vi måske tror, at denne type vold er sjælden, har 33 procent af kvinderne og 25 procent af mændene oplevet en form for fysisk misbrug af deres partnere i løbet af deres levetid, rapporterer NCADV.
Faktisk bemærker koalitionen, at 15 procent af voldelige forbrydelser er et resultat af intim partnervold. Imidlertid modtager kun 34 procent af ofre i hjemmet lægehjælp for deres skader. Dette antyder, at mænd og kvinder ofte lider i stilhed.
Vold i hjemmet er ikke altid fysisk. Det inkluderer også:
- seksuelt overgreb af en intim partner
- forfølgelse
- følelsesmæssigt og psykologisk misbrug (ydmygende, skamfuld, navngivning og kontrol af offeret)
Følelsesmæssigt misbrug er mere almindeligt end fysisk vold. NCADV anslår, at 48 procent af mænd og kvinder har oplevet mindst en følelsesmæssigt voldelig handling fra en intim partner.
At være offer for vold i hjemmet er ikke din skyld, men det kan være skræmmende at nå ud til hjælp. At blive fortrolig med ressourcer fra samfundet og online kan hjælpe dig med at tage det første skridt for at få support. Vi har sammensat en liste over ressourcer til vejledning.
Krise hotlines
Hver dag modtager hotlines inden for vold i hjemmet ca. 20.000 opkald. Overlevende fra misbrug og berørte kære kan når som helst kontakte krisetelefonen.
Uddannede advokater på The National Domestic Violence Hotline er tilgængelige 24 timer i døgnet, syv dage om ugen for at tilbyde support. Mens det at ringe til en hotline undertiden kan være skræmmende, skal du huske, at advokater er højtuddannede. De giver empati og information for hver persons unikke situation.
Her er hvad du kan forvente
Advokaten vil spørge om din situation og hjælpe med at brainstorme de næste trin samt en egenomsorgsplan. Alle opkald er anonyme og fortrolige.
Ofre for vold i hjemmet bør overveje at kontakte en hotline, når deres partner ikke er hjemme for at undgå aggressiv eller kontrollerende adfærd. Det kan også give ro i sindet at tale frit med advokaten.
Hold dig selv sikker efter opkaldet. Slet telefonnummeret i din opkaldshistorik. Hvis du søger efter ressourcer online, skal du rydde browserhistorikken på din computer. Du kan også bruge din browsers inkognitotilstand (privat). Det sporer ikke din online aktivitet.
I nogle situationer kan det være sikrere at finde oplysninger i et husly, arbejde eller det offentlige bibliotek.
Nationale hotlines
Den nationale hotline for vold i hjemmet
- 800-799-7233 (SAFE)
- www.ndvh.org
National hotline for seksuelt overgreb
- 800-656-4673 (HÅB)
- www.rainn.org
Hjælpelinje til national datingmisbrug
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Veje til Safety International
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (international og gratis)
- www.pathwaystosafety.org
Nationalt Center for Ofre for Kriminalitet
- 855-484-2846 (4-VICTIM)
- www.victimsofcrime.org
Spansktalende hotline
Casa de Esperanza
- linea de crisis 24-horas (24-timers kriselinje)
- 800-799-7233 (national)
- 651-772-1611 (Minnesota)
- www.casadeesperanza.org
Ofre for vold i hjemmet skal kontakte en hotline, når deres partner ikke er hjemme.
Demografi og statistik
Verdenssundhedsorganisationen rapporterer, at vold i hjemmet er et folkesundhedsproblem. Det kan skade offerets fysiske, mentale og seksuelle sundhed.
Unge voksne kvinder i alderen 18-24 år er mere tilbøjelige til at opleve fysiske og psykologiske former for vold i hjemmet. En eksponering for barndomstraumer og -misbrug kan også øge en kvindes risiko for at opleve forhold i vold.
Mens kvinder i heteroseksuelle partnerskaber ofte oplever vold i hjemmet, forekommer det også i forhold af samme køn.
I 2010 viste data fra Centers for Disease Control and Prevention, at 43,8 procent af lesbiske og 61 procent af biseksuelle kvinder havde oplevet vold i hjemmet. Den samme undersøgelse viste også, at 26 procent af homoseksuelle mænd og 37 procent af biseksuelle mænd var ofre for vold i hjemmet.
Mænd og kvinder i sårbare stillinger, som indvandrere, flygtninge og handicappede, har en højere risiko for at blive misbrugt af deres partnere. NCADV rapporterer, at indianere fra Indianere og Alaska-kvinder oplever en højere grad af vold i hjemmet og seksuelt overgreb end nogen anden race eller etnisk gruppe.
Faktisk estimerer NCADV, at 84 procent af de indfødte kvinder er ofre for vold i hjemmet i deres levetid.
