“Waaahhhh! Waaaahhh! ” Bare tanken om en grædende baby kan få dit blodtryk til at stige. Nonstop gråd er især stressende for nye forældre, der måske ikke ved, hvordan man får det til at stoppe!
Du er muligvis blevet advaret om den frygtede "troldtid" - de sene eftermiddags og tidlige aftenstimer, hvor din baby bare ikke ser ud til at slå sig ned.
For mange forældre virker det som om timerne strækker sig for evigt. Men vær sikker på, din baby er ikke den eneste, der virker urolig om aftenen. Natlig besvær er almindeligt for babyer.
Stadig nye forældre vil vide: Hvorfor sker det? Hvor længe varer det? Og måske vigtigst af alt, hvordan får du det til at stoppe? Bare rolig, vi har fået dig dækket af de oplysninger, du har brug for for at overleve (og tør vi sige trives?) I denne udfordrende tid.
Hvorfor er min baby kræsen om natten?
Følgende kan være årsager til, at din baby pludselig er kræsen om aftenen:
- Vækst spreder sult. Når din baby gennemgår faser med intens vækst (almindelige vækstspurter opstår omkring 2 til 3 uger, 6 uger og 3 måneder), kan de være sultne og vil klynge foder.
- Langsomere svigt af mælk. Mens mange mødre antager, at en kræsen baby ikke får nok at spise, er det måske ikke altid tilfældet. Stadig ændres din mælkesammensætning om natten, og du kan opleve en langsommere mælkeflow. Ændringen i mælkevolumen kan medføre en cranky baby.
- Gas. Hvis din baby føler sig gasagtig, og de ikke ser ud til at føre den ud af deres lille fordøjelsessystem, kan de føle sig meget ubehagelige!
- Overtræt baby. Det er en almindelig misforståelse, at det at holde en baby vågen længere får dem til at sove længere. Ved slutningen af dagen, hvis din lille er gået for længe uden en god lur, vil de være meget trætte. En overtræt baby vil have svært ved at slå sig ned.
- Overstimuleret baby. En babys underudviklede nervesystem er mere følsom over for stærke lys, lyde og ændringer i deres omgivelser. For eksempel bemærker du muligvis lyset fra tv'et i et mørkt rum, eller måske gør lydstyrken alene, at din baby græder.
- Kolik. Mens alle babyer græder, hvis du finder ud af, at din baby græder i tre timer eller mere, i tre dage om ugen, i tre eller flere uger, er det tid til at se lægen! Din børnelæge bør foretage en grundig undersøgelse for at udelukke andre forhold.
Hvornår vokser min baby kræsne aftener?
Du bemærker måske først, at din baby bliver lidt besværligere om aftenen, når de rammer 2 til 3 ugers alderen. Denne periode vil sandsynligvis svare til en vækstspurt og noget øget klyngefodring.
For mange babyer opstår toppen af aftenbesvær omkring 6 uger. Hvis du når dette punkt, skal du holde håb om, at det er ved at blive bedre!
Selvom der ikke er nogen garanteret tid, når babyer vokser ud af "troldtiden", slutter det ofte omkring 3 til 4 måneder.
Hvordan man beroliger en kræsen baby
At berolige en kræsen baby kan virke som en indviklet dans, som du aldrig vil være i stand til at mestre. Du kan opleve, at en teknik, der fungerer i dag, ikke fungerer i morgen. Frygt dog ikke. Vi har fået dig dækket med masser af forslag til at prøve at berolige din kræsen baby.
- Bær din baby. Ikke alene frigør babytøj dine hænder for at afslutte disse daglige opgaver, men det er ekstremt trøstende for din lille at være tæt på dit hjerteslag.
- Gå en tur. Ikke kun kan en ændring af miljøet være godt for din baby, men rytmen ved at gå er ofte en spilskifter. Bonus: at mødes med en anden voksen for at chatte, mens du går, hjælper dig med at bevare din fornuft!
- Reducer stimulering. Sæt lyset ned, reducer støj, og indpak din baby for at gøre det lettere for deres nervesystem at berolige. Hvis du gør det, kan det endda overbevise din baby om at tage en kort kattelur.
- Giv babyen en massage. Touch er en fantastisk måde at slappe af og binde med din baby på. Mens du kunne indarbejde olier eller bestemte typer berøring, er massage stadig effektiv, når det er meget grundlæggende.
- Start badetid. Vand kan være ekstremt beroligende for små og en stor distraktion. Endnu bedre, du får en ren baby bagefter!
- Berolig med lyd. Ssshhhing, blød musik og hvid støj kan alle være effektive måder at berolige din lille på. Vær ikke bange for at eksperimentere med at spille forskellige typer musik og forskellige typer vokalister. Du kan blive overrasket over, hvad din baby kan lide, og det kan ændre sig fra dag til dag!
- Varier ammepositioner. Hvis din baby er sulten og fortsat ønsker at fodre, så prøv at skifte position. Selv enkle ændringer i din position kan påvirke mælkeflowet og dit barns komfort.
Hvis din baby ser ud til at have gas, kan du:
- Brug ekstra tid på at bøvse babyen. Hvis din baby ikke burper efter et par minutters forsøg, er det OK at gå videre og prøve noget andet!
- Cykler deres ben i luften. Denne teknik er også nyttig, hvis din baby er forstoppet.
- Prøv over-the-counter muligheder. Før du overvejer at tage fat på vand eller gasdråber, skal du først diskutere mulighederne med din babys læge.
- Vælg flaskenipler med langsom strømning. Ved at justere brystvorteflowet kan der komme mindre luft ind i din babys fordøjelsessystem med deres mælk.
- Skift din babys formel. Før du opgiver et elsket formelmærke, kan du også overveje at prøve den samme formel i en færdiglavet formelversion, hvilket kan føre til mindre gas end den pulveriserede slags.
- Eksperimenter med din diæt. Hvis din ammede baby viser tegn på ubehag i gassen, og du har prøvet andre løsninger til ingen nytte, kan det være tid til at overveje at fjerne visse fødevarer fra din diæt. (Fødevarer, der skal overvejes at undgå, inkluderer mejeriprodukter og korsblomstrede grøntsager som broccoli.)
Tag væk
Den sene eftermiddag og tidlige aften timer kan virke meget lange, hvis du har en kræsen baby. At forstå de mulige årsager til din babys ubehag og at prøve forskellige metoder til at berolige din lille hjælper dig med at komme igennem troldtiden. Husk, at også dette vil passere.
.jpg)
