Diabetes mellitus er et udtryk for en gruppe lidelser, der forårsager forhøjet blodsukker (glukose) i kroppen.
Glukose er en kritisk energikilde for din:
- hjerne
- muskler
- væv
Når du spiser, nedbryder din krop kulhydrater til glukose. Dette udløser bugspytkirtlen til at frigive et hormon kaldet insulin, der fungerer som en “nøgle”, der gør det muligt for glukose at komme ind i cellerne fra blodet.
Hvis din krop ikke producerer nok insulin til effektivt at håndtere glukose, kan den ikke fungere eller fungere ordentligt. Dette fører til symptomer på diabetes.
Diabetes, der ikke håndteres godt, kan forårsage alvorlige komplikationer ved at beskadige blodkar og organer. Det kan øge risikoen for:
- hjerte sygdom
- slag
- nyre sygdom
- nerveskader
- øjenlidelse
Ernæring og motion kan hjælpe med at håndtere diabetes, men det er også vigtigt at spore blodsukkerniveauet. Behandlingen kan omfatte at tage insulin eller anden medicin.
Typer af diabetes
Her er en oversigt over de forskellige typer diabetes:
- Prediabetes: Blodsukkerniveauet er højere end det, der anses for normalt, men de er ikke høje nok til at kvalificere sig som diabetes.
- Type 1-diabetes: bugspytkirtlen producerer ikke insulin.
- Type 2-diabetes: bugspytkirtlen producerer ikke nok insulin, eller din krop kan ikke bruge det effektivt.
- Graviditetsdiabetes: Mennesker, der er gravide, er ikke i stand til at fremstille og bruge alt det insulin, de har brug for.
Prediabetes
Ifølge American Diabetes Association (ADA) har mennesker, der udvikler ikke-insulinafhængig diabetes mellitus (type 2-diabetes) næsten altid prediabetes. Dette betyder, at blodsukkerniveauet er forhøjet, men de er endnu ikke høje nok til at blive betragtet som diabetes.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslår, at 88 millioner voksne amerikanere har prædiabetes, og mere end 84 procent går udiagnosticeret.
Type 1-diabetes
Ved type 1-diabetes kan bugspytkirtlen ikke producere insulin. Ifølge ADA har næsten 1,6 millioner amerikanere denne lidelse.
Ikke-insulinafhængig diabetes mellitus (type 2-diabetes)
Ikke-insulinafhængig diabetes mellitus eller type 2-diabetes er den mest almindelige form for diabetes.
Med denne lidelse kan bugspytkirtlen oprindeligt producere insulin, men kroppens celler kan ikke reagere effektivt på det. Dette er kendt som insulinresistens.
CDC bemærker, at 90 til 95 procent af de diagnosticerede tilfælde er type 2-diabetes.
Svangerskabsdiabetes
Svangerskabsdiabetes udvikles under graviditeten. CDC anslår, at mellem 2 og 10 procent af graviditeterne i USA påvirkes af svangerskabsdiabetes hvert år.
Ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) vil personer med svangerskabsdiabetes have større chance for at udvikle type 2-diabetes inden for 10 år.
Prevalens og forekomst
Ifølge CDC lever mere end 100 millioner voksne i USA med diabetes eller prediabetes. Og ADA estimerede i 2018, at af 34,2 millioner amerikanere med diabetes vidste 7,3 millioner ikke, at de havde det.
CDC rapporterer, at der var 1,3 millioner nye tilfælde af diagnosticeret diabetes i 2017, hvilket tyder på, at nye tilfælde kan udjævnes efter stigning i årevis.
Årsager og risikofaktorer
Tidligere kendt som juvenil diabetes, diagnosticeres type 1-diabetes normalt i barndommen. CDC anslår mindre end 10 procent af mennesker med diabetes har type 1.
Mens faktorer som genetik og visse vira kan bidrage til denne sygdom, er dens nøjagtige årsag ukendt. Der er i øjeblikket ingen kur eller nogen kendt forebyggelse, men der er behandlinger, der hjælper med at håndtere symptomer.
Din risiko for at udvikle type 2-diabetes øges, når du bliver ældre.
Du er også mere tilbøjelige til at udvikle det, hvis du har haft svangerskabsdiabetes eller prædiabetes. Andre risikofaktorer inkluderer at have fedme eller overvægt eller have en familiehistorie af diabetes.
Mens du ikke helt kan eliminere risikoen for type 2-diabetes, kan en sund diæt, vægtkontrol og regelmæssig motion hjælpe med at forhindre det.
Visse etniciteter har også højere risiko for at udvikle type 2-diabetes, hvilket sandsynligvis skyldes uligheder i sundhedssystemet.
De etniske grupper inkluderer:
- Afroamerikanere
- Latinamerikanske / latinoamerikanere
- Indfødte amerikanere
- Stillehavsøerne
- Asiatiske amerikanere
Komplikationer
Blindhed er en almindelig diabeteskomplikation.
Især diabetisk retinopati er den mest almindelige årsag til blindhed blandt mennesker med diabetes. Ifølge National Eye Institute er det en førende årsag til synstab blandt voksne i den erhvervsaktive alder.
Diabetes er også en førende årsag til nyresvigt. Nervesystemskader eller neuropati påvirker også op til halvdelen af mennesker med diabetes.
Mange mennesker med diabetes har nedsat fornemmelse i hænder og fødder eller karpaltunnelsyndrom. Diabetes kan også forårsage fordøjelsesproblemer og erektil dysfunktion.
Tilstanden øger risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde, og det er forbundet med en øget risiko for forhøjet blodtryk.
Diabetes kan også føre til amputation af underbenet.
Ifølge ADA er diabetes den syvende førende dødsårsag i USA.
Omkostninger ved diabetes
ADA anslår i 2017, at diagnosticeret diabetes førte til ca. 237 millioner dollars i direkte medicinske omkostninger såsom indlæggelse og receptpligtig medicin samt yderligere 90 millioner dollars i reduceret produktivitet.
Tag væk
Hvis du eller en elsket lever med diabetes, er det vigtigt at holde det godt administreret. At spise godt, forblive aktiv, følge alle direktiver fra dit sundhedsteam og holde øje med medicinske aftaler er en fantastisk måde at gøre det på.
Hvis du oplever symptomer på diabetes, især hvis du har nogen risikofaktorer, skal du kontakte din sundhedsudbyder for vejledning og test.
-in-your-life.jpg)
