Når babyer bliver født, er de helt afhængige af deres plejere for at overleve.
Det er denne afhængighed, der trænger mennesker til at søge forbindelse og udvikle tilknytning til de mennesker, der vil hjælpe dem med at overleve: deres forældre eller primære omsorgspersoner.
Når en baby vokser og udvikler sig, hvordan deres plejere reagerer på og møder - eller ikke opfylder - deres behov vil informere om de udvikler en sund, organiseret tilknytning eller en usund, uorganiseret tilknytning.
Hvad er uorganiseret tilknytning?
Når en baby eller et barn har udviklet en organiseret tilknytning til deres plejeperson, giver deres plejeperson en sikker, sikker base for dem.
Barnet ved, at de har et eller andet sted, og nogen der er sikre at vende tilbage til, en der altid vil stræbe efter at imødekomme deres behov. Dette giver dem mulighed for at føle sig sikre på at vove sig uafhængigt og tage chancer, når de udforsker verden.
Når en baby eller et barn har udviklet en uorganiseret tilknytning, har deres pårørende ikke skabt en sikker, sikker base, som de trygt kan vende tilbage til.
I stedet kan de have skabt et forhold til barnet, hvor barnet elsker og holder af dem, men også frygter dem.
Dette efterlader barnet konsekvent usikker på, hvordan plejepersonale vil reagere på deres behov. Et barns instinkter er således modstridende. De er hardwired for at søge støtte og sikkerhed fra deres pårørende, men de er også bange for dem.
Hvad er årsagerne?
Uorganiseret tilknytning udvikler sig fra en forældres konstante manglende evne til at reagere hensigtsmæssigt på deres barns nød eller ved en forældres inkonsekvente reaktion på deres barns følelser af frygt eller nød.
For eksempel kan et barn være nødt til at blive efterladt med en ny babysitter eller ukendt omsorgsperson. I stedet for at berolige barnet eller yde støtte, kan forældrene råbe på barnet eller forsøge at bruge frygt eller intimidering i et forsøg på at få dem til at stoppe med at græde.
Alternativt kan forældrene tale beroligende, men undgå fysisk kontakt eller ægte forbindelse.
I et andet eksempel kan barnet være bange for at være alene i sengen om natten. De råber måske for forældrene. Mens forældrene undertiden reagerer med venlighed og støtte, kan de måske på andre tidspunkter:
- ignorere deres råb i lange perioder
- aldrig svare
- svar ved at råbe eller spotte barnets frygt
Uorganiseret tilknytning er ofte et resultat af forældremønstre mellem generationerne. Dette betyder, at forældre reagerer på deres børn på de samme usunde måder, som deres egne forældre reagerede på dem, da de var børn.
Hvordan ser uorganiseret vedhæftet fil ud?
Forældre kan genkende uorganiseret tilknytning i deres baby eller barn, hvis de ser ud til at være konstant på kanten.
De længes måske konsekvent efter deres forældres eller plejepersoners opmærksomhed, men reagerer derefter skræmmende på den opmærksomhed. Forældre bemærker måske også, at deres barn reagerer på deres tilstedeværelse med tårer, undgåelse eller et andet bange svar.
Tilknytningseksperter har gennemført en række eksperimenter for at lære mere om tilknytning hos babyer og børn.
I et ældre eksperiment bad forskerne forældre om kort at forlade rummet, mens deres babyer spillede.
Babyer med en organiseret tilknytning til deres forældre græd eller blev ked af det, da de gik, men blev derefter hurtigt rolige, da deres forælder kom tilbage og begyndte at berolige dem.
Babyer med en uorganiseret tilknytning græd også ofte, når deres forælder forlod rummet. Men da de kom tilbage, fortsatte de enten med at græde eller løb mod og derefter væk fra dem eller havde problemer med at berolige sig uanset forældrenes reaktion.
Disse babyer med uorganiseret tilknytning var ulykkelige, da deres forældre gik, men de forblev ulykkelige, da de kom tilbage. De længtes begge efter og frygtede deres forældre.
