Influenza er en smitsom luftvejssygdom, der er forårsaget af influenzavirus. Mens nogle mennesker oplever milde symptomer, kan andre blive alvorligt syge.
Hvert år er der en sæsonbestemt influenzavaccine til rådighed for at beskytte dig mod at blive syg af influenza. Der er forskellige typer influenzavacciner, som du kan få, hvoraf den ene er influenzaskuddet.
Som med enhver vaccine er det muligt, at du vil opleve milde bivirkninger efter at have modtaget influenza. En af disse er en øm arm, som vi vil diskutere mere detaljeret i denne artikel.
Er det normalt at have en ond arm efter et influenzaskud?
At have en ond arm efter at have fået influenzaskuddet er meget normalt. Ømhed eller ubehag forsvinder typisk efter et par dage.
Hvorfor er din arm øm?
Influenza-skuddet introducerer influenzavirus-komponenter i din krop. Dette kan være i form af en inaktiveret ("død") virus eller enkelt virale proteiner.
Målet er, at dit immunsystem danner antistoffer til at bekæmpe disse virale komponenter. Disse antistoffer kan derefter beskytte dig mod en faktisk influenzainfektion.
Mens influenza-skuddet ikke kan få dig til at blive syg af influenza, genkender dit immunsystem stadig, hvad der er blevet injiceret i dig som fremmed.
Som et resultat producerer det et immunrespons, der fører til ømhed eller hævelse, der opstår nær injektionsstedet.
Hvorfor gives skuddet i din arm?
Muskelvæv, som det, der findes i din arm, har en høj koncentration af blodkar. Dette gør det muligt for cellerne i dit immunsystem effektivt at få adgang til og behandle indholdet af vaccinen.
Derudover viste en undersøgelse fra 2000, at alvorlige reaktioner på vacciner givet i muskelvæv er sjældne.
Hvad er de mest almindelige bivirkninger af influenzaskuddet?
Ud over en øm arm kan andre almindelige bivirkninger af influenzaskuddet omfatte:
- hævelse, rødme eller misfarvning på injektionsstedet
- lav feber
- hovedpine
- muskelsmerter og smerter
- træthed
- kvalme
Disse bivirkninger er typisk milde og forsvinder normalt efter et par dage.
Som andre typer injektioner er det muligt, at influenza-skuddet kan forårsage besvimelse, især hvis du er bange for nåle og injektioner. Dette er grunden til, at det typisk gives, når du sidder eller ligger.
Alvorlige bivirkninger
Ifølge US Department of Health and Human Services er alvorlige bivirkninger fra influenzaskuddet meget sjældne. Når de forekommer, kan de omfatte:
- høj feber
- en alvorlig allergisk reaktion, som kan omfatte symptomer som:
- vejrtrækningsbesvær
- hævelse af hals, ansigt eller læber
- nældefeber
- svimmelhed
- hurtig puls
- føler sig svag
- Guillain-Barre syndrom, en sjælden type immunforstyrrelse
Hvad kan du gøre for at lindre en øm arm forårsaget af influenzaskuddet?
Hvis du har en øm arm efter at have fået influenza skudt, kan du prøve følgende for at lette dine symptomer.
- Hvil din arm. Hvis du bevæger din arm rundt under dine daglige aktiviteter, kan det forværre området yderligere. På grund af dette kan det være nyttigt at få influenza skudt i din ikke-dominerende arm.
- Prøv receptfri medicin (OTC). At tage en OTC-medicin kan hjælpe med at lindre smerter og hævelse på injektionsstedet. Nogle eksempler inkluderer:
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- naproxen (Aleve)
- acetaminophen (Tylenol)
- Brug kold terapi. Brug af en ispose eller en kølig komprimering på injektionsstedet kan også reducere smerte og hævelse.
Er der andre muligheder for influenzavaccinen ud over at få et skud?
Ud over influenzaskuddet er der også en næsesprayvaccine. Du kan muligvis se denne vaccine kaldet FluMist eller den levende svækkede influenzavaccine (LAIV).
Denne vaccine sprøjtes ind i din næse. I modsætning til influenzaskuddet indeholder den aktive ("levende") influenzavirus. Disse vaccinevira er dog blevet svækket, så de ikke forårsager en infektion.
Ligesom influenzaskuddet har næsesprayen nogle potentielle bivirkninger. Disse kan være forskellige hos voksne og børn og kan omfatte:
- en løbende næse
- hovedpine
- hoste (voksne)
- ondt i halsen (ældre børn)
Derudover kan yngre børn opleve:
- lav feber
- hvæsen
- muskelsmerter og smerter
- opkast
Næsesprayvaccinen er godkendt til personer i alderen 2 til 49. Det anbefales ikke til visse grupper, såsom gravide mennesker og dem med et svækket immunsystem.
Hvis du er interesseret i at modtage næsesprayvaccinen, skal du tale med din læge om, hvorvidt det er en sikker mulighed for dig.
Er næsesprayen lige så effektiv som influenzaskuddet?
Tidligere anbefalede Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mod at få næsesprayvaccinen.
