Tongue-tie er en tilstand, som nogle mennesker er født med, der reducerer tungens bevægelighed.
Hvis du kigger i spejlet, åbner munden og løfter tungen, ser du et vævsbånd, der forbinder bunden af din tunge til mundbunden. Dette væv kaldes det sproglige frenulum.
Hos de fleste er det sproglige frenulum tyndt og skubbet mod midten af bunden af din tunge. Dette er typisk og giver mulighed for en bred vifte af bevægelse til din tunge.
Men hvis du oplever tungestrop, kan det sproglige frenulum være kort, tykt eller stramt. Det kan forbinde sig til munden på munden ved spidsen af tungen, hvilket begrænser tungenes bevægelse.
I nogle tilfælde forårsager tungebinding ikke for mange problemer, og en person kan beholde deres tungebånd i voksenalderen uden at rette det. Det er dog muligt, at tunge-tie kan give problemer i løbet af ens voksne liv.
Symptomer på tungebinding hos voksne
Hvis du har opretholdt en tungebinding i voksenalderen, er chancerne for, at du har tilpasset dig til at leve med det. Du er måske ikke engang klar over, at du har en, hvis du har en mild sag.
Cirka 3,5 til 5 procent af alle mennesker er født med tungebinding. Derudover anbefaler nogle læger, at forældre holder på med tunge-slipsoperation hos spædbørn, da det sproglige frenulum har tendens til at løsne sig med tiden.
På grund af begrænset tungemobilitet har voksne med tungebinding ofte problemer med:
- taler
- spise
- drikker
- vejrtrækning
- kysse
Andre almindelige tegn på tungebinding hos voksne inkluderer:
- problemer med at stikke tungen ud af munden forbi dine nedre fortænder
- problemer med at løfte tungen op for at røre ved dine øvre tænder eller flytte tungen fra side til side
- din tunge ser udskåret eller hjerteformet, når du stikker den ud
Risici og bivirkninger af tungebinding hos voksne
En tunge-tie kan påvirke dit helbred og dit velbefindende i voksen alder betydeligt. De mest almindelige bivirkninger kan påvirke alt fra din mund- og tandhygiejne til din evne til at sove.
Dårlig oral og tandhygiejne
En tungestrop kan mindske en persons evne til at børste madrester af tænderne og sluge fuldstændigt. En manglende evne til at holde munden ren kan resultere i tandråb, tandkødsbetændelse (tandkødsbetændelse) og andre orale problemer.
Tunge-fremdrift
Dem med tungebinding kan også udvikle et mellemrum mellem de nederste nederste tænder eller andre justeringsproblemer forårsaget af tungestød - en tilpasning til tungestrop.
Dette kan muligvis påvirke sundheden og tilpasningen af andre tænder i munden. Normalt har mennesker med tungebinding tendens til at have mindre, mere smalle mund end andre mennesker.
TMJ-funktionsfejl
Dem med tungebånd tilpasser ofte deres mund og krop til at klare det.
En af disse tilpasninger inkluderer et forkert slugemønster. Normalt stiger tungen, når du sluger for at skubbe mad til bagsiden af munden. Mennesker med tungebinding kan have svært ved at forhindre mad i at bevæge sig rundt om munden, mens de spiser.
Forkert synke kan forårsage flere problemer, såsom tandjustering. Men det kan også forårsage smerte og funktionsfejl i de temporo-mandibulære led (TMJ), hvor din kæbe hænger nær bunden af dine ører.
Søvnapnø
Tilpasning til en tungestrop kan også forårsage åndedrætsbesvær, inklusive dem, der opstår under søvn.
Over tid har mennesker med tungebinding en tendens til problemer med tandjustering og en mindre størrelse gane (mundtag) end andre mennesker, hvilket reducerer den samlede størrelse af deres øvre luftvej.
Dette sætter folk med tungebinding i fare for, at deres øvre luftvej kollapser, når de sover og forårsager søvnapnø. Søvnapnø forårsager gentagne vejrtrækningsforstyrrelser under søvn, som kan være farlige, hvis de ikke behandles.