Forældre, der fremmer en uorganiseret tilknytning hos deres børn, reagerer ofte på deres nød uden det rolige, beroligende temperament, der fremmer en sikker tilknytning.
De kan også sende blandede signaler: det ene øjeblik beroligende, det andet vred eller overvældet.
I stedet for at tage sig af deres barns behov, kan de reagere på deres barns frygt eller nød ved at:
- griner af et barns frygt eller tårer
- råber på et barn for at stoppe med at græde
- undertiden reagerer på et barns gråd, men ignorerer dem i lange perioder på andre tidspunkter
- kort beroligende et barn, før du mister tålmodighed og råber eller skræmmer barnet
- spotte et barn i nød
Hvad er behandlingen?
Hvis du er bekymret for en uorganiseret tilknytning mellem dig og dit barn, er det vigtigt at søge hjælp. Denne form for tilknytning kan have livslang negative konsekvenser, hvis den ikke behandles.
Hvis du genkender nogle af tegnene på uorganiseret tilknytning i din familie, kan en terapeut hjælpe dig med at fjerne de forældremønstre, der førte til det. De kan hjælpe dig med at udvikle de værktøjer, du har brug for til at skabe stærke, positive tilknytninger i din familiestruktur.
Terapeuter, der fokuserer på tilknytning, vil ofte arbejde individuelt med forældrene for at hjælpe dem med at forstå deres egen uløste frygt. De hjælper forældrene med at forstå den måde, de relaterede til deres egne plejere på, da de var børn.
De kan også arbejde med forældrene og barnet som et team for at hjælpe dem med at udvikle nye, sundere måder at forholde sig til hinanden på. Denne form for forældre-barn-terapi involverer ofte terapeuten, der leder en forælder gennem beroligende et barn i triste situationer.
En terapeut kan også fokusere på at hjælpe med at udvikle en række mestringsfærdigheder for at undgå at blive overvældet. De kan hjælpe forældrene med at genkende og reagere på deres egne følelser, når de vedrører forældre og tilknytning.
Kan du forhindre uorganiseret tilknytning?
Mens uorganiseret fastgørelse kan være vanskelig at behandle, kan den forhindres. Forældre kan arbejde for at forhindre uorganiseret tilknytning ved at erkende, at de kan have langvarige problemer fra barndommen og søge rådgivning inden starten på eller tidligt i deres forældrerejse.
Forældre kan også arbejde for at udvikle passende svar på deres barns nød. Gruppe- eller individuel terapi kan hjælpe med at udvikle disse svar. Støtte fra venner, familie og en partner kan også hjælpe.
Udvikling af positive forældremønstre er en vigtig del af forebyggelsen af uorganiseret tilknytning. Selvom det kan være mere eller mindre vanskeligt for forskellige mennesker, er det muligt selv for dem, der ikke voksede op med en organiseret tilknytning til deres egne forældre.
Tag væk
Mens forældre er ret bekymrede over at udvikle en sund, organiseret tilknytning til deres børn, er det vigtigt at bemærke, at tilknytning dannes over tid. Ingen interaktion vil forme et barns hele vedhæftningsstil.
Det er normalt at blive overvældet af forældre fra tid til anden eller reagere på børn på måder, som vi senere kan genkende som mindre end ideelle.
Men så længe vi stræber efter at være venlige, empatiske og reagere passende på vores barns nød, er chancerne for at opdrage et barn med en sikker, organiseret tilknytning meget sandsynlige.
Julia Pelly har en kandidatgrad i folkesundhed og arbejder på fuld tid inden for positiv ungdomsudvikling. Julia elsker at vandre efter arbejde, svømme om sommeren og tage lange, hyggelige eftermiddagsnaps med sine sønner i weekenden. Julia bor i North Carolina med sin mand og to unge drenge. Du kan finde mere af hendes arbejde på JuliaPelly.com.