Årsagen til dette var, at undersøgelser hos børn viste, at det var mindre effektivt end influenzaskuddet for at beskytte mod 2009 H1N1 pandemisk influenzastammer.
Imidlertid har der for nylig været fremskridt med produktionen af næsesprayvaccinen.
Siden influenzasæsonen 2018 til 2019 har CDC anbefalet næsesprayvaccinen, fordi data tyder på, at den nu er lige så effektiv som influenzaskuddet hos børn.
Hvem skal få influenza skudt?
CDC anbefaler i øjeblikket, at alle mennesker, der er 6 måneder og ældre, vaccineres mod influenza. Én type vaccine anbefales ikke frem for en anden, så du kan vælge influenzaskuddet eller næsesprayen.
Modtagelse af et influenzaskud er især vigtigt i grupper, der er i fare for alvorlig sygdom eller komplikationer fra influenza. Dette inkluderer:
- voksne i alderen 65 år og derover
- børn under 5 år, især børn under 2 år
- gravide mennesker
- mennesker med underliggende sundhedsmæssige forhold, såsom astma, diabetes eller kræft
- dem med svækket immunsystem
- enkeltpersoner, der bor på et plejehjem eller langtidspleje
At få dit influenzeskud er også særlig vigtigt i lyset af COVID-19. Både influenza og COVID-19 har lignende symptomer og vil cirkulere i samfund i vinter.
Selvom influenzavaccinen ikke beskytter dig mod COVID-19, kan den hjælpe med at forhindre, at du får influenza.
Ud over at holde dig ude af lægekontoret kan dette også spare medicinske ressourcer for dem, der har COVID-19 eller andre sundhedsmæssige forhold.
Er der nogen, der ikke burde få influenza?
Tal med din læge, inden du får influenza, hvis noget af det følgende er sandt:
- du er syg i øjeblikket
- du tidligere har haft en alvorlig allergisk reaktion over for influenzaskuddet eller en af dets ingredienser
- du har haft Guillain-Barre syndrom
Hvornår skal du få din influenza skudt?
Mens CDC anbefaler at blive vaccineret i slutningen af oktober, er det stadig OK at få din vaccine efter denne tidsramme.
Din vaccination kan stadig hjælpe med at beskytte dig resten af influenzasæsonen.
Efter influenza-skuddet kan det tage op til 2 uger for din krop at producere antistoffer.
I løbet af denne periode er det vigtigt at tage skridt til at forhindre optagelse af influenzavirus. Vær sikker på:
- vaske dine hænder ofte
- hold dig væk fra mennesker, der er syge
- undgå at røre ved dit ansigt
Hvor længe beskytter influenzeskuddet dig mod influenza?
Et influenza-skud skal hjælpe med at beskytte dig i hele den aktuelle influenzasæson. Du bliver dog nødt til at få endnu et influenzaskud næste fald.
Du undrer dig måske over, hvorfor du har brug for at få et influenzaskud hvert år. Der er et par grunde til dette. Den ene er relateret til selve virussen, mens den anden har at gøre med dit immunitetsniveau.
Influenzavirus udvikler sig konstant hele året rundt. På grund af dette er sidste års vaccine muligvis ikke et godt match for de vira, der er udbredte i denne influenzasæson.
Influenza-vaccinen beskytter mod de stammer af influenza, som forskningen forudsiger vil være den mest udbredte i den kommende influenzasæson.
Din vaccine vil typisk omfatte fire stammer (quadrivalent), men kan undertiden omfatte tre (trivalent).
Derudover viste en forskningsundersøgelse fra 2019, at immuniteten fra influenzaskuddet falder hurtigt over tid.
Dette er grunden til, at du sandsynligvis ikke har tilstrækkelig immunitet mod dette års skud for at beskytte dig ind i den næste influenzasæson.
Hvad sker der, hvis du stadig får influenza?
Det er muligt, at du stadig kan få influenza, selvom du har modtaget din influenza. Din sygdom vil dog sandsynligvis ikke være så alvorlig, som den ville være, hvis du ikke var blevet vaccineret.
En undersøgelse fra 2017 undersøgte effekten af influenzavaccination på sygdommens sværhedsgrad hos voksne. Det konstaterede, at vaccination var forbundet med lavere influenza-relaterede hospitalsophold, ICU-indlæggelser og dødsfald.
Bundlinjen
En øm arm er en meget almindelig bivirkning af influenzaskuddet. Det forsvinder typisk efter et par dage. I mellemtiden kan du bruge OTC-smertestillende medicin eller en ispose til at lette smerter og hævelse på injektionsstedet.
Hvis du ikke vil få et skud, er der andre vaccinationsmuligheder til rådighed for dig. Næsesprayvaccinen sprøjtes ind i din næse. Ligesom influenzaskuddet kan det også forårsage milde bivirkninger.
CDC anbefaler, at alle i alderen 6 måneder og ældre får influenzavaccinen.
Dette er især vigtigt for dem, der er i fare for alvorlig influenzasygdom. Selvom det er bedst at få vaccinen i det tidlige efterår, kan det være gavnligt på ethvert tidspunkt i influenzasæsonen.
