Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Selvom natrium er essentielt for livet og nødvendigt for en række kropsfunktioner, er det mange mennesker, der har brug for at undgå at indtage mad med højt natriumindhold af forskellige årsager.
For eksempel kan personer med visse sundhedsmæssige forhold, såsom kongestiv hjertesvigt (CHF), nyresygdom og forhøjet blodtryk, være nødt til at begrænse deres natriumindtag for at kontrollere symptomer og forhindre komplikationer.
Afhængigt af en persons behov kan sundhedsudbydere ordinere kostvaner, der begrænser natriumindtag til mindre end 2-3 gram (2.000-3.000 mg) om dagen.
Selvom dette måske ikke lyder så begrænsende, kan det være ret vanskeligt at tilberede måltider, der lever op til disse anbefalinger.
Det er endnu sværere at finde levering af måltider, der tilbyder indstillinger med lavt natriumindhold, især for dem med medicinsk nødvendige natriumbegrænsede diæter.
Alligevel tilbyder nogle leveringsservices måltider, der er passende for dem med diæt med lavt natriumindhold.
Måltidsleveringstjenesterne på denne liste giver mellem 600-800 mg natrium pr. Portion og tilbyder nærende, velafbalancerede måltider.
Her er de 4 bedste levering af måltider med lavt natriumindhold.
Healthline's valg af de bedste mad leveringstjenester med lavt natriumindhold
Magisk køkken
Magic Kitchen er en leveringsservice til måltider, der passer til en række diætbehov og medicinske tilstande, hvilket gør virksomheden til et godt valg for folk, der har brug for at følge en diæt med lavt natriumindhold.
Tjenesten tilbyder fuldt tilberedte frosne måltider, herunder morgenmad, frokost, middag, dessert og snackmuligheder. Kunder kan vælge mellem en à la carte- eller komplet måltid-menu.
Når de vælger À la Carte-menuen, kan kunderne bestille præcis, hvad de kan lide og kombinere hovedretter, sider og desserter afhængigt af deres præferencer.Menuen Complete Meals giver retter med forretter og sider pakket i en container.
Magic Kitchen tilbyder en menu med lavt natriumindhold, der indeholder måltider, der giver mindre end 700 mg natrium pr. Portion, selvom hjemmesiden siger, at de fleste måltider indeholder mindre end 500 mg pr. Portion.
Magic Kitchen tilbyder også en kronisk nyresygdom (CKD) menu. Disse CKD-venlige måltider indeholder mindre end 700 mg natrium, lave mængder kalium og fosfor og lave til moderate mængder protein med mindre end 25 gram protein pr. Portion.
Pris: Magic Kitchen måltider varierer mellem $ 11,70 og $ 14 per måltid.
BistroMD
BistroMD er en lægeplanlagt måltidsleveringsplan, der tilbyder fuldt tilberedte, flashfrosne måltider, der er klar til opvarmning og spisning.
Kunder kan vælge mellem over 150 måltider om ugen, hvilket gør BistroMD til et godt valg for dem, der foretrækker at prøve nye retter regelmæssigt.
Virksomheden tilbyder en komplet menu, der inkluderer morgenmad, frokost og middag samt en frokost- og aftensmenu. Kunder kan vælge mellem et 5- eller 7-dages program.
Måltider på BistroMDs hjerte-sunde program indeholder mindre end 600 mg natrium og har lavt indhold af mættet fedt, hvilket gør programmet til et godt valg for dem med 2- eller 3-gram natrium-begrænset kost.
Ifølge BistroMD-webstedet er måltiderne på det hjerte-sunde program designet til at hjælpe med at sænke blodtrykket og generere vægttab.
BistroMD-måltidsplaner leveres også med ubegrænset støtte fra et team af registrerede diætister, som kan hjælpe dem, der har spørgsmål om deres diætbehov.
Derudover kører BistroMD en måltidsleveringsservice kaldet SilverCusine, som også tilbyder en menu med lavt natriumindhold, der giver måltider med mindre end 600 mg natrium pr. Portion.
Pris: Fuld 7-dages måltidsprogrammer starter ved $ 142,46.
Mors måltider
SHOP NU PÅ Mors måltider
Mom's Meals er en leveringstjeneste, der specialiserer sig i at levere måltider, der passer til mennesker, der lever med sundhedsmæssige forhold, herunder CKD, diabetes og hjertesygdomme.