Her er hotlines til bestemte grupper og situationer:
Døve Mishandlet Kvinders Netværk (DAWN)
- e-mail: [email protected]
- 202-559-5366 (videorelæ-tjenester)
- www.deafdawn.org
National Latin @ Network for Healthy Families and Communities
- et projekt fra Casa de Esperanza
- 800-799-7233 (national)
- 651-646-5553 (Minnesota)
- www.nationallatinonetwork.org
National Immigrant Women's Advocacy Project
- 202-274-4457
- www.niwap.org
National Indigenous Women's Resource Center
- 855-649-7299 (gratis)
- www.niwrc.org
Asiatisk og Stillehavs-øboerinstitut om vold i hjemmet
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Udvalg mod anti-asiatisk vold (CAAAV)
- 212- 473-6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Institut for vold i hjemmet i det afroamerikanske samfund
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Bemærk: IDVAAC lukket i september 2016, men oplysningerne på dette websted vil være tilgængelige for gennemgang i de næste 10 år.
Det nationale center for vold mod kvinder i det sorte samfund
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
National LGBTQ Task Force
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
Det nordvestlige netværk af bi, trans, lesbiske og homoseksuelle overlevende fra misbrug
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Juridisk support og krisecentre
Vold i hjemmet er en forbrydelse. Når det er sagt, kan ofrene føle sig ubehagelige ved at ringe til 911 eller tage retslige skridt, fordi de er bekymrede for, at det kan gøre volden værre.
Du skal muligvis finde et husly og få en beskyttelsesordre for at være sikker. Når du ser på krisecentre, skal du gøre dig bekendt med dem i dit lokale område eller tæt på familie og venner, du har tillid til. Her er en liste over nyttige spørgsmål, du skal overveje.
Når du er væk fra din misbruger og sikker, skal du oprette din retssag ved at indgive en politirapport og dokumentere bevis for misbruget. Gem følgende:
- fotos af skader
- tekstbeskeder og telefonsvarer, der viser bevis for følelsesmæssige og fysiske trusler eller vold
- medicinske rapporter om eventuelle skader
Lav en ny e-mail-adresse og e-mail-kopier til dig selv. Sikkerhedskopier dem i skyen eller på et flashdrev, hvis du også kan.
Under visse omstændigheder kan du også indgive en beskyttelsesordre. Det er meningen at holde dig sikker ved at kræve, at misbrugeren opretholder en fysisk afstand fra dig.
Børn, der er vidne til vold i hjemmet, har større risiko for at opleve angst, depression og posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Hvis du har børn, og du er bekymret for deres sikkerhed, skal du kontakte en hotline eller en familieadvokat for ressourcer og vejledning.
Tillid til børneforkæmpere, som lærere og børnelæger, kan også hjælpe dig med at finde mentale sundhedsressourcer og samfundsstøtte.
Juridisk support
American Bar Association Commission on Domestic Violence
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Battered Women's Justice Project
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Juridisk momentum
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
- www.womenslaw.org
Nationalt clearinghus til forsvar for voldsramte kvinder
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Juridisk netværk for kønslig kapital
- www.nwlc.org
Find husly
Safe Horizon
- www.safehorizon.org
DomesticShelters.org
- www.domesticshelters.org
Andre ressourcer
At finde pålidelig følelsesmæssig og psykologisk støtte er en integreret del af helbredelse fra vold i hjemmet og misbrug. Online-fora, såsom private Facebook-grupper, kan hjælpe dig med at få forbindelse med andre overlevende.
Mental sundhedspersonale, der specialiserer sig i vold i hjemmet, siger, at det at få dine følelser af skam, tristhed og vrede valideret af andre, der føler med din smerte, kan være utroligt helbredende.
Overlevende fra misbrug såvel som venner og familiemedlemmer har ofte fordel af at blive involveret i fortalervirksomhed og opmærksomhedsgrupper. Frivilligt arbejde med disse samfund og organisationer kan føle sig meget bemyndigende.
Gruppestøtte kan også hjælpe ofre og deres familier med at indse, at de ikke er alene og ikke skylden for den vold, de har overlevet.
Online fora og support
Pandoras akvarium
- www.pandys.org
Ja jeg kan
- www.yesican.org
Kærlighed er respekt
- www.loveisrespect.org/resources/polls/
DomesticShelters.org Facebook-gruppe
- www.facebook.com/domesticshelters
Advokat- og opmærksomhedsgrupper
NoMore.org
- www.nomore.org
TILSKYNDE!
- www.incite-national.org
Fremtid uden vold
- www.futureswithoutviolence.org
Corporate Alliance for at afslutte partnervold
- www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Bryde cyklussen
- www.breakthecycle.org
Asian Pacific Institute for kønsbaseret vold
- www.api-gbv.org
National koalition af antivoldsprogrammer
- www.avp.org/ncavp
Initiativet
- www.dviforwomen.org
Juli Fraga er en licenseret psykolog med base i San Francisco, Californien. Hun dimitterede med en PsyD fra University of Northern Colorado og deltog i et postdoc-stipendium ved UC Berkeley. Hun er lidenskabelig om kvinders sundhed og nærmer sig alle sine sessioner med varme, ærlighed og medfølelse. Se hvad hun laver på Twitter.