Hvad er insulinchok?
Insulinchok opstår, når du har for meget insulin i blodet. Dette kan føre til hypoglykæmi, også kaldet lavt blodsukker.
Insulinstød kan forekomme, hvis nogen:
- ignorerer mild hypoglykæmi
- tager for meget insulin ved en fejltagelse
- savner et måltid fuldstændigt
- gør overdreven usædvanlig motion uden at ændre deres kulhydratindtag
Insulinchok er en diabetisk nødsituation. Hvis det ikke behandles, kan det føre til diabetisk koma, hjerneskade og endda død.
Hvad forårsager insulinchok?
At have for meget insulin i blodet kan føre til at have for lidt glukose. Hvis dit blodsukker falder for lavt, har din krop ikke længere nok brændstof til at udføre sine regelmæssige funktioner. I insulinchok bliver din krop så udsultet efter brændstof, at den begynder at lukke ned.
Hvis du har diabetes og bruger insulin til at hjælpe med at kontrollere dit blodsukker, kan du ende med overskydende mængder i dit blod, hvis du injicerer for meget insulin eller går glip af et måltid efter injektion af insulin.
Andre mulige årsager inkluderer:
- ikke spiser nok
- træner mere end normalt
- drikker alkohol uden at spise noget eller nok mad
Hvordan påvirker insulinchok kroppen?
Hvis dit blodsukker falder lidt under det normale, kan du opleve milde til moderate symptomer, herunder:
- svimmelhed
- ryster
- sved / klamhed
- sult
- nervøsitet eller angst
- irritabilitet
- hurtig puls
På dette stadium kan du normalt tage øjeblikkelige skridt til at komme sig. At spise 15 gram hurtigvirkende kulhydrater - såsom glukosetabletter eller højt sukkerindhold som frugtsaft, rosiner, honning eller slik - kan hjælpe med at stabilisere dit blodsukker og reducere symptomerne.
Efter 15 minutter, test dit blodsukker. Hvis dit blodsukker er forbedret, vil du gerne spise et lille smæk for at hjælpe din krop med at komme sig fuldt ud - men ellers skal du have det godt.
Hvis dit blodsukker ikke stiger, så prøv at spise yderligere 15 gram kulhydrater efterfulgt af et måltid. Hvis dit blodsukker ikke stiger efter at have gentaget dette trin igen, skal du kontakte din læge eller besøge skadestuen.
Faldende blodsukker kan også forårsage:
- hovedpine
- forvirring
- besvimelse
- dårlig koordination, snubling og fald
- muskel tremor
- krampeanfald
- koma
Insulinchok kan også ske midt om natten. I så fald kan symptomerne omfatte:
- mareridt
- græder i din søvn
- vågner forvirret eller meget irritabel
- meget kraftig svedtendens
- aggressiv adfærd
Sådan fungerer insulin
Når vi spiser mad eller drikkevarer, der indeholder kulhydrater, omdanner din krop dem til glukose. Glukose er en type sukker, der brænder kroppen og giver den den energi, den har brug for til at udføre hverdagens funktioner. Insulin er et hormon, der fungerer som en nøgle. Det åbner døren i kroppens celler, så de kan absorbere glukose og bruge det som brændstof.
Personer med diabetes mangler muligvis nok insulin eller har celler, der ikke er i stand til at bruge insulin, som de burde. Hvis kroppens celler ikke er i stand til at absorbere glukosen korrekt, forårsager det overskydende glukose i blodet. Dette kaldes højt blodsukker, som er forbundet med en række sundhedsmæssige problemer. Højt blodsukker kan forårsage øjen- og fodproblemer, hjertesygdomme, slagtilfælde, nyreproblemer og nerveskader.
Insulinskud hjælper mennesker med diabetes med at bruge glukose mere effektivt. At tage et insulinskud, før man spiser, hjælper kroppen med at absorbere og bruge glukose fra maden. Resultatet er et mere afbalanceret og sundt blodsukkerniveau.
Behandling af insulinchok
Mild til moderat hypoglykæmi kan normalt behandles som beskrevet ovenfor. Hvis du begynder at opleve symptomerne på svær hypoglykæmi, er det dog tid til mere aggressive behandlinger. Hvis du eller nogen i nærheden af dig begynder at opleve insulinchok, skal du tage disse trin:
- Ring til 911, især hvis personen er bevidstløs.
- Behandl som beskrevet ovenfor, medmindre personen er bevidstløs. Giv ikke en bevidstløs person noget at sluge, da de kan kvæles ved det.
- Administrer en injektion af glucagon, hvis personen er bevidstløs. Hvis du ikke har glucagon, vil nødpersonale have nogle.
Sådan forhindres insulinchok
Insulinchok er ikke en behagelig oplevelse. Men der er ting, du kan gøre for at forhindre, at det sker.
Følg disse tip for at reducere din risiko for at opleve svær hypoglykæmi og relaterede problemer:
- Opbevar glukosetabletter eller hårdt slik, når dit blodsukker falder for lavt.
- Spis efter at have taget dit insulinskud.
- Spørg altid din læge, hvordan du bruger en ny medicin.
- Spis en snack, hvis dit blodsukker er under 100 milligram pr. Deciliter før træning, eller hvis du planlægger at træne mere end normalt. Hold en kulhydrat snack med dig, når du træner. Tal med din diætist om de bedste ting at spise før træning.
- Vær forsigtig, når du drikker alkohol. Tal med din læge om sikre forbrugsniveauer.
- Vær forsigtig efter kraftig træning, da det kan sænke blodsukkeret i timevis efter træningen.
- Test dit blodsukker ofte.
- Hvis du oplever symptomer under kørslen, skal du straks trække over.
- Informer familie og venner om symptomerne på hypoglykæmi, så de kan hjælpe dig, hvis du begynder at opleve det.
- Bed din læge om glukagon, da alle mennesker på insulin altid skal have glukagon til rådighed.
- Bær et medicinsk ID, så nødteknikere kan behandle dig hurtigt.
Med de rette forholdsregler kan du styre din diabetes og din insulinmedicin for at holde dit blodsukkerniveau stabilt.