Tjenesten tilbyder endda en pureret menu til folk, der har problemer med at synke.
Måltider på planen med lavt natriumindhold indeholder mindre end 600 mg natrium pr. Portion. De har også lavt indhold af mættet fedt for at opfylde American Heart Associations ernæringsretningslinjer.
Måltider på virksomhedens nyrevenlige plan indeholder mindre end 700 mg natrium pr. Portion og har et lavt indhold af kalium og fosfor.
På hjemmesiden til Mom's Meals hedder det, at nyrevenlige måltider er designet til mennesker med End Stage Renal Disease (ESRD), men kan også bruges af dem med stadium 3 eller 4 nyresygdom.
Måltiderne er fuldt tilberedte og nedkølet, ikke frosne. De skal simpelthen opvarmes, før de spiser.
Ud over en selvbetalingsmulighed deltager Mom's Meals med sundhedsforsikringsselskaber, der tilbyder en betalt måltidsfordel, så du har muligvis mulighed for at modtage mors måltider uden eller uden omkostninger.
Pris: For selvbetaling starter måltiderne med $ 6,99 pr. Måltid. Purerede, glutenfri og nyrevenlige måltider koster $ 7,99 pr. Måltid.
Solkurv
Sunbasket er et populært certificeret økologisk måltidsselskab.
I modsætning til de andre virksomheder på denne liste leverer Sunbasket ikke fuldt tilberedte, færdigretter.
I stedet leverer Sunbasket måltidsdele lige til døren. De inkluderer foruddelte ingredienser og opskriftsinstruktioner for at skabe lækre måltider.
De fleste måltider tager omkring 30 minutter at tilberede, hvilket gør Sunbasket til et smart valg for folk, der elsker at lave mad, men har begrænset tid til at tilberede måltider.
Sunbasket tilbyder ikke et måltidsplan med lavt natriumindhold, men virksomhedens måltider indeholder meget lavere natrium end andre måltidsleveringsservice.
De fleste Sunbasket måltider indeholder mindre end 800 mg pr. Portion. Plus, måltider i den diabetesvenlige menu indeholder mindre end 700 mg natrium pr. Portion.
Fordi du tilbereder dit måltid, når du bruger Sunbasket, har du muligheden for at udelade tilsat salt eller reducere mængden af salte ingredienser som saucer for at holde dit natriumindtag endnu lavere.
Sunbasket tilbyder også en række produkter med lavt natriumindhold, herunder havregryn, supper og barer. Du kan også tilføje ekstra portioner protein.
Pris: Måltider starter ved $ 10,99 pr. Portion.
Hvordan man vælger
Når du søger efter en leveringstjeneste med lavt natriummåltid, er der et par ting at overveje.
Hvis du har en medicinsk tilstand, der kræver et specifikt indtag af makro- og mikronæringsstoffer, er det bedst at arbejde med en kvalificeret sundhedsudbyder, der kan tilbyde kostrådgivning.
Din sundhedsudbyder kan foreslå, at du følger en diæt, der indeholder en bestemt mængde natrium. For eksempel kan en person med hjertesvigt være forpligtet til at begrænse deres natriumindtag til 2 gram eller mindre om dagen.
Personer med nyresygdom kan være nødt til at begrænse natrium såvel som kalium, fosfor og protein afhængigt af sygdommens sværhedsgrad.
Dette kan blive ret kompliceret, så det kan være nyttigt at få rådgivning fra en sundhedsudbyder eller en registreret diætist. De kan hjælpe dig med at vælge en madleveringsservice, der opfylder dine specifikke behov.
Derudover er det vigtigt at overveje, om du gerne vil have måltider, der ikke kræver nogen forberedelse, eller hvis du hellere vil tilmelde dig en leveringsservice, der kræver let madlavning.
Omkostninger er en anden faktor at overveje, da priser varierer betydeligt mellem måltiderne.
Endelig skal du altid kigge på menuen, inden du tilmelder dig en madleveringsservice for at sikre, at virksomheden tilbyder måltider, som du finder tiltalende.
Bundlinjen
Nogle mennesker er nødt til at følge diæt med lavt natriumindhold for at kontrollere en sundhedsmæssig tilstand, mens andre simpelthen foretrækker måltider med lavt saltindhold.
Uanset årsagen er det vigtigt at overveje faktorer som kostrestriktioner, omkostninger, forberedelsestid og menutilbud, når du søger efter en leveringstjeneste med lavt natriummåltid.