Taleproblemer
Tungebinding kan gøre det mere udfordrende at tale. Følgende lyde er normalt vanskelige at skabe, når din tunge har nedsat mobilitet:
- “T”
- “D”
- “Z”
- “S”
- "Th"
- “R”
- “L”
Nedsat generel livskvalitet
En tunge-tie, afhængigt af dens sværhedsgrad, kan påvirke en persons livskvalitet.
En person, der vokser op med en tungestrop, kan skabe flere forskellige tilpasninger for bedre at klare, som at spise bestemte typer fødevarer, der er lette at spise, men som ikke nødvendigvis er sunde. Dette kan påvirke en persons vægt og sundhed.
En person med tungebinding kan også undgå at skulle gøre ting med deres tunger som:
- slikke en iskegle
- slikke læber
- kysse
- har oralsex
- spiller et blæseinstrument
Behandling af tungebinding hos voksne
Hvis du har tungebinding som voksen, er det ikke for sent at søge behandling. Faktisk kan mange mennesker gå gennem barndommen til voksenalderen uden at indse, at de har tunge-binde.
En læge kan hjælpe dig med at diagnosticere tilstanden og finde en behandlingsplan, der fungerer bedst for dig. De udfører en fysisk undersøgelse og registrerer din sygehistorie, mens de stiller en diagnose.
Kan tungestropsøvelser for voksne lette symptomer?
Tongue-tie øvelser anbefales undertiden til voksne i håb om at reducere deres symptomer uden operation. Sådanne øvelser kan forbedre kontrollen over tungen og korrigere maladaptiv brug af tungen eller munden.
Der er ingen one-size-fits-all øvelse til at klare tungebinding. En terapeut vil være i stand til at vise dig, hvilke specifikke øvelser der er bedst for dig.
De mest anbefalede øvelser falder i en af to kategorier:
Oral kinæstesi
Oral kinæstesi indebærer at føle den del af tungen, du bevæger dig, og hvordan du bevæger den. Dette kan omfatte visuel observation eller fysisk berøring af tungen.
Diadochokinesis (DKK)
DKK-øvelser indebærer at udføre hurtige, skiftende bevægelser af din tunge. Disse gentagne øvelser kan øge din muskelhukommelse og bedst omskole din tunge for at klare tunge-binde.
Tungebindekirurgi for voksne
Det er normalt aldrig for sent at få tunge-tie operation. Jo hurtigere tungen er korrigeret, jo færre mulige bivirkninger vil denne tilstand sandsynligvis medføre. Operationen for at rette tunge-binde kaldes en frenektomi. Det indebærer at skære det sproglige frenum.
Proceduren er normalt hurtig og enkel. Komplikationer er sjældne, men der er altid nogle risici ved operation, herunder blødning, infektion eller ardannelse. Der er også en mulighed for, at tungen eller spytkirtlerne kan blive beskadiget under operationen.
I tilfælde, hvor det sproglige frenulum er meget tykt, kan det være nødvendigt med en mere omfattende operation kaldet en frenuloplastik. I modsætning til en frenektomi udføres denne operation under generel anæstesi. Det kræver normalt sting og efterlader ofte ardannelse.
Hvor meget koster tungenbindingskirurgi for voksne?
Omkostningerne ved en frenektomi eller frenuloplasty varierer afhængigt af din sundhedsudbyder, og om du har forsikring eller ej. Du kan forvente at betale op til næsten $ 10.000, hvis din forsikring ikke dækker proceduren.
Da disse operationer er ret enkle, skal du kunne komme tilbage til arbejde eller skole samme dag.
Tag væk
Tungebinding er en almindelig tilstand, der i nogle tilfælde forårsager få-til-ingen-bivirkninger - eller løser sig selv over tid. Mens nogle forældre vælger at rette deres barns tunge i barndom eller barndom, gør andre ikke det.
Mennesker, der har tunge bånd i voksenalderen, tilpasser sig normalt ved at bruge deres tunge atypisk. Selvom dette kan give en vis kortvarig lindring fra symptomer, kan det i det lange løb medføre forskellige bivirkninger, fra tandproblemer til taleforstyrrelser.
Hvis tunge-bånd forstyrrer dit helbred og din livskvalitet, er det muligt at finde lindring i terapeutiske øvelser valgt af en talepatolog eller en anden læge.
I andre tilfælde kan du vælge en operation for at rette dit tunge-binde. Kirurgi er normalt enkel og lav risiko.
