Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Tannfluorid kan findes i receptfri tandpasta og mundskyl. Det bruges ofte som en beskyttende behandling under tandkontrol.
Tannfluorid er et naturligt forekommende mineral, der kan:
- hjælpe med at reducere hulrum
- forhindre tandfølsomhed
- bekæmpe tandkødsbetændelse
- reparere tidlige stadier af tandforfald
Læs videre for at lære om de potentielle fordele og ulemper ved tinfluorid, og hvordan det sammenlignes med en anden type fluor, natriumfluorid.
Fordele ved tinfluorid til tænderne
Ligesom andre former for fluor hjælper stannous fluor med at beskytte dine tænder mod tandforfald. Mere specifikt kan denne type fluorid:
- beskyt mod hulrum
- reducere ophobning af plak samt efterfølgende tandsten (hærdet plak)
- styrke tandemaljen
- reducere risikoen for tandkødsbetændelse og relateret blødning
- mindske lugtfremkaldende bakterier i munden for friskere ånde
- reducere tandfølsomhed
- lysere tænder
- sørge for korrigerende handling fra syrebeskadigelse
- reducere komplikationer relateret til mundtørhed
Ud over at bruge det derhjemme i din tandpasta, kan tinfluorid også påføres en eller to gange om året som en beskyttende behandling under dine regelmæssige tandrensninger.
Disse fluorbehandlinger kommer i form af en gel eller skum, der er tilbage på dine tænder i flere minutter.Hvis du har en øget risiko for tandforfald, skal du muligvis oftere modtage disse behandlinger fra din tandlæge.
Potentielle ulemper ved tinfluorid
Den største bekymring ved brug af tinfluorid var, at det pletter tænderne. Det plejede også at have en ubehagelig smag og efterlade en grynet følelse i munden. Siden 2006 er nyere formler dog mindre tilbøjelige til at forårsage farvning.
Hvis du får en tennfluoridbehandling fra tandlægen, er der stadig en lille risiko for farvning. Dette skyldes det faktum, at kontorbehandlinger har højere koncentrationer af fluor.
Generelt ser det ud til, at der er flere bekymringer med fluor, end der er over stannous fluoridversioner.
Tannfluorid betragtes ikke som et humant kræftfremkaldende middel. Når det er sagt, er det altid en god ide at overvåge små børn for at sikre, at de ikke sluger tandpasta, uanset hvilken type der bruges.
Hvordan sammenligner en tandpasta med tinfluorid sig med en uden?
Målet med tandpasta generelt er at rense tænderne for at forhindre hulrum. Sådanne fordele kan findes med enhver tandpasta, uanset om den indeholder tinfluorid eller ej. Men hvis du vil høste flere orale sundhedsmæssige fordele, anbefales tandpastaer med tinfluorid.
Du kan finde tin-fluortandpasta i håndkøb i de fleste købmandsforretninger og apoteker eller online.
Skal jeg bruge en tandfluoridskylning i munden?
En stannøs fluorskylning er en daglig mundskyl. Det bruges typisk om morgenen, efter du har børstet tænderne for et boost af beskyttelsen, for ikke at nævne endnu friskere ånde.
Mens du kan bruge denne type mundskylning sammen med tennfluoridholdig tandpasta, er det ikke alle, der har brug for mundskyl, hvis de børster tænder to gange om dagen.
Din læge kan anbefale at bruge mundskyl, hvis du fortsat har problemer med hulrum, tandkødsbetændelse og dårlig ånde på trods af andre orale sundhedsvaner.
Du kan finde tinfluorid mundskyl i håndkøb i de fleste købmandsforretninger og apoteker eller online.
Hvad er forskellen mellem tinfluorid og natriumfluorid?
Natriumfluorid er en anden type fluor, du måske ser i mundhygiejneprodukter, såsom nogle tandpastaer. Det kan hjælpe med at bekæmpe hulrum, mens du styrker din emalje. Det kan dog ikke bekæmpe tandkødsbetændelse, forhindre tandråb og friske din ånde som tinfluorid.
En undersøgelse fandt endda, at tinfluorid var langt mere effektiv til bekæmpelse af bakterier sammenlignet med natriumfluorid.
Som en tommelfingerregel, hvis du leder efter beskyttelse overalt (og ikke kun forebyggelse af hulrum), er tinfluorid det foretrukne fluorid, der vælges til din mundhygiejne. Natriumfluorid skærer det ikke, når man overvejer at forebygge tandforfald.
Oral sundhed bedste praksis
Tannfluorid er kun en lille del af din generelle mundhygiejne. Du kan maksimere din mundhygiejne med følgende bedste praksis:
- Børst tænder mindst to gange dagligt.
- Brug blide, små cirkler, når du børster tænderne langs tandkødet, ikke lige over dine tænder.
- Floss en gang om dagen (normalt inden børstning).
- Se din tandlæge for rengøring og kontrol hvert andet år.
- Drik sparsomt frugtsaft, sodavand og andre sukkerholdige drikkevarer.
- Forbrug sure frugter i moderation.
- Reducer mængden af stivelse, du spiser. De holder fast ved dine tænder og fremmer tandsten.
Hvornår skal jeg se en læge
I det mindste bør du se din tandlæge en gang hver sjette måned for rutinemæssig rengøring og kontrol. Men hvis du begynder at bemærke noget usædvanligt med dine tænder, behøver du ikke vente til din seks måneders kontrol. Ring for en aftale, hvis du bemærker et af følgende:
- blødende tandkød, især efter børstning og tandtråd
- smertefulde tænder eller tandkød
- øget tandfølsomhed eller smerter, når du spiser eller drikker
- løse tænder
- flisede eller ødelagte tænder
- pletter på tænder, tunge eller tandkød
Tag væk
Som den førende form for fluor kan du finde tinfluorid i større mærker af receptfri tandpasta samt nogle mundskyllevand. For de fleste mennesker opvejer fordelene ved fluor alle potentielle risici.
Inden du overvejer at skifte tandpasta, skal du tale med din tandlæge for at få råd om, hvilke produkter der fungerer bedst til dine egne mundhygiejniske behov.
